蜂蜜泡花生吃了有什麼好處

1樓：匿名使用者

蜂蜜泡花生具有降低膽固醇、延緩人體衰老和促進兒童骨骼發育的功效，還具有清熱潤燥、止痛解毒的功效。

蜂蜜中含有豐富的營養素，其中，含果糖3540%，葡萄糖30-35%；蜂蜜中還有含有豐富的維生素c、k、b2、b6以及胡蘿蔔素，蜂蜜中所含量的檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸和鉀、鈉、鐵、鈣、錳、銅、鎂、鋅等無機鹽和有機酸。

花生中含有脂肪、醣類、維生素a、維生素b6、維生素e、維生素k，以及礦物質鈣、磷、鐵等營養成分，含有8種人體所需的氨基酸及不飽和脂肪酸，含卵磷脂、膽鹼、胡蘿蔔素、粗纖維等物質，可促進人體的新陳代謝、增強記憶力。

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蜂蜜的食用注意事項：

1、蜂蜜不能和豆腐一起吃。豆腐味甘、鹹，性寒，能清熱散血，與蜂蜜同食易導致腹瀉。同時蜂蜜中的多種酶類，豆腐中的多種礦物質、植物蛋白、有機酸等，二者同食不利於人體的生化反應。

2、蜂蜜不能和蔥一起吃。蜂蜜中的有機酸、酶類遇上蔥中的含硫氨基酸等，會發生有害生化反應，或產生有毒物質，刺激腸胃道而導致腹瀉。

3、空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加，時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍，建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水。

4、未滿一歲的嬰兒不宜吃蜂蜜。蜂蜜在釀造、運輸與儲存過程中，易受到肉毒桿菌的汙染。嬰兒由於抵抗力弱，食入肉毒桿菌後，則會在腸道中繁殖，並產生毒素，而肝臟的解毒功能又差，因而易引起肉毒桿菌性食物中毒。

2樓：

要真是只對胃病不如蜂蜜跑黃豆，或者豆漿裡加蜂蜜，你可以試一試。家傳秘方。希望你的胃病減輕後能得到你的懸賞分。哈哈，謝謝了。

3樓：匿名使用者

吃蜂蜜泡紅皮花生，可以**血小板減少症。