1樓:可可粉醬
可以。紅豆薏公尺抄打磨成豆漿,利於食用,也能夠促進消化和吸收,食用也方便,還能加入一些其他的配料一起打磨,營養豐富多樣,味道也更加多樣化,使用者可以試著在家打磨紅豆薏公尺,不過在打磨前可以適當地浸泡紅豆薏公尺,更加容易打磨。
薏仁紅豆除濕利水的效果非常好,需要注意的是不要加入大公尺,這樣會降低其效果。平時飲食上還可以吃芡實,山藥,冬瓜,絲瓜等都有祛濕的作用。
2樓:成功囝
可以打成豆漿來喝
食材:紅豆50克,薏公尺50克
1、紅豆、薏公尺洗淨,放到保溫杯中加開水泡上;(比用冷水泡做出的粥細滑)
2、第二天早晨放入豆漿機用五穀豆漿即可
3樓:lindar婭心
當然可以呀,但紅小豆要前一天晚上泡上。
4樓:濯浚路焱
可以,最好煮紅豆薏公尺粥比豆漿美味。。。。
薏公尺紅豆可以打成豆漿長期喝嗎?
5樓:千衣百順
紅豆薏公尺打成來豆漿可以自每天喝一杯。因為利水功效bai特別好所以也不du能長時間大zhi量的喝。紅豆、薏公尺都
dao是排毒的好食材,紅豆味甘、酸,性平、無毒。含澱粉、脂肪油、蛋白質、維生素、銅等礦物質。有利水消腫、解毒排膿、清熱去溼的作用。紅豆還有補血的功效。
擴充套件資料
一、紅豆薏公尺豆漿的做法:
1、把紅豆和薏公尺清洗乾淨,用適量的清水浸泡兩個小時。水需要沒過紅豆薏公尺。
2、泡好的紅豆薏公尺用高壓鍋煮熟,但是不要煮爛。然後倒入豆漿機裡面。插上電源開機啟動打豆漿。這個時候可以根據個人喜好放一些冰糖一起打。
3、豆漿機停止工作,紅豆薏公尺豆漿就做好了。
二、紅豆和薏公尺的作用功效:
1、紅豆富含維他命b1、b2、蛋白質及多種礦物質,有補血、利尿、消腫、促進心臟活化等功效。多吃可預防及**腳腫,有**之效。
2、薏公尺具有良好的潤腸通便、降血壓、降血脂、降血糖、解毒抗癌、預防結石、健美**的作用。薏公尺是常用的中藥,又是普遍、常吃的食物,為常用的利水滲濕藥。
6樓:釋愉席銳陣
您好!薏公尺紅豆bai可以打成豆漿長期喝,du但要適zhi量,對身體是有好處的
dao。
紅豆薏公尺仁專可以打豆漿喝,屬但是效果沒有紅豆薏公尺仁粥好,因為豆漿要過濾殘渣,紅豆和薏公尺仁本身不出漿,所以基本上是沒有攝入紅豆薏公尺仁的,不過可以打紅豆薏公尺仁沙或者糊吃,不過效果可能都沒有煲湯水好。
謝謝!!!!
7樓:百里香香
可以的,具有排濕氣健脾養胃的功效,還有能有效消除水腫,**的功效
8樓:匿名使用者
薏公尺bai紅豆不論是煲粥還du是打豆漿其功效zhi是一樣的,
是對治溼邪dao最好的。體內有溼回
是現代人的通病答,可以長期喝。但紅豆薏公尺忌大公尺,因為大公尺長在水裡,含有濕氣,濕性粘稠,所以紅豆、薏公尺、大公尺不能一起吃。懷孕中的孕婦要是自我感覺沒有很重的溼邪最好慎用或忌用薏公尺。
9樓:匿名使用者
紅豆可以,但是薏公尺,還真沒聽說可以打豆漿喝。你可以用紅豆,綠豆,黃豆,黑豆和花生豆共同打豆漿喝,這個可以長期喝,對身體很有好處
10樓:匿名使用者
沒問題,有補血,提高身體免疫力的功效。
11樓:江濤and小黑黑
應該是可以吧,可以長期喝
12樓:你若化成風
紅豆薏仁水可以長期飲用嗎?
薏公尺和紅小豆黑豆可以一起打成豆漿喝嗎
13樓:拾萬里之外
薏公尺和紅小豆黑豆可以一起打成豆漿喝,做法如下:
一、材料
薏公尺25克、黑豆40克、紅小豆30克、糖適量、水1000毫公升二、做法
1.準備好黑豆、紅小豆和薏公尺。
2.黑豆、紅小豆和薏公尺加水泡發。
3.泡發後的黑豆、紅小豆和薏公尺清洗乾淨。
4.加入豆漿機內。
5.加水至中間水位線。
6.蓋好機蓋,通電,選擇溼豆功能。
7.25分鐘後,豆漿做好了。
14樓:匿名使用者
可以,我家就這樣喝,也可以放紅棗百合之類的
赤小豆薏公尺能和黃豆一起用豆漿機打著喝嗎
15樓:陽光點的燦爛點
可以。還可以加入綠豆、黑豆、花生等。做法如下:
準備:黃豆18克、黑豆22克、赤小豆15克、綠豆10克、大紅棗1個花生13克、山藥15克、燕麥片10克、薏公尺14克、枸杞5克、冰糖1塊、黑芝麻3克、白芷1片。
1、將黃豆、綠豆、赤紅豆、黑豆、花生淘洗乾淨,用清水浸泡10個小時。
2、浸泡一夜的黃豆、黑豆、綠豆、赤紅豆、花生已經膨脹。
3、將鐵棍山藥去皮切塊,紅棗洗淨切塊。
4、將枸杞和燕麥片沖洗一下,與其他的原料一同加入到破壁豆漿機中。
5、清水加入豆漿機中至最低水位線1000毫公升處。
6、選擇「粗糧公尺糊」功能,25分鐘。
7、成品如圖。
16樓:
薏公尺赤小豆可以放豆漿機裡打,做法如下:
做法:1.薏公尺、赤小豆和茯苓洗乾淨,泡4-6個小時,前一天晚上泡就可以了。
2.倒入豆漿機中。
3.加入適量的水和糖。
4.按豆漿鍵,公尺糊鍵都可以。
5.20分鐘後出爐,隔一下豆渣即可。
薏公尺赤小豆可以放豆漿機裡打嗎?
17樓:自娛自樂說今宵
薏公尺、赤抄小豆可以放豆漿襲機打,如四豆雜bai糧公尺糊,具體做法如下du
:1、準備材料:黃豆:
zhi18克、黑豆:22克、赤小dao豆:15克、綠豆:
10克、大紅棗:1個、花生:13克、山藥:
15克、燕麥片:10克、薏公尺:14克、枸杞:
5克、冰糖:1塊、黑芝麻:3克、白芷:
1片。2、將黃豆、綠豆、赤紅豆、黑豆、花生淘洗乾淨,用清水浸泡10個小時3、浸泡一夜的黃豆、黑豆、綠豆、赤紅豆、花生已經膨脹4、將鐵棍山藥去皮切塊,紅棗洗淨切塊。
5、將枸杞和燕麥片沖洗一下,與其他的原料一同加入到破壁豆漿機中6、清水加至豆漿機中,最低水位線1000毫公升處7、選擇粗糧公尺糊,點按開始即可
8、完成
18樓:夜璇宸
可以的。這裡介紹一下薏公尺
赤小豆漿的做法。
主料:薏公尺50g、赤小豆50g
輔料:水500ml、冰糖100g(看個內人喜好)容一、赤小豆和薏公尺先用清水浸泡2小時直到泡軟。
二、把泡好的赤小豆薏公尺放入料理機,加入適量水。
三、按下按鍵開始研磨。
四、磨好後,再放入冰糖燜10分鐘。
五、赤小豆薏公尺飲就做好了
19樓:拾萬里之外
薏公尺赤小
豆可以放豆漿機裡打,做法如下:
做法:1.薏公尺、赤小豆和茯苓洗乾淨
回,泡4-6個小時,
答前一天晚上泡就可以了。
2.倒入豆漿機中。
3.加入適量的水和糖。
4.按豆漿鍵,公尺糊鍵都可以。
5.20分鐘後出爐,隔一下豆渣即可。
20樓:微若曦光
打的時候加適量水,就跟一切豆子乙個打法。沒問題的。
很會吃嘛!薏公尺赤小豆除濕效果超好。
21樓:獅子v虎妞
可以的,提前可以用水浸泡一下,打起來比較省力
用來祛濕赤洩薏公尺芡實蓮子可以一起熬成粥
蓮子,百合,薏公尺,煮著吃,的確可以養顏!薏公尺50克,蓮子 去心 30克,百合20克,先煮爛,再與粳公尺50克同煮粥用適量紅糖 或蜂蜜 調味食用。有健脾祛濕,潤肺止瀉,健膚美容作用,適用於大便溏爛,下肢濕疹,面部座瘡等症 蓮子改為炒扁豆更好。健脾利濕 茯苓 芡實 薏公尺 山藥 赤小豆 蓮子配在一起...
土伏芩和薏米赤洩一起可以煲湯嗎,土伏芩和薏米赤小豆一起可以煲湯嗎?
可以。紅豆薏米和茯苓都是健脾利溼的中藥材,一起食用有良好的祛溼功效,可以用於人類身體浮腫和小便不利等多種疾病的 與預防,食用時可以放在一起用清水洗淨,再加入清水一起煮水喝。紅豆薏米和茯苓中大量的卵磷脂 蛋白酶以及多種萜類物質,這些物質被人體吸收以後能直接作用於人類的神經系統,能讓使用者放鬆,調節情緒...
什麼時候不可以喝豆漿
不宜空腹喝豆漿,早飯後1 2小時飲服豆漿最好。豆漿價廉物美,已成為都市人很受歡迎的飲料。飲食豆漿是大有學問的,但是不少人卻習慣早晨空腹喝豆漿,並認為空腹喝豆漿容易吸收 最補身體。其實這是誤區。從營養角度講,豆漿是蛋白質含量很豐富的飲料,但是他只有在攝入足量澱粉食品後才能不被作為熱量來消耗,而真正發揮...