1樓:摩鑲煒
認真的看了你 描述 ,我不是心理醫生,但是學過心理學 現在為在讀研究生 ,我覺得你的不能算作是強迫症 應該算是 性格上的缺陷 你能認識到 已經很不錯了 接下來要做的就是改變 比如說別人動了你的東西 你明明知道 但就是裝不知道 或者表示出無所謂 慢慢的 等你習慣了自己 就好了
2樓:仲杉
強迫症的表現是:
1、頭腦中有不必要的想法或字句盤旋;
2、忘性大;
3、擔心自己的衣飾不整齊及儀態不端正;
4、感到難以完成任務;
5、做事必須做得很慢以保證做得正確;
6、做事必須反覆檢查;
7、難以作出決定;
8、反覆想些無意義的事;
9、注意力不能集中;
10、必須反覆洗手,點數;
11、反覆做毫無意義的乙個動作;
12、常懷疑被汙染
13、總擔心親人,做無意義的聯想;
14、出現不可控制的對立思維、觀念。
3樓:手機使用者
這位朋友你好;
典型的「強迫」。強迫自己集中注意力工作、強迫自己集中注意力學習。心理學的客觀規律告訴我們;人的注意力不可能絕對集中,只能是相對集中。
在心理學裡,人走思、精力不集中、有一些別的想法、內心有擔心、恐懼等,都是非常正常的。這是人的心理活動的客觀規律。只要沒有影響你正常的生活就沒問題的。
但是,你問題的由來就是;你不能接納自己走思、注意力不集中等情況的出現。性格追求完美,導致你出現強迫。你是乙個對自己要求嚴格的人、是乙個做事情認真負責的人、是乙個理性的人。
你把活生生的生活、五彩繽紛的、色彩斑斕的生活定位為;工作、學習、不能走思、不能精力不集中等等。這是把生活格式化、固定化的做法。這是強迫生活必須按照自己的想法來。
其實,你錯了,不是強迫生活按照你的想法來,而是你要按照生活的本來面目來。你要按照人的心理活動的客觀規律來。
4樓:匿名使用者
從你的描述看,最好還是找機構做心理諮詢。網上的問答沒辦法實質性的給你幫助。
5樓:小劍客
呃,不會吧…看你挺陽光的…工作壓力大找個辦法休息放鬆下~
6樓:六月煙雲
可以堅定地說,你這就是強迫症,建議你買《森田**》這本書看一下
7樓:匿名使用者
如果你把自己好的一面列舉出這麼多,你的心態就會調整過來
8樓:匿名使用者
ayrqma額:
是一種極為常見的心理問題。治哦起來也不難,明確地說,那中歐國際心理健康機構你應該先去問問!
可以給你看看,很不錯的!。。
9樓:匿名使用者
你好,強迫症是一種極為常見的心理問題。**起來也不難,只是個堅持的過程而已(認識到這點很重要,否則你誤把它當成解決不了的問題它就真的很難**了)。建議去專業的心理諮詢中心。
如果沒有專門的心理諮詢中心就去你那裡最好的醫院的心理門診。把你的問題詳細說清楚,不牽扯到特別隱私是在不能說的事就都告訴心理醫生。這樣有利於解決問題。
相信自己才是最重要的。
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我這個強迫症算嚴重嗎,我這算強迫症嗎 嚴重嗎
不舒服 緊張 在自己的可控範圍內嗎?時間段,而且是剛出現,如果原來都沒有出現過,不能直接判斷為強迫症的 建議你看到了以後,不舒服,緊張,就自己去感受情緒,問問自己為什麼會這樣想呢?讓自己不要再去看,然後去和這種情緒來抗衡 我這算強迫症嗎?嚴重嗎?10 看看森田 或者佛教的書 這還算不上是強迫症,強迫...
你總說自己有強迫症這真的也是強迫症嗎
我想問,我真的有強迫症麼?求解 這些只是有強迫傾向,還不構成強迫症,比如鎖門,如果是強迫症的話,會反覆上樓看一下,確定是否鎖上門了,起碼要有5 10次以上。你的情況是可以自我 的,以防止越來越厲害。自我 強迫症的方法有以下幾種 1 轉移注意力是強迫症的 的乙個重要方法,一旦強迫症狀要出現的時候,就要...