1樓：匿名使用者
我告訴你吧！不知道你是不是縱慾？頻繁**導致的，腎的精子不夠以後從大腦抽取，抽取的多了你就成現在這個樣子了，我去看過中醫才知道縱慾害死人啊！
而且，這麼多年事業不順經常倒霉都和擼管兒有關！！！我以我35歲的經驗告訴你！別在縱慾了！
多吃核桃，吃補腎益腦的藥，修養幾年就好了，和老婆也要少做，如果手淫趕快停止！會倒霉的……35歲大叔飄過，告訴你這麼多也算做了件善事吧
2樓：匿名使用者
這個問題的話。勸你去醫院檢查下
腦子昏昏沉沉，注意力不集中，總是感覺沒精神，怎麼辦
3樓：不懂先生
集中注意copy力，要在平時的生活學bai
習中，學會給自己du規劃一下時間，每個時間段要做什麼zhi，明確下來dao，有了目標學習才有方向、才能有條不紊，從而做到注意力集中。
舒爾特表等練習集中注意力。如《精英特速讀記憶訓練軟體》中的：靜心調息、無聲看圖（無聲思考）、整體感知、視野擴充套件、舒爾特表、閃讀訓練，這些練習對訓練集中注意力都有非常好的幫助。
這一軟體的練習屬於全腦開發的練習，對我們的閱讀能力、注意力、記憶力、觀察力、思維力等都有很好的幫助。有需要、感興趣的話可以去具體了解學習。（特別是無聲看圖和思考、整體感知、舒爾特表，非常有意思）
多種動作協調起來，也是有助於集中注意力的。比如在聽課時，可以邊聽邊做筆記，手、眼、耳全部動起來，易於抑制疲勞，集中注意力，增強記憶能力。
注意適時休息一下。有時候，讓自己再次集中注意的方法就是休息，不管任務是否需要完成。如果你給自己一點時間空閒下來，重新調整（洗把臉、動動跳跳都可以），你會發現再次集中注意力會更容易。
腦袋總是昏昏沉沉的，注意力集中不起來，都好幾年了，是不是精神問題啊？
4樓：由風鄢悌
注意力是慢慢鍛鍊出來的
不要著急
你才初二
一切還有機會
本來人的注意力集中時間就是有限的
所以分神很正常
如果分神了
可以去幹一些自己想幹的事情
然後慢慢集中注意力
強迫自己靜下心來
不要總想著自己會分心
越是這樣想
就越不能集中了
如果是看書看不下去
就用筆指著看到哪
指到哪或者讀出聲音
如果聽課不能集中
就讓自己坐的筆直
眼睛盯著黑板
先不看課本
覺得自己進入狀態了
然後跟著老師講的內容走
該怎樣怎樣
不要總想我一會就分神了
這樣就等於走思了
能集中注意力才怪
相信自己
不要給自己太大壓力
慢慢來加油
5樓：匿名使用者
去看看中醫 有沒有腎虛 腎虛就會這樣 也未必就是精神問題
6樓：匿名使用者
抑鬱症，你可以去看看心理醫生。
腦子總是昏昏沉沉的，別人都說像傻子樣，做事老是想著以前，注意力不集中，事情都做不好
注意力不集中記憶力下降，注意力不集中，記憶力下降，這該怎麼辦
工作壓力過大造成的，如果有可能，跟領導說先，請幾天假吧。讓自己放鬆下，因為這種情況，你越是在乎，越是著急，反而會越糟。身心都得到釋放，舒緩了壓力，回來後人就會變得不一樣。如果真的沒法請假，建議你閒暇時乾點自己想幹的事，然後多運動運動，強烈不建議你吃藥，對身體不好。我有乙個很系統的提高記憶力的辦法，但...
吃抗抑鬱藥會反應遲鈍記憶力減退嗎
吃之後你的症狀會好轉，原來對記憶力，注意力和思維能力的壓抑，會重新釋放出來，所以你可能會感覺到有一種相識回到了之前的感覺。但是同時也會帶來很大的 又會在一定程度上降低你的各方面能力。所以只要謹慎，不要過量吃。不要再吃太多了，要遵醫囑。吃過一年的抗抑鬱藥，然後大腦更遲鈍了，以前就腦子不好。這種精神藥劑...
我是高三學生，最近記憶力減退，注意力無法集中，說話沒有邏輯，稍微用腦就會感到頭疼，超級痛苦
雖然你已經選擇了抄最佳答案，但我還是再幫你分析幾句吧。感覺你學習壓力比較大，所以，精神心理上，出了一點兒問題。你這種情況，應該是強迫症 過度關注類強迫症。過度關注自己的狀態 感覺 感受。是這種強迫症。因為學習壓力大，所以你特別重視自己的學習效率，學習狀態，似乎不允許自己一絲走神兒，於是，你把過多精力...