1樓：管理資訊習題
我也是。說明這件事情需要解決，不然一直都會在心裡放著。這樣不好。我通常都是趕緊解決，解決不掉的就用阿q精神。既然都無法解決，還擔心什麼，不是白白浪費時間嗎？
2樓：匿名使用者
你好，強迫證患者常會出現一定的強迫表現，雖患者明知這些強迫表現毫無意義，但卻無法自我克制，且越克制反而會導致患者的焦慮、不安，那麼，具體生活中常見的強迫證的表現有哪些？下面就從三方面來介紹患者的常見表現。強迫證的表現之強迫意向在某種場合下，患者出現一種明知與當時情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現，十分苦惱。
如母親抱小孩走到河邊時，突然產生將小孩扔到河裡去的想法，雖未發生相應的行動，但患者卻十分緊張、恐懼。強迫證的表現之強迫情緒 具體表現主要是強迫性恐懼。這種恐懼是對自己的情緒會失去控制的恐懼，如害怕自己會發瘋，會做出違反法律或社會規範甚至傷天害理的事，而不是像恐怖症患者那樣對特殊物體、處境等的恐懼。
強迫證的表現之強迫恐懼 此種恐懼與病人的強迫性思維有，病人害怕自己會出現對立思維，而產生強烈的情緒反應。如害怕在某些場合自己會出現強迫，而感到恐懼，從而盡量逃避參加這樣的場合。
3樓：匿名使用者
強迫症的症狀之一，抑鬱和精神緊張也會出現這種症狀
4樓：殘蒛→悻福
我有時也是，但是想有什麼用呢？做都做了，說都說了，能怎麼辦呢？以後做事說話注意點，就行了！
5樓：匿名使用者
阿彌陀佛，你用力握緊手指半個小時，…………累不累， 你試著鬆開 鬆開，對 人要活在現在時 過去的都過去了，不可以改變，。
6樓：丫丫
所以說做人嘛心胸要寬大，不要因為一點小事就斤斤計較，這樣會使自己沒什麼朋友，別人也不願搭理你
7樓：重慶科技有限
不要對什麼事都太在意 放寬心態
8樓：匿名使用者
和我以前一樣，小心眼，我在努力改呢，要不太累
9樓：匿名使用者
太在乎了，轉移注意力你會好一些。望採納
10樓：匿名使用者
我還以為只有我自己這個樣子，因為周圍的人沒聊過這樣的話題，我覺得好像是性格的問題，多出去走一走，運動一下會好些的
11樓：匿名使用者
我也是，我覺得現在年輕人十九**都有，沒辦法壓力擺著呢
12樓：嶽鳴宇
因為你總是愛糾結在小問題
13樓：匿名使用者
我也這樣，越是不想去想越想，愁
14樓：那些從北京
做點自己喜歡的有意義的事 把它淡忘了！
15樓：匿名使用者
我也有點，好像有強迫症是的
16樓：淺戀碎憶
你還沒成長大，可以多看看書，學習學習。
17樓：優衣優裳
正常嘛，一件事淡忘需要幾天時間
18樓：小不卟點
很正常呢 沒關係 不用擔心
為什麼總是糾結一件小事不放，我也知道這件事沒什麼大不了的，可就是放不開，怎麼辦，誰能幫幫我 20
19樓：匿名使用者
說明你生活中是比較要求完美的人，對於自己的一些小失誤，總是會耿耿於懷，雖然客觀上，你知道這沒什麼，但是主觀上，總是會在心裡介意，其實有很多人或多或少都會有這樣的想法的，順其自然就好...不必太追求每件事情的真相，否則又會陷入下乙個迴圈了...
告訴自己，正視自己的不完美，接受別人的不完美..世上本來就不存在完美...
20樓：曉之記憶
疑似偏執型人格，就是太在意，也把自己的能力放大了，想做好太多，其實少給自己點負擔就好。放寬心態，試著先愛自己再愛別人。
21樓：算了吧寂寞快要
我跟你一樣哎，但是我過段時間就不會了，因為我已經忘記了，為什麼有一些人被說了以後，不會覺得不開心呢？是因為人家沒有去深想，如果你沒一件事情都是想的清清楚楚，往深里想，那心累的還是自己，所以我很少會往深里想
22樓：鹹魚蛋炒飯
調整心態，包容所有，看得淡就好
我總是為一件小事想不開，常常糾結好多時間，而且糾結的我什麼都幹不了，心煩意亂，但我周圍的一切都很美
23樓：つ瘦瘦惹人愛
我也一樣的 不知道我這個是不敏感還是感性還是想象力豐富..
我有時候總會把我想成是自己爸爸的戀人
還會想到我和爸爸生活的樣子
我想過之後就會很鬱悶
每次做心理測驗的時候 都會測到乙個題目
說什麼前世是爸爸的情人
然後我就會很無語
別人說我這個叫戀父情結 但是我承認我很崇拜我爸爸但是也不至於是戀父
後來吧 最近一年我好像想通了吧
我這個是由於過度缺乏父愛造成的
因為得不到爸爸的關心或者是因為爸爸總是忽視我的感覺所以我才會這樣
具體的事情也不講啦 講了嫌麻煩
反正就是這麼回事 也是由於性格造成的
現在好了 不會這麼想了
但是現在想的更多的就是
我與世界格格不入 我對所有事情都很不滿
可能是與自己性格很有關係
但是這個絕對不是病
個人想法不同唄 腦子是自己的
隨我們怎麼想 別人沒想過的不一定是不正常啊真是的 小月月可能還會說她自己的行為舉止是在接觸原始呢各人有各人的看法 理解都不同
反正我是**座的 對什麼都很不滿
這個是真的
24樓：匿名使用者
就是因為太閒了，人一閒就愛胡思亂想，多出去走走。和朋友玩玩。
25樓：匿名使用者
可以轉移一下注意力，比如出去活動 找找生活中的其他樂趣，畢竟我們是在生活，或者做一些比較讓人忙碌的事情，這樣就沒有時間去考慮其他的事情了。
26樓：匿名使用者
找一件感興趣的事來做 不要讓自己閒下來 閒下來容易亂想 轉移哈目標 多出去走走
你們有時候會不會老是糾結一件事，在腦子裡一遍又一遍去想，想自己當時為什麼要那樣做，明明知道那樣不好
27樓：佛為大醫王
精神**、精神病，主要是侮辱、褻瀆天地神明、父母、老師、近親等濫用精神而導致精神的不正常，症狀表現為
在做事情或者想問題的時候，一件事情還未做完腦海中又想起另一件事情甚至多件事情，心中思緒雜亂，擔心、掛礙重重，被自己虛妄的分別心、執著心攪得頭昏腦脹，迷失了自己，頓時忘記事情該怎麼做，也不知該從何下手
，整個人格內涵常常顯示出一種呆滯的氣質形象，工作的時候經常是不專注於當下而習慣於妄想到十萬八千里，腦子朦朦朧朧、思緒雜念亂成一鍋粥，並且心力退失得很厲害，辦事效率低，記憶力較差，這些都是身、心、靈、
無法集中統一的問題。
平時容易出現一種強迫性的邪思妄想，可能會莫名其妙不由自主地對神明起惡念,但並非其本意。而這樣的「業力」慣性有一條原因可能在於早年有不敬或侮辱天地神明的過失，因為佛菩薩等聖賢代表的都是「光明解脫」代表著
偉大的精神，而我們以惡劣的精神去「挑戰、蔑視」偉大的精神，反應在自己身上就會精神錯亂、失常，人在這個地球上何其的渺小，太陽都按著規律東昇西落，各大天體也有其各自的執行軌則，人怎麼能不守規矩以下犯上呢
？精神**患者想問題丟三落
四、隨隨便便想一段丟一段不求結果，不尊重自己的心，總是喜歡沉浸於聯想、妄想、冥想之中，常常以幻想為享受；除此之外可能還有個壞習慣：即做事不肯用盡精神、害怕吃苦用力,參加勞動不肯
運用全部的精神力量、只肯用到4、5分的精神，因而剩下的精神游離於身心之外隨意飄盪，(古人云:人有三魂七魄是有道理的)，因為長期不肯用盡精神，故而因精神的退化會導致心靈無法集中，最後思緒紛飛、雜念叢生，因而
出現精神問題。乙個健康的人做事情應該身體、精神、靈明一齊投入，因為身、心、靈本來就是一體的，強行拆開或者擱置不用能不出問題嗎？
對治的方法：在聖賢面前發露懺悔+早晚拜88佛或觀音菩薩49拜+放生、助印相關經典或聖像彌補過錯，當功德力超過業力之時症狀也將瓦解。
我老是因為一件小事會糾結很久，是我心裡有問題麼？ 10
28樓：akizero丶
我也是經常如此，但你要往好處去想一想，說不定能解決這個事。
29樓：申增波
什麼事都不要放在心上
為什麼我總是對任何一件事糾結，不論那件事或大或小，我都會想很多，想些沒用的，怎麼控制不了？
30樓：匿名使用者
你是乙個來追求完美的女生吧？
源，性格比較
bai內向，比較靦腆du，思維縝密，做事zhi比較猶豫不決，患得患dao失，這樣子很累的。
你可以多和朋友一起外出逛街、吃吃飯，別拘泥於一件事情當中，鍛鍊自己遇事果斷，不論結果好壞，都不要後悔。
31樓：落霄花
嗯，關鍵在於你太閒了，有空東想西想的，下班沒事情做的時候多給自己安排些事情做吧，瑜伽啊，畫畫啦，書法啦什麼的，忙碌起來的時候，啥都不想了。
32樓：淡陌語兒
有些時候是社會影響 因為你遇到的事情多了。你覺得一支放不下。要這件事情就一直纏著你。
其實也是因為你過於在意，可能你過分要求自己。如果完不成你就覺得放心不下。
33樓：alex林先生
真實抄的決策，往往都是充滿襲糾結的，我這，可以給你三個思路，幫助你做選擇，當你特別想幹一件事的時候，尤其是如果這件事能給你帶來感情上的回報的時候，你就可能會一意孤行，那麼，你必須建立反對派。如果所有的反對都沒辦法改變你其中乙個想法，那麼這個想法就是靠譜的。第二：
10、10、10法則。假設你10分鐘之後，你會對這個決定做何感想？ 10個月後，你會做何感想？
10年之後，你又會做何感想？這就是旁觀者思維。現在乙個遠距離考慮問題，所有短期的情緒，害怕緊張，可能都不重要了。
第三：考慮價值觀，就是設定你自己的優先順序，就是說，你認為什麼重要，什麼不重要。
34樓：匿名使用者
你有點想不開，要把一切看淡了，也就不想那麼多了，也要努力工作，累了，也不想了。
35樓：煢煢孑立踵踵而
原生家庭或成長的環境造就的高敏感型人格，其實，很多時候這樣的性格並不是一件壞事
因為一件小事總是糾結好幾天，心裡很煩，而且還亂想。我該怎麼辦。
36樓：匿名使用者
找出這件事的解決方bai法，就不du會煩了，人生裡的事情很多zhi
，如果因為一件dao小事就這樣，版
就太不值了，權我們沒有那麼多時間浪費在小事上，我的老師跟我說過，人，要大事清楚，小事糊塗，人生難得糊塗嘛，小事睜乙隻眼閉乙隻眼就算了，生活也會好過的，如果總是糾結一件事，就容易的強迫症啦，生活也會變得很難的，希望你天天開心~
37樓：js傳媒
其實就像你說的小事有什麼好糾結！心態問題而已
38樓：天天快巴
沒必要亂想，小事嘛，這就是乙個人的心態問題。
39樓：匿名使用者
我是為拜兄妹，因為我很認真，但是我拜的二哥短短一段時間，他象是變了乙個人，他對愛搭不理，我該怎麼辦才好？
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將心比心的一件事作文，將心比心的一件事 作文
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