1樓:優勝教育
一、共情:記憶力是孩子學習的基礎能力,記憶力不好的確對學習成績的影響很大。
二、具體化:您可以舉例說明下孩子記憶力不好的具體表現嗎?
三、**問題的成因,並具體分析:
a 孩子的影象記憶能力沒有充分開發:大腦的影象記憶能力是抽象記憶的100萬倍,沒有影象記憶習慣就會很吃虧。
解決:有意識培養孩子影象記憶能力。讓孩子首先學會輕鬆將任何需要記憶的內容轉化成影象的方法技巧,然後後養成隨時快速轉化的習慣,從而逐步提公升孩子的記憶能力。
b 孩子被貼上了「記性不好」的負面標籤:孩子從小被大人無意識的評價為記憶力不好,而從自己也在潛意識的認為自己記不住東西,消極的暗示會不斷導致孩子記不住東西。
解決:撕掉負面「標籤」,改變大人對孩子記憶力的負面評價習慣,給孩子的記憶力給予積極正面的暗示,不斷強化孩子對自己記憶力的自信心。
c 孩子缺乏科學系統的記憶力訓練:大腦的潛能是非常大的,關於科學使用大腦、科學訓練大腦的課程越來越多。自家孩子有沒經過訓練,自然相比較會顯得差。
解決:參加優勝派的全腦記憶訓練課程,在科學、專業、系統的課程裡,得到快速有效的提公升。
2樓:甫醉冬
集中注意力,最基本的要保證有乙個好的睡眠,睡眠好了才能有良好的精神狀態。另外,在平時的生活學習中,要學會給自己規劃一下時間,每個時間段要做什麼,明確下來,有了目標學習才有方向、才能有條不紊,從而做到注意力集中。
另外,可以專門的練習一下。可以通過練習《精英特全腦速讀記憶軟體》中的:靜心調息、視野擴充套件、舒爾特表、焦點移動等來提高注意力,克服走神。
這一練習屬於右腦開發的練習,對我們的注意力、記憶力、閱讀能力、思維等都有很好的幫助,我學生時代自己嘗試過的。
上課時走神、不能集中注意力,還可以這樣做:聽課時可以想象台上的人只是在對你乙個人講課,視線和聽覺都集中在他的身上,把周圍的人和環境努力忽略掉;另外,多種動作協調起來以集中注意力。在聽課時,可以邊聽邊做筆記,手、眼、耳全部動起來,易於抑制疲勞,提高學習效率,增進記憶能力。
孩子上課注意力不集中,記憶力差怎麼辦
3樓:匿名使用者
造成記憶力減退的 最直接原因:就是每天的深度睡眠時間不足8小時。
同時,記憶力減退後,是不能完全恢復的,只能恢復一點點。
但如果繼續 不能保證每天的8小時深度睡眠。記憶力還會繼續減退下去,直到神經衰弱、痴呆。
如果是因為工作忙,那就到了該 調整休息時間的時候了。有命賺錢,沒命花錢,也不行。
如果是因為 照顧孩子耽誤了睡眠時間,那就是 帶孩子的方式不正確。
如果是因為每天看電視,打 牌,上 網,玩 遊 戲 到深夜,那就是得不償失、作繭自縛。
如果是因為病痛、憂鬱,導致無法進入深度睡眠,就要積極地開啟心結。
如果是因為經常 手 淫 ,使大腦長期處於高度 亢 奮、自責,從而導致大腦無法進入深度休息,就要及時戒除。
如果是因為 ,很早就躺在床上,就是無法熟睡,那就去 淘 寶 網 上 買 乙個 經絡理療儀,才20 幾 元 錢。睡前貼在 合谷、天宗等穴位,一會功夫就能進入 深度睡眠。老年人經常失眠,也可使用此法。
吃任何東西,都是不能提高記憶力的。長期保持每天的深度睡眠時間8小時,記憶力就能恢復一點。
特別是女生,深度睡眠是世界上最好的護膚品。
4樓:樂廚娘
你好。保證孩子睡眠,食物中增加雞蛋黃,紅燒肉等。
5樓:弘孤蘭郯黛
孩子記憶力差是因為注意力不集中導致的,建議先把孩子的注意力抓起來,通過注意力訓練來改善,競思的腦電生物反饋技術訓練能有效改善,你可以在上面做乙個免費的測試(www.jingsi.org.
cn),只要孩子注意力提高了,做事專心了,記東西很定很牢
記憶力差,注意力不集中該怎麼辦?
6樓:
對於注意力不集中,不必過於自我苛求,可以採取一種「順其自然」的態度,「注意不集中就不集中吧,只要集中的時候我能聽好課就行」。
不要因為所謂的注意力不集中,就過分關注這件事,強迫自己甚至為此而焦慮,不要使心理能量過分固著在這件事上,以致形成惡性迴圈。
正確的態度是,帶著這種注意力不太集中的感覺,該幹什麼幹什麼,盡力學就是了。對於部分心理衝突激烈,焦慮比較嚴重的同學,就需要找心理醫生輔導了。
如果希望注意力更集中,那麼需要讓自己的心靈更寧靜,不是說完全沒有雜念,而是說盡可能減少左右為難的心理衝突。
7樓:樹夕青霜
睡眠質量不好或用腦過度疲勞引起的記憶力下降;睡前泡杯牛奶喝,助安眠,還能提高記憶力;吃點核桃仁補腦,增強記憶力
8樓:理嘉旗泰
如果已經工作了。也許是壓力有點大,心事重。建議把自己日常事項記在乙個本子上,看看一天都要進行什麼事情。
隨時想起來,隨時補充在本子上,然後一項一項的做,如果有非常重要的,那麼就先做那些最重要的,做完以後,就在本子上打勾,這樣就不會忘記了。
孩子上課注意力不集中,記憶力差是體內缺什麼元素?
9樓:匿名使用者
缺鋅。。。
其次可以嘗試健腦食品,如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對人腦髓的發育也有積極的作用。
10樓:匿名使用者
缺鋅,壓力太大
常飲葡萄汁
野生藍莓果
如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂,且容易消化,對兒童腦髓的發育也有積極的作用。
11樓:匿名使用者
缺鋅呀!
而且還會好動,抵抗力下降。
注意力不集中記憶力下降,注意力不集中,記憶力下降,這該怎麼辦
工作壓力過大造成的,如果有可能,跟領導說先,請幾天假吧。讓自己放鬆下,因為這種情況,你越是在乎,越是著急,反而會越糟。身心都得到釋放,舒緩了壓力,回來後人就會變得不一樣。如果真的沒法請假,建議你閒暇時乾點自己想幹的事,然後多運動運動,強烈不建議你吃藥,對身體不好。我有乙個很系統的提高記憶力的辦法,但...
記憶力差 該怎麼辦 ,記憶力差,注意力不集中該怎麼辦?
增加記憶力的具體方法很多,總體來說就是要多用腦,所謂用進廢退,越用腦就越能夠開發腦功能,越不用就越可能更早衰退。因此具體而言,可以學習新知識,如學習一門外語,學習一種新的技能,繪畫 園藝或者廚藝等等 在日常生活中提高自己記憶力的辦法其實是很多的,重要的是你要做個提高自己記憶能力的有心人,在任何場合都...
記憶力減退注意力不集中反應遲鈍整天腦子昏
我告訴你吧!不知道你是不是縱慾?頻繁 導致的,腎的精子不夠以後從大腦抽取,抽取的多了你就成現在這個樣子了,我去看過中醫才知道縱慾害死人啊!而且,這麼多年事業不順經常倒霉都和擼管兒有關!我以我35歲的經驗告訴你!別在縱慾了!多吃核桃,吃補腎益腦的藥,修養幾年就好了,和老婆也要少做,如果手淫趕快停止!會...