1樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透，細膩動人。體內內毒素排出了，臉容上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
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吃什麼水果可以排毒去痘印
2樓：檸檬愛美
多吃蘋果可以bai幫助排出體內毒素du，促進身體的zhi新陳代謝，讓肌dao膚變的紅潤通透，細膩回動人。體
內毒素排答出了，臉上的痘痘自然就會好了。黃瓜其中含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。梨是非常好的祛痘水果，因為梨不僅能夠清熱解毒，降火氣，還能夠潤肺。
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3樓：天展網路科技
既能健抄康吃飯，而且又能**，首先要少吃公尺，面還有澱粉類的東西，要多吃蔬菜，雞蛋，魚蝦類，豆腐類，還有就是瘦肉累，低脂奶，三餐要搭配好，早餐乙個雞蛋，一瓶低脂奶，午餐肉類（魚蝦，豆腐都可以）蔬菜，早上就只吃蔬菜就好！全天多喝白開水！
4樓：匿名使用者
頑固的痘痘真的好操心啊，經過最近一段時間的艱苦對抗，用了一款神奇的東西，我終於讓我重拾信心，少吃脂肪、醣類和辛辣等刺激性食物，可以看主業的分享。
5樓：匿名使用者
青春痘真辛苦丫，經過近三個月的努力堅持，用了一款好東西，替我解決掉了。要按時清潔面部，可以進主頁看看。
6樓：匿名使用者
經常溫水洗臉，別太熱的水，會刺激**，也不能冰水，毛孔收縮身體內的油脂分泌不出來會長包。晚上睡覺之前也喝一杯溫水，油膩的食物別吃了。多運動多喝水。
順便去看下《劉子萱戰鬥路》吧，照著來現在豆豆是越來越少了。
正確的保養方式，過度滋潤的保養品、覆蓋性的化妝品，會阻塞毛孔，要盡量避免。長時間的蒸臉、按摩、去角質，反而會使毛孔發炎。長痘痘的時候，應減少化妝品的使用次數，用卸妝油卸妝時要徹底。
7樓：匿名使用者
有些水果可以排毒沒有水果能去痘印
8樓：匿名使用者
含水分多的，抗氧化強的！比如西瓜?、荔枝水分充足可以排毒，藍莓、梨子?也很好?！總之不侷限於哪一種，吃的種類越多越好！本草綱目上說，水果不如乾果，也要吃乾果哦！
9樓：諶依涵
水果可以排除體內的毒
素，但是不能去除痘印。水果含有豐富的維生素，能提高身體的素質，使**更加水靈。痘印是長期**受傷害留下的痕跡，很難被去除去的。
你可以通過醫療美容機構的雷射去痘印，效果不錯。只要痘印不影響你的生活，就不要擅自的去改變。
10樓：zaj123456趙
沒有吧，什麼都不可以的
11樓：我是老兵
吃獼猴桃，檸檬這些含vc多的水果可以排毒
12樓：槿子裳
感覺水果的很多功效對人的身體都很好，排毒是比較明顯的功效之一，第乙個可以排毒祛痘印的水果就是檸檬檸檬的維生素成分比較豐富，日常可以用來泡水或者是泡茶喝，能夠加速身體的機能代謝，讓人體細胞間質的生成維持在穩定狀態，從而讓身體的內分泌得到平衡，以此減少痘痘、痘印和痤瘡的問題，使肌膚變得細膩白嫩。
第二個：西紅柿西紅柿的營養價值很豐富，能夠有效的排出我們身體中的毒素，所含的維生素成分則能抑制酪氨酸酶的活性，起到加速新陳代謝的作用。避免黑色素和痘痘的產生，減緩痘印的情況。
第三個：香蕉香蕉是**便秘的好手。因為它能夠有效的排出身體中積累的毒素，從而讓消化功能得到加強。
並且香蕉裡面否認維生素a則是很好的美容成分，塗抹在**上還具有消炎的效果，能夠緩解痘印和色素沉積和二次發炎。
13樓：月與沉魚
吃水果？排毒？放棄吧做不到的，而且奉勸大家一句現在市面上大多數宣稱自己可以排毒的東西都是pian子，沒毒就不錯了，還排毒。
去痘印我重點說一下啊，有的水果對去痘印還是有很大的積極作用的，而且我推薦的這幾樣水果都是物美價廉，吃到撐也不心疼哦！只不過變胖倒是有可能。
水果中維生素c的扛把子！記得我們又一次做實驗提取維生素c，就用了一點點獼猴桃，提取的試劑倒了好多進去，從那以後做這個實驗再也不用獼猴桃了，因為太浪費！而且獼猴桃真的很好吃啊，我家鄉好多種獼猴桃的，我一天就能吃七八個。
最好吃紫色的啊，尤其是那種紫的發黑的，裡面花青素的含量超級高，花青素能幹什麼？抗氧化啊！據說連皮吃是最好的，因為現在很多葡萄都是套袋子的，沒什麼農藥殘留，但我實在吃不下去皮，還是肉好吃嗯。
蘋果裡面纖維素含量很高，吃下去飽腹感強烈，纖維素雖然不能被人吸收，但可以促進腸道蠕動，對我們身體很有好處的哦~被稱為第九種營養素。
14樓：匿名使用者
女孩子們應該都有了解，除了化妝品之外，水果也是乙個護膚的神器哦。水果都含有大量的維生素，對於**有著很好的好處。而且水果還含有很多水分，如果不愛喝水的女孩子們，也可以通過水果來補充水分哦。
而且有些水果除了這些作用之外，還可以排毒去痘印呢。如果有想要排毒和祛痘印的妹子們，可以聽我來嘮嘮，這些水果，對於排毒和祛痘印都是有很好的效果的。
1.蘋果
從很小的時候就天天聽我媽說，每天吃乙個蘋果，醫生遠離我。蘋果對於排毒真的是有特別好的療效呀。蘋果裡含有很多有益的元素，在排毒這方面有著奇效。
我們會長痘痘，很大部分原因都是因為身體裡還有毒素，新陳代謝太慢了，**內的毒素都排不出去。多吃蘋果的話，是可以促進身體內的新陳代謝的哦，讓毒素也會排得比較快一點。我是一直在堅持每天吃乙個蘋果的，**比身邊的人都會紅潤一些。
而且我要得瑟一下哦，我除了內分泌分泌比較失調的那一段時間，基本上都沒有起過痘痘，可見蘋果是乙個多好的東西啦。
2.梨子
說到清熱解毒的水果，那肯定就是梨啦，梨在去火清熱的方面非常有用，很多時候長痘並不是因為激素失調，而是因為心情不好，火氣比較大。長時間下來壓力這麼大，臉上肯定會長痘痘的哦。火氣比較大的話，日常可以多吃一些梨，能起到很好的清熱作用。
而且平時如果咳嗽比較厲害的話，還可以用梨熬冰糖梨水哦，效果非常好的。
3.檸檬
其實檸檬對美白祛痘印有著很好的效果，但是檸檬的口感實在是太酸了，基本上沒有人去吃它。平時的時候，年末最常見的吃法就是泡水喝，或者是泡茶喝。畢竟檸檬裡含有非常多的維生素c哦。
那就要注意，如果吃完檸檬，最後盡量不要在太陽底下暴曬哦，不然可能**會越來越黑的。臉上如果有斑點的話，吃檸檬的話也是可以淡斑的。想睡也可以給父母泡一些檸檬水喝我們那個年紀的人，很容易會發生動脈硬化的危險哦，檸檬是可以防治動脈硬化的。
15樓：匿名使用者
我身邊（包括我）的臉上就有幾顆痘痘，已經過了青春期的我們，照樣還會長痘印，原因基本就是吃了太刺激的東西，上火或者是熬夜這些生活不規律的因素導致的。而水果的確是種排毒去痘印的好東西，你可以去看，那些通常吃水果的人，身上的毒素確實比不吃的少，至於哪些水果可以排毒去痘，下面我推薦幾個我吃過比較有效的。
1、梨子：梨子是出了名的清熱解毒的神奇水果，這個應該都知道的吧，它不僅能降火氣，還能夠潤肺。很多美眉右臉長痘，就是因為肺部吸收毒物太多，壓力過大造成的。
所以要想祛痘，梨是水果中的首選。吃法我推薦一種，和冰糖煮梨水喝，效果會更好哦。
2、黃瓜：這個黃瓜不僅可以用來吃，還有很多用途，而且，它還是眾多妹子喜愛的美容產品。不錯，黃瓜含有多種維生素，具有美白滋養的作用，無論是吃還是外敷都有抗痘的功效在。
這裡我推薦。是邊吃邊敷在臉上，效果是加倍的哦，每天堅持，效果更加明顯。
3、蘋果：吃蘋果的好處有很多很多，不僅僅在祛痘這方面的，多吃蘋果還可以幫助排出體內毒素，促進身體的新陳代謝，讓肌膚變的紅潤通透。體內毒素排出了，臉上的痘痘也就會好了。
我推薦乙個很好的吃蘋果的方法，親測有效哦！先將沸水倒在一片蘋果上，幾分鐘後，等蘋果片變軟了，就可以從水中取出，待其冷卻至溫熱時帖於痘印上。保持20分鐘後取下，用清水清洗面部即可。
這3種水果親測有效，關鍵還便宜，我們平時可以經常吃的，而且吃不膩。
16樓：若瓊皋菡
吃什麼水果的前提是要適合自己才行，如果不能夠吃，硬是吃對身體不好的，其實早點睡覺和多喝水是很好的美容。我平時工作壓力比較大，經常熬夜，原本臉上僅僅幾顆豆，但因為工作忙碌沒有管它卻發現臉上越來越多！直到公司部門聚會吃飯，看到出席的人明豔動人，每個人都力爭成為當晚的焦點。
我卻因為滿臉豆不敢化妝，整個晚上我縮在角落裡默默沒有說話，也不好意思跟領導敬酒。那一晚在回家的路上我深深意識到女人只有知識和涵養並不夠，外在形象也很重要。
於是我想方設法地開始改變自己，學習保養，買護膚品、去美容院，無意間知道（重現俏臉）一文，裡面講到了很多知識，我也跟著做，整整乙個月，每天都有新的變化，**開始變水嫩了，兩個月已經很明顯，豆消失的差不多了，還有點印子，三個多月的改變果然是煥然一新。
17樓：的小靜公尺
吃水果應該不能達到這個效果的還是要中藥調理吧
18樓：今生愛心
1、蘋果
蘋果中含有膳食纖維，膳食纖維利於腸胃蠕動，有助於排毒。蘋果中的鈣有助於體 內多餘鹽分的代謝，利於消除因鹽分高而形成的浮腫。蘋果酸可代謝體內熱量，防 止下半身肥胖；果膠還能促進胃道中的鉛、汞、錳的排放，調節機體血糖水平，預 防血糖的驟公升驟降。
蘋果含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還有利尿的作用。
2、檸檬
檸檬含檸檬酸、蘋果酸等有機酸和橙皮甙、柚皮甙、聖草次甙等黃酮甙，還含有維 生素c、維生素b1、維生素b2和煙酸、醣類、鈣、磷、鐵等多種營養成分，以及香豆 精類、谷淄醇類、揮發油等物質，可促進胃中蛋白質分解酶的分泌，增加胃腸蠕動 ，有助消化吸收和****。
3、菠蘿
菠蘿的消食作用只要因其含有豐富的菠蘿蛋白酶，又稱菠蘿酵素，有類似木瓜酵素 的作用，能分解蛋白質，有效地溶解脂肪，特別是能幫助肉類的蛋白質消化，減少 人體對脂肪的吸收。菠蘿中大量的蛋白酶和膳食纖維能有助於腸胃消化，而且由於 膳食纖維體積較大，吸附性好，能帶走腸道內多餘的脂肪及其他有害物質，對於預 防、緩解便秘症狀都有顯著的效果。
4、獼猴桃
獼猴桃含有非常優異的食用纖維源。這些食用纖維能夠幫助人體腸胃消化，吸附和 帶走腸道內的很多有害物質及油膩脂肪，對於預防和環節便秘症狀有明顯的效果， 是**不可或缺的物質。根據營養學家的研究發現，獼猴桃中還含有一種未分離的 物質可加速消化物的傳送，提高新陳代謝的速度，有效消脂、**。
5、葡萄柚
葡萄柚中的酶能「影響」人體利用和吸收糖分的方式，使糖分不會輕易轉化為脂肪 貯存。葡萄柚中含有一種天然果膠的特殊營養成分，能減低血液中的膽固醇。
吃什麼水果排毒最快還利尿，吃什麼水果排毒
排毒利尿水果 1 蔓越橘 印第安人相信蔓越橘具有利尿效果，並且可以 包括壞血病 常認為是由於過量攝取鹽分而引起的 在內的多種症狀。雖然關於蔓越橘中含有的原花色素以及抗菌效果的研究尚未有明確結論，但尤其需要注意的是蔓越橘的利尿作用在於排出體液而不是排出鉀，這也是其缺點。2 黃瓜 黃瓜含有硫磺和矽元素，...
來月經多吃什麼水果好，來月經吃什麼水果排毒
水果對女性身體有很好的調理作用，如果女性在月經期間也可以適當食用一些對身體好的水果。那麼，女性在月經期間吃什麼水果好呢？專家稱，月經期間經常食用水果，可以防治發生便秘，避免盆腔充血，然而一些屬性偏冷的水果卻不宜在月經期間大量食用。月經期間，女性可以吃一些性溫或性熱的水果，如榴蓮，人參果 荔枝 桂圓 ...
有甲醛的環境住應吃什麼水果能排毒
甲醛容易引發白血病，不是吃什麼水果可以解決的。1 可用公尺醋配合一定量的水倒入盆中放置室內，可中和異味。2 可以買綠色植物放在家中。3 買一些知名品牌的甲醛捕捉劑，如乙個純天然的 確感靈健康風。關鍵還是通過其他手段來降低甲醛，水果的效果很低。香蕉，排毒清腸。人參果，三千年開一次花，三千年結一次果 那...