1樓：
可樂含糖量很高，熱量大，經常喝確實容易發胖。不僅僅引起肥胖，總喝飲料甚至會引發糖尿病。碳酸飲料還會引起鈣質流失，引起骨質酥鬆，所以為了身體健康最好少喝可樂，偶爾喝點就行了。
2樓：揚雪如煙
可樂是碳酸飲料喝多了當然容易發胖。可樂含糖分很高沒有脂肪和維生素。所以少喝
3樓：來自花果山有影響力的哪吒
碳酸飲料本來就容易發胖，糖分比較高，喝多了還容易骨質疏鬆，所以還是少喝為妙
喝可樂很容易發胖嗎？
4樓：
可樂含有大量的糖份，這些糖吸收速度很快，容易造成熱量攝入過量。 一罐375ml可樂中含有的熱量168cal。如果每天都喝上一罐，一年發胖8公斤。
更可怕的是，喝下的可樂不但不會讓人有飽足感，可樂的重口味還會讓人吃下更多食物。因此常喝可樂是很容易發胖的。
5樓：和和
喝可樂之所以容易長胖，並非自身所含熱量的多，而是在於其所含的高果糖漿會對人體新陳代謝形成影響，讓食慾增加而吃得更多。把可樂當水喝的人，必然是一罐接一罐的喝。由於可樂能快速增高血糖又快速產生**作用，促進食慾，那當然易發胖了。。。。
所以各位在購置飲料時，看看成份表，是否有含高果糖漿或高果糖玉公尺糖漿的甜味劑，那的確會有促進食慾的效果，但為了**還是少喝的好。。。
6樓：kkchiu10妹
可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？
7樓：簡調美食
常喝可樂容易發胖，長期喝可樂對人體健康有什麼危害？
8樓：
喝可樂很容易發胖嗎？喝可樂很容易發胖，因為可樂是甜的的東西
9樓：退休春
喝可樂雪碧是比較容易發胖。
可樂雪碧這種飲料裡面所含的糖分特別高 熱量也很高。喝這種飲料可以說根喝糖水沒有什麼區別。所以如果喝可樂雪碧特別的多是很容易長胖的。
另外經常大量飲用可樂雪碧容易造成骨質疏鬆症所以最好不要長時間飲用可樂雪碧類的飲料。
10樓：奔走的奶牛
喝可樂會讓人發胖。
就可口可樂而言，350ml規格的易拉罐裝，所含的熱量為149kcal，也就是說100ml的可口可樂的熱量約為42.5kcal左右，這樣的高熱量食物很容易使人發胖。
另外可樂中含有大量的高果糖漿。高果糖漿是一種單醣類，這種醣類非常容易被人體吸收，但其提供的能量來的快，去的也快。也就是說很容易感到飢餓，從而能達到增加食慾的效果。
吃的越多當然也就會在不知不覺中長胖了。
11樓：小可愛的成長之路
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。 飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）可樂,雪碧的卡路里都是很高的,建議你還是少喝點的好啊
12樓：不允許虛度
任何東西吃多了都有不好的一面，要想身體健康吃東西還是適量為好！
13樓：杜奇峰家常菜
並不是人人都這樣，要看各人的體質。
不過，為了身體健康，還是少喝為佳。
中國幾千年來，都是喝茶水，開水。
可樂，雪碧是外來品，雖然沒有證據表明，
並不適合中國人的體質，但最好不喝。
14樓：蠟筆小憨批
不會的，只有你不運動，才會導致你發胖
15樓：匿名使用者
••導致肥胖，過重的原因多種，涉及遺傳，生活運動習慣，飲食習慣，文化以及社會環境因素，沒不能片面地說肥胖，過重由不當的食物引致•肥胖的關鍵在於健康的生活方式下的吃動平衡，•汽水的能量遠遠小於許多
日常食物（能量表比較）
•食物沒有好壞之分•總之可樂是不會導致肥胖的！不要誤導使用者，中國每日有很多人都在喝。
中國有句話是：人要是胖，喝水都會發胖。
喝可樂能容易讓人發胖嗎?
16樓：
可樂還能致癌
1杯可樂就包含了人一天的需糖量
1聽就是兩杯 兩杯就是兩天的需糖量啊
太可怕了~~
碳酸飲料還是少喝得好~！
17樓：
是的.喝可樂百事之類的就是容易發胖呢.所以一定要少喝那東西.喝點橙汗之類的不也很好嗎.補充vc對**還很好
18樓：匿名使用者
認識的有個人整天就喝可樂，比原來旁了不少。
19樓：
好象是不行的 不然我也不會這麼瘦了 悲哀的~~
20樓：
經常喝容易引起大腦萎縮.
經常喝可樂會使人發胖嗎？
21樓：瓶子
肥胖的人士經常這樣抱怨：我太容易發胖了，連喝口水都會發胖！這種說法是否科學呢？
說肥胖有遺傳傾向是對的，但是肥胖絕不等於遺傳病。大家更應該注意我們自己的飲食習慣和方式，其實通過控制飲食，達到**，不僅自然，沒有***，而且切實可靠。所需要的，只是大家的耐心和對科學知識的真正擁有。
喝水是不會引起發胖的，有些人說喝水會發胖，那是因為水是生命之源，水多了，體內的新陳代謝就比較容易進行，包括脂肪的貯存等。僅在此意義上，說喝水會發胖是站得住腳的。 那麼，究竟那些物質會使人發胖呢？
人體內多數的脂肪，不是來自直接的動物脂肪的攝入，而是食用過多的醣類物質的結果。當我們攝入的醣類物質超過需要的量時，大部分的醣類物質會轉化成脂肪而貯存在我們體內。 吃肉（如果是純瘦肉）多並不引起肥胖。
可是哪些食物、食品含糖多容易導致肥胖呢？有：土豆（馬鈴薯），紅薯，粉條、公尺皮等。
公尺比麵（小麥面）相對含糖多，所以它比麵食更容易導致肥胖。 哪些物質具有**的作用呢？像青菜等含纖維素比較多的物質都有**的作用。
青菜中不僅含醣類物質少，而且含纖維素多，纖維素是不能夠被人體消化吸收的，人體不具有分解纖維素並將其吸收的功能。多多攝入纖維素，這些纖維素不僅不被吸收，還會在胃腸道中帶走多餘的脂肪等物質。 除了纖維素是不能夠被人體消化吸收的外，果膠也是一種不被人體吸收的物質，果凍裡邊含果膠比較多，所以多吃果凍也有助於**。
喝可樂會使人發胖嗎？許多人誤以為會。其實不然。
可樂中多含有咖啡因，是促進脂肪分解的因素。
22樓：kkchiu10妹
可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？
為什麼喝可樂會發胖？求解
23樓：匿名使用者
喝可樂當然是特別容易發胖。可樂是碳酸飲料，含糖量那麼高，最好別喝。如果確實喜歡可樂，就喝低糖的可樂，健怡和百事都有低糖型的可樂。
本身喝可樂容易發胖，但是分什麼時間喝。
飯前喝可樂，會脹肚，使飯量隨之減少，吃不下去了.
但是平時喝可樂，它就是高糖，高熱量飲料。（容易堆積脂肪）長期喝碳酸飲料會導致缺鈣，咖啡因也對女性身體有很大危害。少喝為宜
喝可樂容易發胖嗎 反而有助**
24樓：變啦
喝可樂不是容易發胖的主要原因，過度的能量攝入才是，一天只喝可樂不吃飯，保證也不會胖。
之所以可樂被說會導致發胖，是因為可樂中含有大量的糖分，而喝了可樂的人並不會因為喝了可樂而減少其他**糖分的攝入，這就會導致糖分攝入過量，引起肥胖。
如果保證喝可樂後減少其他能量的攝入，那麼完全不用擔心可樂會導致發胖，控制好總熱量的攝入就已經足夠了。
覺得回答有用，歡迎採納！
25樓：kkchiu10妹
可樂，作為肥宅快樂水，很多人喜歡喝。但是喝多了，就總會發胖。一般來說，通常發胖是因為長時間的攝入高熱量，高脂肪的食物，那可樂並沒有這樣的含量，那為什麼喝可樂這麼容易發胖呢？
喝可樂會發胖嗎？
26樓：簡調美食
常喝可樂容易發胖，長期喝可樂對人體健康有什麼危害？
27樓：風兒
會的,可樂中含有磷酸，而磷酸屬於強酸，即使經過稀釋還有一定的酸度，對物體有腐蝕作用，長期飲用會上癮，喝可樂還會使牙齒受到腐蝕，更容易長胖.同時含有咖啡因和苯甲酸鈉兩種成分，而這兩種成分混合後可能形成類似毒品的「安鈉咖」，對人體有害。
28樓：匿名使用者
含糖高，會的。而且會上癮
29樓：匿名使用者
只要保持良好的生活習慣是不會發胖的。
喝可樂會長胖還是喝雪碧，喝可樂很容易發胖嗎？
我男朋友在高中的時候天天喝芬達，和可樂雪碧都差不多了，他那時候183，最多的時候68公斤，反正是沒胖起來，我覺得靠喝可樂長胖不可取。不如喝牛奶。可樂和雪碧都不好啦，不知道會不會長胖，但是一定會缺鈣，這些碳酸飲料還會殺精，男孩子還是少喝的好，影響以後生活，長胖要補充蛋白質這樣的。兩者都容易引起發胖。主...
喝可樂會上癮嗎？對身體好嗎,喝可樂會上癮嗎
兩面性 有好也有壞，物極必反，喝多就不好。應該不會的，可樂就是口感爽一點，可以補充點能量 解渴。屬於碳酸飲料，對身體沒有好處，而且對胃有刺激性，不宜經常喝 個人愛好哦，有人喜歡，有人不喜歡，看你自己咯，我心情不好時會喝可樂，但一段時間不喝，也會想喝點 喝樂癮麵咖啡,刺激神經興奮,使產滿足覺.種覺自理...
喝可樂對身體有好處嗎，喝可樂對身體有什麼好處
適量喝可樂有一定的好處，振奮精神的同時也可以為機體補充一定能量和水分。可樂口感較好，在飯前喝一些可樂有增強食慾的作用。咖啡因，它可以提高人體的靈敏度 注意力 加速人體的新陳代謝。好處 可樂中含有很多水分，天氣炎熱的時候喝一杯可樂能達到解渴的目的，這也是大多數人喜歡喝可樂的原因吧。碳酸飲料不僅可以解渴...