1樓：18268232550v號
蓮子,百合,薏公尺，煮著吃，的確可以養顏！
薏公尺50克，蓮子（去心）30克，
百合20克，先煮爛，
再與粳公尺50克同煮粥用適量紅糖
（或蜂蜜）調味食用。有健脾祛濕，潤肺止瀉，健膚美容作用，適用於大便溏爛，下肢濕疹，面部座瘡等症
2樓：桃絲黛雅
蓮子改為炒扁豆更好。健脾利濕
茯苓、芡實、薏公尺、山藥、赤小豆、蓮子配在一起可以煮水喝嗎？順便看看藥材是不是我說的，蓮子放不上來只
3樓：銩銩拉
這些藥材煮粥吃，喝湯也可以，能助於健脾祛濕的功效，但是你們買的是紅豆，薏公尺也要買那種小的薏公尺仁。
4樓：2000新的起航
看圖你買的是紅豆不是赤小豆，赤小豆是長的，祛濕用赤小豆。兩者功效不一樣。
5樓：君子予蘭
我能問一下你是什麼症狀嗎？又是利水又是補血的？裡面的茯苓，薏仁，赤小豆看樣子挺像的，
6樓：魅貨貨
薏公尺建議去炒製。
生薏公尺**濕熱，炒薏公尺**寒濕。
7樓：wmg真可怕
**裡的是紅小豆不是赤小豆，赤小豆是長的！
8樓：雙魚印象咖啡
你買的是紅豆，長方形的才是赤小豆
9樓：cc_淺笑安然
你那袋看起來比較像紅豆，不是赤小豆，赤小豆是幼長的，不是圓潤的。
10樓：匿名使用者
你好，請問一下，薏苡仁，紅豆，山藥，茯苓，大棗，芡實，百合煲什麼最好的作用？？
11樓：匿名使用者
我可以確定你的紅小豆豆買錯了 應該買細長的赤小豆 你買成了紅小豆 兩種豆滴作用差之甚遠
12樓：匿名使用者
我的舌苔有時黃有時白而且很厚中間還有列痕已9個月是不是濕氣很重
13樓：匿名使用者
赤小豆錯了，你拍的**是紅豆。赤小豆是長條狀的。紅小豆是圓的。
紅豆,薏公尺,芡實,蓮子一起攪著吃有什麼營養
14樓：甜甜的小星
紅豆，薏公尺，芡實，蓮子一起吃可以利水，消腫，健脾胃，除濕去火的功效。
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺、利腸胃、消水腫、健脾益胃，久服輕身益氣。
紅豆，在中藥裡稱作「赤小豆」，也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。現代人精神壓力大，心氣虛，飲食不節，運動量少，脾虛濕盛。既要祛濕，又要補心，還要健脾胃，非薏公尺和紅豆莫屬。
芡實性甘、澀，平。歸脾、腎經。主治益腎固精，健脾止瀉，除濕止帶。適用於遺精，滑精，以及脾虛久瀉，帶下等症。不過體質燥熱、氣鬱脹氣、尿赤便秘者不宜食用。
蓮子能清心火、心神、每天泡水當茶飲對口舌生瘡、牙齦腫痛有很好的療效，性平、味甘澀，入心、脾、腎經;補脾止瀉，益腎澀清，養心安神。用於脾虛久瀉，遺精帶下，心悸失眠。
擴充套件資料：
利水消腫的食物
1、紅豆。紅豆含有豐富的鉀元素，有助於排出體內多餘鹽分。而紅豆中含有的皂角苷具有很強強的利尿作用。
另外紅豆有刺激腸道的功效，能夠清楚體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分的新陳代謝。
2、綠豆。綠豆具有清熱解毒，利尿、利水以及消除水腫的功效，綠豆中含有大量的鉀元素，可以幫助體內排出多餘鹽分，解決水腫問題。而且綠豆還具有健脾作用，幫助女性維持荷爾蒙分泌正常，保護肝、腎、脾等功能。
3、冬瓜。冬瓜性味甘淡寒，具有利尿消腫、清熱消渴等作用，而且冬瓜還具有高含量的鉀元素，幫助人體排除多餘的鈉鹽，是消除水腫的好幫手。而且冬瓜還含有多種維生素和纖維素，促進腸胃蠕動，排除廢物和毒素，是解決便秘的最佳食材。
另外，冬瓜中含有一種叫做葫蘆巴鹼的物質，它主要存在於冬瓜瓤中，具有促進人體新陳代謝，在人體內抑制醣類轉化為脂肪的**降脂功能。
4、西瓜。西瓜含有的酸檸檬黃素是排毒的重要元素，它有助於把鹽分大量排出體內，去除體內水腫。西瓜含有大量的水分，在食用西瓜後很容易出現飽腹感，可以降低食慾。
西瓜甘淡微寒，具有消暑利尿的作用，可以說是很好的去水腫水果。
5、海帶。海帶中含有甘露醇，是利尿消腫的好幫手。海帶中含有大量的碘元素，這種碘元素對**甲狀腺功能低下引起的肥胖十分有效，能夠消除人體的水腫形象。
而且，海帶可以消除血脂，減少脂肪在心臟、血管和腸壁等的沉積，促進膽固醇排除，所以被叫做「刮油」的食物。
6、柚子茶。柚子是著名的低卡**食品，多喝柚子茶能夠降低體內脂肪的攝入，對控制食慾有很大的作用。而且柚子含有豐富的鉀元素，是非常好的排水腫水果。
柚子茶中的柚子酸可以促進人體消化，促進新陳代謝，保持健康肌膚。
15樓：磨美媛針倩
1、紅豆、薏公尺、芡實有健脾益胃、補氣血的功效。脾胃為後天之本，氣血生化之源。所以把脾胃調養好是健康的根本。
2、紅豆、薏公尺、芡實有補腎益精的作用。腎為先天之本，精、氣、神乃人之三寶，芡實不但止精，而亦能生精。
3、紅豆、薏公尺、芡實有祛濕利水，健脾補肺的作用。薏公尺主要功效在於健脾去溼，健脾可以補肺，祛濕可以化痰。所以薏公尺，亦可用於**肺熱肺癰肺痿之症。
和山藥同用，更是相得益彰，互補缺失。
4、.蓮子富含蛋白質、多鐘維生素和礦物質以及微量元素，熱量也較高，尤其是很好的鈣源、磷源。蓮子還有天門冬素和蜜三糖等。
蓮子芯含有蓮心鹼、異蓮心鹼等多種生物鹼，味道極苦，有清熱瀉火之功能，還有顯著的強心作用，能擴張外周血管，降低血壓。
它們放在一起主要是祛濕、健脾、養胃、補腎、益精、清熱瀉火。
16樓：匿名使用者
可以的.特別是秋天食用有去燥的作用.
紅豆薏公尺芡實蓮子能服一起煲湯喝
17樓：great簡單愛
可以，薏公尺、芡實、紅豆、蓮子可以一起煮。功效是：治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，對煩躁失眠，或者臉上起紅疹、痘痘也有良好的功效。
如果想要效果更好點的話，可以去比農旗航店看看它的材料比例配方，還能根據它的配方加入天然五穀藥材，
薏公尺，在中藥裡稱「薏苡仁」，《神農本草經》將其列為上品，它可以治溼痺，利腸胃，消水腫，健脾益胃，久服輕身益氣。紅豆，在中藥裡稱作為「赤小豆」，也有明顯的利水，消腫，健脾胃之功效，因為它是紅色的，紅色入心，因此它還能補心。
下面介紹一下紅豆薏公尺蓮子百合粥的做法：
材料：紅豆50g，薏公尺100g，蓮子50g，芡實適量步驟：1、紅豆、薏公尺洗淨，提前泡發2小時。蓮子洗淨。
2、芡實洗淨。小公尺洗淨。泡水。
3、紫砂鍋裡放水，水開後，放入紅豆、薏公尺，水開後煮半小時。
4、放蓮子、小公尺煮至熟爛。
5、放芡實煮5分鐘，關火即可。
薏公尺，赤小豆，茯苓，白扁豆，蓮子，芡實，一起煮水喝能不能祛濕健脾，如果可以具體的份量大？
18樓：fx風中飛絮
薏公尺健脾利濕，赤小豆清熱利濕，茯苓健脾利，溼安神，白扁豆健脾利濕理氣，蓮子補脾安神，止瀉，芡實收澀，止瀉固精，這些藥物具有健脾利濕的作用，如果泡水喝的話，每味5到10克即可
19樓：田禾陽光雨露
這個方子不錯。一般可以去溼健脾。
芡實，蓮子，薏仁，山藥，紅豆，紅棗可以一起煲粥嗎
20樓：匿名使用者
還可以吧！都是維生素來的，沒禁忌的 都是五穀雜糧不會有禁忌的 ，況且都是養生密碼那種紅豆薏公尺仁山燕麥粉，熬湯或煮粥來幫俄祛濕補鈣，去火，滋陰，健脾，去溼。對陰虛火旺，脾胃不好，水濕健運不暢的。
具體的功效偏重，還要看你的量來！
21樓：菏澤山藥網
問題分析：
你的情況考慮配合使用情況還是可以健脾利濕的可能大，注意休息較好的意見建議：
考慮還是積極觀察飲食和大便的情況是否正常的，平時的情況盡量避免長時間使用預防上火的情況，注意少食生冷刺激性食物，配合多食新鮮的水果蔬菜較好的加強營養的
土伏芩和薏米赤洩一起可以煲湯嗎，土伏芩和薏米赤小豆一起可以煲湯嗎？
可以。紅豆薏米和茯苓都是健脾利溼的中藥材，一起食用有良好的祛溼功效，可以用於人類身體浮腫和小便不利等多種疾病的 與預防，食用時可以放在一起用清水洗淨，再加入清水一起煮水喝。紅豆薏米和茯苓中大量的卵磷脂 蛋白酶以及多種萜類物質，這些物質被人體吸收以後能直接作用於人類的神經系統，能讓使用者放鬆，調節情緒...
芡實是有祛濕作用嗎能和粥一起煮嗎
芡實可以祛濕，能和粥一起煮，中國藥典 有記載。芡實。性味 甘 澀 平 功能主治 固腎澀精 補脾止洩。主治遺精 白濁 淋濁 帶下 小便不禁 大便洩瀉。注意 大小便不利者禁服 食滯不化者慎服。用法用量 內服 煎湯，15 30g 或入丸 散，亦可適量煮粥食。歸經 脾 腎 心 胃 肝經。各家論述 1.神農本...
芡實蓮子紅棗枸杞可以不可以放一起煲雞湯
可以是可以，只是蓮子應該去了心，不然雞湯會有點苦。加點黨參補氣，麥冬養陰生津，潤肺清心，對在夏天清涼補就比較理想了。固衝止帶，固精止滑，養血補腎，挺不錯的組合，配點山藥，山萸肉也是可以的。還可以吧，清心益氣，養血補腎。加點黨參，當歸，味道效果都會增加的。當歸黨參黃芪茯苓芡實可以一起燉母雞湯嘛？完全可...