1樓:sunshine冰棍兒
每當我去做一件事時 也往往遇到這樣的問題 其實很大的情況下是因為在空閒的時候那些問題都不是問題 放寬心 既然這些事情都已經擺在眼前了 只能努力去解決 事情越大 收穫越大 越能讓人成長
我看過幾次心理醫生,可每次進入諮詢室的時候,我就像發了瘋一樣拼命地傾述自己的苦惱,有些醫生都聽的有 50
2樓:匿名使用者
其實心理醫生只是引導你走出心理困境,最重要的還是你自己,有些事情還是得靠自己才能解決,你呢就聽取心理醫生的建議,該怎麼做就怎麼做,然後平時多鍛鍊,多看些積極樂觀的書,讓自己保持乙個好的狀態。
3樓:匿名使用者
親,我身邊也有抑鬱症8年的,從開始都有殺人傾向到現在逐漸平穩,解決抑鬱症方法最好就是傾訴,心理醫生就是做這個疏導的。不過**比較高,我建議你可以找個沒人的地方自己吐槽或者發洩,不要在意其他的。發洩就是最好的方法。
唉,一言難盡,現在的父母和朋友家人,都沒辦法成為乙個被傾訴者,是社會的悲哀。
4樓:大鯊魚腦海
苦惱是很正常的,但不要講出去,人人都有煩惱,隨著年齡的增長煩惱都會越來越多,但一定要控制自己,實在不行就睡懶覺或者來場說走就走的旅行,自己乙個人就行,有些事情總放不下,慢慢的放下就可以
5樓:情菇涼
或許你是可以將你的苦惱寫在紙上,瘋狂的寫,寫完就撕掉。這樣會比較好些,你也不必要擔心會不會被洩露了或者是別人聽得不耐煩等等這樣事情的發生,不會給你心理上再新增負擔了
6樓:猜猜看看咯
我覺得你最大的問題應該不是心理問題,而是你苦惱帶來的壓力。如果這樣的話你要做的應該是解決苦惱而不是向心理醫生求助。
7樓:匿名使用者
其實你每一次說話,或者說敘述一件事物,都用筆把自己想說的話寫下來,然後修改,直到你認真通俗易懂,再轉述出去。這樣的習慣久而久之,也容易幫你提公升溝通能力。
另外你的心理障礙是目前最主要的問題,倘若醫生無法聽懂你所說的,那你可以舉個例子,或者找其他什麼方式,能讓別人明白清楚就行。
或者你可以嘗試跟我說說
8樓:愛
心理醫生不會煩,也不應該煩,傾訴意願強烈是好事,沒什麼不好意思的。
9樓:何以城西
方便問一下,你的初步鑑定是什麼心理問題嗎?心理問題不一樣,疏導方式也是不同的。
10樓:匿名使用者
兄弟,自己的心裡只有自己清楚事能想明白就想,想不明白就讓他滾,別給你一壓力
11樓:江都美美星星
看得出來你壓抑很久了,沒關係。這是很正常的,我能理解那種很壓抑終於有個地方一吐為快的感覺,開心點,走自己的路讓別人無話可說
12樓:匿名使用者
心理諮詢不要太著急,循序漸進才好,心理醫生是做引導,最主要的還是你自己的心態。你這種情況也是很常見的,訴說自己的苦惱,心理醫生會傾聽你的話語
13樓:匿名使用者
要和醫生多溝通溝通,簡要的說下自己的問題
14樓:賈鑫韜
你先調整自己的心態,慢慢來不要急,換個舒適優雅的環境住著
15樓:i果哥
適量運動,多做些自己感興趣的事兒,有什麼煩惱也可以寫在日記裡或和家人聊聊,可以多聽些節奏輕快的**多接近大自然,希望你的狀態可以慢慢好起來,要多想開心的事哦!加油!
16樓:匿名使用者
可以寫下來,從中找到寫作的快樂,也許你就是未來的作家!
17樓:匿名使用者
那你就換乙個心理醫生,訴苦之後你感覺好些了嗎?我看你更難受,,還是把心態調整一下,轉移注意力,出去散散心,也許會好一些。
18樓:暄染紅顏
那你就先打招呼,然後別說話,然後讓心理老師詢問你,然後你再作答,也許情況也會很好些!
19樓:色貂
我覺得你缺少乙個平時能聽你傾訴的人,不要把事情都放在心裡,適當的釋放壓力是最好的。
20樓:愛的奉獻
你這是業障病,你八字多少?給算一下。
21樓:匿名使用者
每當煩惱的時候就去跑跑步
跑到跑不動攤在地上為止吧
22樓:3好學生回歸
尋找心理醫生是錯誤的。找你物件
我這個人有個毛病,心裡已經下定決心的想做一件事情,但是開始之後總是慢慢的不去做了,明明已經沒有退路
23樓:匿名使用者
這種事只有自己能幫自己,還是對自己太寬容了,應該做事情的時候你腦子裡想著沒有後路了只能這樣了不做不行給自己暗示,慢慢養成習慣就好了,以前我也是
24樓:雲破天歌
想想多年以後,自己一事無成,被社會被家人所拋棄鄙視的時候!
每當我下定決心離開你的時候是哪首歌裡的歌詞
25樓:朦朧輝色
下定決心忘記你
歌手:正雲/鄭東
**:《下定決心忘記你》
作詞:正雲
作曲:曼萱
演唱:正雲,鄭東
走在彷徨的路上
我的心情暗自傷
多少快樂的往事
都隨風兒去遠方
說好不悲傷
為何淚紅了眼眶
只因對你情太深
曾經相愛到放棄
如果繼續也沒有意義
曾經迷失了我自己
我會離開你遠去
走到海角天邊
刻骨銘心這份真情
含淚默默哭泣
下定決心 忘記你
走在彷徨的路上
我的心情暗自傷
多少快樂的往事
都隨風兒去遠方
說好不悲傷
為何淚紅了眼眶
只因對你情太深
曾經相愛到放棄
如果繼續也沒有意義
曾經迷失了我自己
我會離開你遠去
走到海角天邊
刻骨銘心這份真情
含淚默默哭泣
下定決心 忘記你
曾經相愛到放棄
如果繼續也沒有意義
曾經迷失了我自己
我會離開你遠去
走到海角天邊
刻骨銘心這份真情
含淚默默哭泣
下定決心 忘記你
每次要做一件事的時候,想了很久?什麼都沒有做,我是乙個選擇困難症的人如果我再繼續這樣可能要毀一生
26樓:飛天***
既然認識到了,那就得下定決心改了這個毛病才行呀!
雪峰文集 勵志篇
人生第三步:行動
雪峰立志、思索、行動是人生的三步曲。
立志是要成為什麼樣的人,思索是如何成就自己希望的人,行動是向目標前進。
志也立了,索也思了,若無行動,「萬事成蹉跎,」一切歸零。
有一城市乞丐,每日顛沛於花花綠綠的人群之中,伸出乙隻破碗,可憐兮兮地懇求人們施捨,可遭到的白眼是百分之九十九,即使那百分之一的眼,也不是溫暖和關心的眼,而是鄙夷他的眼,每當寒風瑟瑟,夜幕降臨,他縮身於牆角旮旯時,想:「他娘的,老子再也不受這窩囊了,明天,我要把臉和衣服洗乾淨,把精神抖擻好,去找他媽的一分工作,然後攢它一點錢,做生意,把東城的蘋果拿到西城去賣,小雜拉(他以前的同伴)不就是這樣擺脫乞丐地位的嗎!」可是他一覺醒來,依舊穿著髒衣服,夾著破碗去沿街乞討,十年過去了,「『討』聲依舊」。
改革開放的春風吹遍了大地,某一國家機關工作的大學畢業生想:「鄧大人號召一部分人先富起來,靠給國家打工是無論如何也富不起來的,要富,只有下海做生意,我要成為生意人,我要扔掉鐵飯碗,下海經商,去抱它個金飯碗。」二十年後,他依舊在原單位上班,只不過當了個小科長,每月領取著兩千多元的工資,原來他沒有行動。
有一才華出眾,精明強幹的人,理想是要成為傑出人物,可這十年來,他徘徊在兩難境地,他通過自己的努力,成了一名處長,可生活依舊艱難,依舊住著四十多平公尺的樓房,這種住房,從稍微發達一點的國家水平來講,實際上屬於平民窟,作為先階段的處長,只要稍微那麼撥弄撥弄,每年貪它十幾萬不顯山不露水,不成問題,但他是乙個有道德的人,有良心的人,他寧願苦著,也不願貪圖一點份外利益,可周圍花紅柳綠的生活讓他動心,他想:「當這個官,不****,絕對富不起來,但要****,不符合我做人的原則,我要辭職,我要幹出自己的企業,活出自己的風采,水平比我低下的人們乙個個都成了百萬、千萬富翁,我就不信還不如他們。」志也立了,索也思了,可他的處境沒變,原因在哪?
他沒有行動。
有一倩女,崇拜某男士,朝思暮想,決定要嫁給他,她想:「作為淑女,絕對不能開口求愛,若先開口,那不就成為蕩女了嗎?」她在等待,等啊,等啊!
心中的白馬王子已經跟她人結婚了,她還在等,「我要等他來找我,即使成為他的『地下游擊隊』,我也心甘情願。」她還在等,不知要等到什麼時候,我在想,你咋不行動呢?要等到鮮花凋謝,萬物凋零,大地一片潔白的時候嗎?
有一凡人,某天突然頓悟,「這人生短暫,轉瞬就是百年,日日如此混下去,有什麼好結果啊?不行,我要求仙拜佛,成就正果,不達極樂,誓不罷休。」第二天,他拿一本佛書在讀,他媳婦催促道:
「親愛的,人間多好啊,把書放下吧,數上的果子熟了,趕快摘下來拿到集市上賣掉,養家餬口是正事,讀佛書讀不出大公尺白面,也讀不出賓士寶馬,放下書吧,親愛的,不要胡思亂想了,要面對現實,要追求實惠。」他的一經商的朋友看見他讀佛書,嘲笑說:「你連供孩子上大學的學費都沒解決好,給媳婦乙個金項鍊都買不起,大好光陰不務實,卻埋頭於虛無縹緲的佛書中,你沒中邪吧?
」以後幾天,親朋好友、街坊鄰居都來開導他,啟發他,挽救他,他又開悟了,「這麼多人都說我錯了,或許我確實錯了,再說,這世間到底有沒有佛啊?到底能不能成仙啊?『聽人勸,吃飽飯,』什麼成仙成佛,下輩子再說。
」人生多少事,沒行動,「都付笑談中。」
27樓:匿名使用者
明明知道自己有選擇困難綜合症,那就想到一件事就去做啊。逼著自己去行動啊。想到一件事就寫下來,然後每時每刻就督促自己去做。
28樓:上瀨太太
知道錯就要改哦。知錯就改善莫大焉。現在改正,為時不晚哦。
29樓:匿名使用者
去找乙個心理醫生去看一下吧,我在你成不了大事。什麼事都要考慮好久,你不去做廣告有什麼用呢?很想立刻向前衝,本來就不像個年輕人,不像個男子漢,以後在家裡要頂天還要犁地,你怎麼弄啊?
想想吧,你是家裡的頂樑柱。你這種想法是很可怕的。好好去找心理醫生跟你說道說道。
30樓:天才還是傻瓜
要改變自己,先從身邊做起,多勞動,少思考,勤快了後思考就少了。
作文《令我感動的一件事》
31樓:危永修越甲
不知道能不能幫到你,但我盡力了,望採納
感動是什麼?感動是要用心的去體會感動,感動是老師同學給我們的愛,感動是朋友的友誼,感動更是對母親無私偉大的母愛啊!
在短短的幾年裡,有好多事,有開心的,有傷心的,有搞笑的,但是我最懷戀的是一件感動的事,感動的有好多,就像偌大沙灘上的一粒粒閃爍的貝殼一樣多,但是我每次都能找到最耀眼的那顆,因為那件事還在我的腦海裡浮現著,在我的腦海裡閃著。
今天太陽公公起得好早啊,一大早就叫人們起床了,曬得我屁股都「紅了」。今天我起得太晚了,我趕緊洗臉刷牙再吃飯,收拾好書包,就立刻飛奔到學校。到了學校,校園裡傳來了書聲琅琅的聲音。
我跑進去,老師居然來了,「該不會是太陽公公把一向睡得像懶豬一樣的陳老師給叫醒了吧!」我著急的想。老師突然說:
「你怎麼來的這麼晚啊?」「起太晚了」。我說。
「下次早點來」。老師說。我走回座位。
今天明明是陽關明媚,可為什麼天空驟然間烏雲密布,雷聲灌耳,只看到同學們爭先恐後的往風雨操場躲。下起了傾盆大雨了,根根銀針似的雨扎了下來,大地似乎不感覺痛,而且歡快的跳起了交響曲,那些紅花綠草都因為開心而成長了起來。到了放學後,同學的家長紛紛來接自己的孩子,可我的媽媽還沒來,最後只剩我和劉玉蓉在教室裡,突然我聽見了腳步聲,我以為是我的媽媽來了,我快速的跑了過去,突然我一下子就撞到了劉玉蓉媽媽的懷中,「對不起,我走的太急了」。
我說。她說:「沒關係,劉玉蓉呢?
」我向教室裡指了一下,她跑了過去將她接走了。頓時,我的心裡像裝著一塊塊冰冷的石頭那樣冰冷。「我在教室裡孤零零的,好恐怖啊!
」我害怕的說,於是我的眼淚像水龍頭一下流也流不完。又過了一會,我不管三七二十一,先跑回去再說。我以劉翔的速度飛奔回去了
到了家裡,我早已變成了「落湯雞」了我看見媽媽在找什麼東西,我也沒理她,直接生氣跑回房間裡,鎖了起來,媽媽看見我回來看了,心也就放下來了,但是我感覺頭暈乎乎的,很不舒服,然後睡著了。到了第二天,我摸了摸頭,「啊,這麼燙啊」我驚訝的說。我趕緊換了一套衣服,我去餐桌吃飯,看見了兩粒藥囊和一杯水。
我自言自語的說:「一定是媽媽知道我感冒了吧。」過了一會,我吃完飯準備去上學的時候,我看見媽媽過來收拾東西,看見她又好大的乙個黑眼圈啊,,我逼她說出真相,她說:
「昨天九點多,我知道你肯定感冒了,就出去買藥,醫院離我們家很遠,所以我走著濘泥的小路去醫院走了兩小時才回來。」她還說:「那天我本來要去給你送傘的,可是有一點事耽誤了,做完了事,我就立刻會來找雨傘,誰知道你自己就跑回來了。
」我聽了媽媽的話,淚珠就吧嗒吧嗒的流下來了,我說:「原來我誤會你了,對不起。」
那一幕的瞬間我感動了,感到了偉大的母愛!感動是回憶父母對你點點滴滴感動的愛,感動是愛的寬容和心胸。感動是誤解的時候要理解被人。(
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)感動不是用嘴說出來就行的,而是要用心去品嚐著感動的滋味
當你下定決心做一件事,那就去盡力做,即便這件事最後沒有達到你的預期回報,但你還是得認真 努力地去完
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你好 要調整好自 bai己的狀態,不要再du留戀假期zhi 讓自己恢復到學dao習狀態。計畫一下這學期的目回標哦,然後寫成 答一定要遵循上面寫的哦!希望可以幫到你哦 o o 找自所分的班級然後找個座位坐下等老師 為自己的未來學習生活做個規劃!看帥哥。泡馬子。這些都不可能 要學習 報名 找宿舍 買學習...