1樓：濁世勿染塵
具有熱量的食物都有肥胖的可能,關鍵是量的問題.
500cc奶茶的熱量約為160-180大卡,成年人每天自然消耗的熱量約為2000大卡,如果再加上運動消耗的熱量還要多些. 肥胖的原因就是每天攝取的總熱量超過2000大卡,又沒有運動幫助消耗熱量.
2樓：y信
奶茶喝多了會發胖。
【奶茶】是我們日常生活中最常見的飲品，受到很多人的青睞，特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而"牛奶"和"茶"，都是營養宣傳中的健康食品，所以，大家同樣會認為奶茶也是健康食品，其實不然。大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品，奶精並非奶粉或牛奶產品，而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低，因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素，而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分，它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對身體不利。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。
而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大，尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意。
綜上所述，奶茶的蛋白質含量很低，含有大量的脂肪和熱量，多喝容易發胖。
3樓：帥坤哥
胖是個長期積累的過程，運動員一天吃五六頓飯，還不胖。如果你運動把能量用出去就放心的喝，一杯奶茶的卡路里很高的，含有大量的糖，但是裡面有香精等化學物質，不建議長期飲用。
4樓：浙江衛健科技****
要看是什麼奶茶了，如果是自製得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
5樓：牛賬網
飲用少量奶茶應該不會的，尤其冬天捧一杯奶茶放在手心裡，暖暖的很開心！
6樓：小冰影視星
奶茶含有很多熱量和脂肪，常喝會發胖
7樓：雨點
經常喝奶茶容易導致肥胖。
8樓：小辣
長期喝會的
還是少喝點
多喝水最健康
9樓：匿名使用者
會，肯定會啊！女神有幾個敢喝奶茶啊！
10樓：輝特攪拌站機械
不要經常喝奶茶，奶茶是很容易讓人發胖的。
11樓：武術無先手
奶茶裡喊大量的 糖 當然會胖
12樓：匿名使用者
那是一定的，因為他是奶粉十水√的。
13樓：匿名使用者
奶茶喝多真的會發胖喲
14樓：匿名使用者
茶葉沒有脂肪，糖分，怎麼會胖呢？
15樓：匿名使用者
喝多了就會，偶爾沒事
16樓：匿名使用者
控制自己，別喝太多就不會。
喝奶茶容易發胖嗎？
17樓：匿名使用者
樓上說的是那種外面賣的「奶茶
」，嚴格來說不能算是奶茶。真正的奶茶是用紅茶於純奶調出來的。
奶茶能不能**，關鍵看你怎麼喝，方法得當，肯定有利於**；方法不當，只會讓你更胖！
首先，喝奶茶一定要在飯前喝，奶茶相對於普通茶來說能量比較高，脂肪含量也較高，如果在你吃飽飯後再喝奶茶，肯定會在不知不覺中攝入多餘的能量；但是如果在飯前喝奶茶，不僅可以潤腸道、增加飽腹感，還可以讓你少攝入其他食物，利於**
其次，晚飯後盡量不要喝奶茶
再次，自己做奶茶的時候，盡量多放茶葉，建議你用烏龍茶來做，因為烏龍茶中的單寧酸可以幫助你分解脂肪
最後，祝你早日**成功！
18樓：
奶茶的熱量還是比較高的，長期喝會胖的。
1， 奶茶的熱量較高，不建議天天喝奶茶，對身體還是不利的。
2， 由於奶茶主要是一些色素和果膠類，不建議多喝奶茶，多喝可能會發胖的。
3， 人的發胖不一定是與吃什麼東西有關.有些人吃很多也不發胖,有些人吃很少也胖得不得了.這可能與遺傳有關,也可能與其他的一些因素有關。
4，建議多進行鍛鍊，健康搭配飲食。
19樓：地理資訊
要看是什麼
奶茶了，如果是自製得牛奶+紅茶+加少許糖的話，應該熱量不會很高，就和普通的牛奶差不多；但是外面的買的奶茶，通常都是香精、 奶精、 糖精勾兌出來的， 不僅熱量高， 還不健康~所以**的mm最好不要買外面的奶茶喝了 ，想喝的話可以自己做的， 簡單又健康， 味道也不錯的~~
20樓：草莧
看你問的是什麼奶茶。我是內蒙古的，這邊的奶茶大多是鹹的，也有甜的，甜的比如說是珍珠奶茶之類的可能容易發胖，鹹的伊利奶茶或者是炒公尺奶茶是很好的良飲，不會發胖。
21樓：匿名使用者
會發胖的。因為奶茶裡含有奶精
喝糖。奶精和糖的熱量高。珍珠含澱粉內高。
基本上視珍珠奶茶容為**的天敵。一杯珍珠奶茶的糖份比公尺飯高多了,熱量所以也高了,相當於2兩飯的熱量.想**1兩飯就夠了.
珍珠奶茶含糖份蠻高的,不放珍珠的奶茶奶精和糖的熱量還是高。建議不要經常吃。要保持身材哦！
希望我的回答讓你滿意。
22樓：匿名使用者
嗯，喜歡喝就自己泡紅茶來調。
23樓：毛
當然會啊。。喝白開水吧。多省錢，多好。
24樓：守望璐幸福
是的來，喝酸奶容易發胖，自具體的理由bai如下：
1，奶茶糖份高，蛋du白質高，香zhi精多，是不太健dao康的飲料。喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形。
2，奶茶如果喝多了就有危害。尤其是幼兒。特別是對孩子智力發育和行為健康。
3，奶精中含有的反式脂肪酸易導致冠心病，每天一杯500毫公升珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限。
注意事項：
奶茶熱量高這個說法，是真的。
25樓：匿名使用者
很容易發胖啊，還是少喝一點吧
26樓：夢響曲
不會，怎麼可能會變胖
為什麼喝奶茶會變胖呢？
27樓：勤奮的杜詞工
現在的奶茶都不是真正奶和茶做的，所謂的奶就是奶精，脂質末，說白了就是反式脂肪酸，對人體有害還易發胖。另外，奶茶裡有糖，也是變胖的乙個原因，奶茶裡的珍珠是木薯粉做的，不易消化，所以奶茶盡量少喝。
28樓：廣州大彬
第一，奶茶來屬於高糖分飲料！源
第二，市面上的奶茶跟牛奶（milk）沒有任何關係！不是動物蛋白。奶茶的「奶」的專業名詞：植脂奶粉。它確實會讓人肥胖！
奶茶只有讓人肥胖，蛋白質方面就基本上可以忽略不計！10杯奶茶比不上乙個雞蛋的營養。確實有100個雞蛋的糖分轉化率！
29樓：yitian墨蘭
奶茶裡很多新增劑，而且是甜的，含糖量高，然後糖分轉化成脂肪。就變胖了。
奶茶喝多了會不會發胖啊？
30樓：草乙黃
【奶茶】是我們日常生活中最常見的飲品，受到很多人的青睞，特別是很多青少年。奶茶的口味濃郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而"牛奶"和"茶"，都是營養宣傳中的健康食品，所以，大家同樣會認為奶茶也是健康食品，其實不然。大街上的奶茶其實是奶精兌茶粉及其它替代品如香精、色素等製成飲品，奶精並非奶粉或牛奶產品，而茶粉的茶鹼、茶多酚含量都很低，因此衝出來的飲品根本就不能稱之為茶。
所謂的奶茶與奶比起來要缺少鈣質和大量的維生素，而且蛋白質含量很低。牛奶中的有用養分，它基本都沒有。但是奶茶卻含有大量的脂肪和熱量，多喝對身體不利。
特別是奶茶中還有大量奶精，而奶精的主要成分氫化植物油，這種植物油是脂肪酸的一種，會減少男性荷爾蒙的分泌，會影響精子的活力，讓精子的質量大大下降，對精子的活躍性產生很大的影響。所以，育齡期的男性還是不要喝奶茶了。
而且長期大量攝入這種脂肪酸對人體的傷害很大，尤其影響生殖健康。因此奶茶的危害還是不容忽視的，要特別引起注意。
綜上所述，奶茶的蛋白質含量很低，含有大量的脂肪和熱量，多喝容易發胖。
31樓：匿名使用者
那種如果一天喝一杯，長此以往肯定會發胖，那種**叫奶茶，全是新增劑，有沒有奶和茶都兩說。 傳統奶茶才不會讓人發胖，我一般自己做奶茶，配料只有牛奶（怕胖選脫脂牛奶）、紅茶（茶包也可以）、糖（也可以不加），這三樣東西做出來的奶茶口感肯定沒有你說的那種奶茶好，但是如果選的紅茶品質好，口感也會更醇厚，慢慢品會很香，熱量也不高，也更健康不像外邊的奶茶沒有回味，也許喝完後還會膩嗓子。
你要是怕麻煩，就試試那些所謂的網紅奶茶，就是茶包加一袋奶粉，配點白砂糖的組合，有的做的很不錯，方便的同時熱量也沒那麼高，相對健康一些。
32樓：匿名使用者
奶茶中的含糖量決定了它的熱量，尤其是外面賣的奶茶，通常是香精、奶精、糖精勾兌出的，好的奶茶是奶與茶沖泡出加糖的會比勾兌奶茶好很多，如果是自製奶茶含糖量有自己控制，熱量相對好很多，但不可否認的是，奶本身就是一種高熱量飲品，喝多了也同樣長肉，另外它對胃的消化也是一種考驗。建議你買奶茶的時候好好看下。
33樓：開封_傑子
會發胖啊！ 今年夏天我就經常喝奶茶的，結果像氣吹來的一樣了~ 控制啊！要有節制
34樓：子路
發不發胖在一定程度上是你自己決定的。如果你想在喝牛奶又不想發胖的話，就要適當減少晚飯的量，最好少吃主食和高熱量食品，多吃些菜和湯。在喝完奶後不要立刻入睡，會加重胃的付擔，可以半小時後再睡。
牛奶可以改善睡眠，而且牛奶內並不存在大量的脂肪，熱量也不高，還有豐富的蛋白質和鈣，很不錯！也可將牛奶換成脫脂牛奶，這樣也不錯。奶茶熱量不會致使發胖，奶茶可以選擇低脂，或者脫脂的
35樓：我是黴西
現在市場上賣的奶茶都是用奶精勾兌出來的，裡面含有一定得脂肪，喝多了肯定會胖，不易多喝！
36樓：木小木﹌劀淹
會發胖 因為奶茶尤其是外面買的奶茶都是用奶精調出來的 喝多了不但會胖還對身體不好。
37樓：八中
有營養專家指出，奶茶是高糖、高油、高熱量的飲品，喝多了會發胖，還會公升高膽固醇，所以不宜天天喝。奶茶真的這麼不健康嗎？奶茶可以天天喝嗎？
聰明女人的養顏奶茶----既有牛奶的香濃，又有紅茶的甘醇，還有桂花、玫瑰花的柔美清新。於是香氣有了內涵，滋味有了厚度，這就是奶茶的魅力所在，想不愛都難！ 中國農業大學食品學院副教授李興民：
這種說法有一定的道理，但沒有這麼嚴重。奶茶裡所加的植脂末，也就是俗稱的「奶精」，其主要成分是氫化植物油，裡面有椰子油的成分。而椰子油含飽和脂肪酸，會造**體膽固醇公升高。
不過，由於奶茶裡新增的量比較少，所以不用過分擔心。需要注意的是，這種氫化植物油裡含有反式脂肪酸，最近幾年國外研究表明，其對人的心臟有較大危害，所以含植脂末的飲料還是少喝為好。
38樓：婺泔焃摯暗軵嗗
會的！ 因為裡面有奶，而奶可引起發胖。 要少喝奶茶哦！
39樓：楓默不倒
1杯正宗奶茶可以去油膩、助消化、益思提神、利尿解毒、消除疲勞，也適合於急慢性腸炎、胃炎及十二指腸潰瘍等病人飲用。對酒精和***物中毒者，它還能發揮解毒作用。 1杯正宗奶茶可以抵8碗公尺飯的能量
40樓：自然之聲東阿店
個人體質吧！一般都會胖
41樓：愛景
當然會發胖！而且胖子要少喝！那玩意熱量狂高的！
紐西蘭林肯大學的科學家發現，凡喝茶不加奶的人，其體內所含草酸的比例相對較高。雖然草酸一般都能隨尿液排出體外，但是，對一部分人而言仍會留有部分草酸在體內，經長期積聚最終形成腎結石。 另據該大學的食品學家傑弗里·薩維奇教授介紹，由於牛奶中的鈣可以與草酸結合，並使其順利排出體外，所以在紅茶或綠茶當中加入適量牛奶會更有利於健康。
喝奶茶是肥胖的原因嗎,喝奶茶會發胖嗎
恩，喝奶茶不僅回長胖，但並不是胖的唯一原因。珍珠奶茶對身體並不好，曾經有人說一杯奶茶中的毒素需人體一週以上時間清理。奶茶是用奶精做成的，本身對人體就不好，含糖高，不宜多吃 喝奶茶會發胖嗎 具有熱量的食物都有肥胖的可能,關鍵是量的問題.500cc奶茶的熱量約為160 180大卡,成年人每天自然消耗的熱...
為啥喝奶茶會讓人發胖，喝奶茶會長胖嗎？
會的，喝奶茶對人體有很多壞處，奶茶是高糖 高油 高熱量，沒有營養價值可言，算一種垃圾食物。奶茶加的奶精，多由椰子油製成，喝多了容易發胖，脂肪容易堆積在肚子上，形成中廣體形，很多習慣喝奶茶的人想要 第一件事就是戒奶茶。椰子油中含大量飽和脂肪酸，會加速體內製造膽固醇，血脂肪也會急速上公升，形成血管硬化，...
天天喝香飄飄奶茶會胖嗎,喝香飄飄會發胖嗎
胖是不會胖，天天喝工業性的飲料沒病都會喝出病，建議少喝。不會的 只要別晚上8點以後喝就好了 不會 只要不是喝很多的話 不過會不會很豐滿我就不知道拉 喝香飄飄會發胖嗎 會的 奶茶 中的含有的醣類含有的熱量是比較高的 相對來說還很沒有營養 所以不建議喝奶茶的 建議的惡化就是一定要注意飲食健康 白開水是最...