1樓：匿名使用者
這可能是壓力太大了，擔心、想的事情太多了，或者是在家呆太久了，對周圍的環境起了一種壓抑感。你應該去外面透透氣，或者是和同學朋友到外面玩玩！找些有趣的事情去做！放鬆放鬆一下心情！
2樓：匿名使用者
曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心......你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾...足矣。
3樓：匿名使用者
這是心理極端壓抑的表現、是不是遇到什麼事情了？看開一點就好了。
4樓：匿名使用者
可能你是太寂寞了連呼吸都變成寂寞的代言
5樓：匿名使用者
不是病了 ~~就是你心情壓抑了 ~~！！聽**！！做自己喜歡的事~~~就好了
最近心情不好，胸悶，覺得很痛苦，眼淚流，特別想大聲哭，不想說話，全身無力，對什麼事情都不感興趣
6樓：民生為本
說自己抑鬱症的人肯定不是抑鬱症，只是有事在心壓著無處訴說，建議放下手中的活，大膽的走去出，看看大山大湖大世界，放鬆心情盡情遊玩。
7樓：丶小亞索
是不是受了什麼打擊 還是因為最近的天氣太熱了 人比較浮躁 不放心可以去醫院檢查下 你這樣懷疑也會影響心情的
8樓：家天下商務賓館
這是抑鬱症的前兆，注意調節心態，多運動，與人談心交流，適度轉移注意力，看看心理醫生
9樓：零度風潮
我有時也這樣，多出去轉轉，跑步聽歌，把生活過充實
10樓：805809032q增票
《素問·陰陽應象大論》說：「怒傷肝」，「喜傷心」，「思傷脾」，「憂傷肺」，「恐傷腎」。
11樓：落雁煙雨
絕對有事影響了你，你的心裡面
12樓：鹿死玫瑰手
來個一人說走就走的旅行或是很嚴重的話去看個心理醫生
13樓：薛梓曄
遇到什麼事情了嗎？說出來心裡會舒服些 不管怎樣 好好吃飯 找個人聊聊天放鬆下
14樓：我把握我的未來
失戀了吧？來俺青島旅遊吧！爬山吼，到海邊遊，回去心情就好了。
15樓：匿名使用者
找個男朋友，或者女朋友
16樓：匿名使用者
心情不好，一定要想辦法疏解，可以找朋友聊聊天，有什麼事說出來就好了，不能憋在心裡，否則時間長了，真的會抑鬱的。
17樓：郵幣交易
有一段時間我也這樣！人不會無緣無故的啊高興或者悲傷！肯定是有什麼事情讓你這樣的！就算你不愛承認！哪這件事也是存在的！找到他要不解決要不遺忘
18樓：七臨
做點開心的事情就好了
19樓：yynngg7的藍色
一定是有事憋在心裡面了，我原來也有過這樣的情況，自己都沒有意識到發生了什麼。題外話：你是女生並且喜歡王源？
20樓：匿名使用者
去旅遊，親近大自然，分散注意力。
21樓：匿名使用者
去醫院看一下，或是出去放鬆一下心情，看些綠色的東西就可以了。
22樓：最愛老司姬
聽一些能舒緩心情的輕**，去外面逛逛，或者把心情發洩出來就行了
我最近經常煩悶、易怒。全身無力，什麼事都不想做，也不想說話，感覺心裡總有一股氣壓著。情緒波動很大... 40
23樓：撲乃茶
易怒心裡一股氣，你可以出力壓太衝穴(心裡能承受疼痛的力度)左右腳各20下，自己搜下太衝穴的位置，十分見效的。
24樓：靜靜飄過
是不是抄最近遇到了什麼讓你壓力比較大的事情呢？如果是的話把事情解決應該就不會有這樣的症狀了。如果是莫名其妙的就心煩的話也不用太擔心，可以試試出去走走或者做做運動，適當的出汗可以放鬆心情並且使心情愉快。
要不就跟朋友出去唱唱歌，蹦個極，玩個過山車什麼的，把壓抑的情緒釋放出來也許就會好了。這種短暫的情緒問題每個人都會有的，還沒到心理疾病的程度。但是如果這種情況持續時間很長各種方式都不能疏解而且嚴重影響日常工作生活或出現失眠、厭食、身體不適等軀體症狀的話最好去看心理醫生嘍。
25樓：流沙_流逝
有煩心事。還在是不是在家裡悶時間長了。建議你去森林公園呼吸下新鮮空氣。清理下大腦！~
26樓：凹丁
有壓力吧?那要好好調節一下了,和朋友親人分享下得到安慰和幫助就能緩解,放鬆下心情,出去玩玩,比如和朋友去k歌,吼幾個小時就好了,主要你自己得想開點那問題就不是問題了
27樓：匿名使用者
最近是不是有什麼bai煩心事呢？
du也許你
zhi應該改變一下你現在dao的生活狀態，可以出去旅遊版一下，放鬆放權松心情，如果還是不行的話，可以去看看心理醫生，不一定非要有心理疾病才可以看心理醫生的，如果除了你所說的那些表現外，還有吃飯喝水都明顯比以前多，但是體重沒有增加甚至減少，建議去醫院看看是不是有甲亢的可能
28樓：向上吧
煩惱莫過於：放不下，忘不了，想不通，看不透。所以說不管是因為什麼事，關鍵要有乙個好的心態。祝你快快樂樂的過好每一天
29樓：_淒美的那青春
很常見的，不是心裡疾病，只是有心事，或者對身邊的一些事物失去了新鮮感，去海邊走走吧，或者去問問大自然，他會告訴你答案。
30樓：匿名使用者
我也老這樣，吃想吃的，穿漂亮的，心情會不錯，嗯，再敞開心誹和信任的人說說話，會好點。男生的話，到安靜的林陰小路走走，想想就好了
31樓：匿名使用者
不是心理疾病，是心情比較低落而已。
合理的調整自己的生活狀態。
32樓：雲潔水戀
第一：可能你有煩心的事
第二：你最近身邊的環境有較大的變化，讓你很不適應
第三：正常現象，你可能長時間壓抑自己的情緒，需要解放一下。
33樓：l這肩膀屬於你
首先:跑步，跑到累得要死。其次:工作，讓自己忙起來。最後:沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。事在人為，適著生存，不是生活容不下你，是你容入不下生活。
34樓：樂羊羊
【中醫體質測試】，你自己測一下。
35樓：聆聽者糹旁觀者
典型的亞健康！試著找些奮鬥目標，多運動，多交朋友，多看書，聽聽**，旅旅遊，散散心，很有效果哦，以前我也有點，現在活得很灑。
36樓：夜音七夜夢
沒事！這個和天氣有原因！其實你很健康你不覺得嗎？
37樓：一日兩千里
建議你去看看心理醫生，是不是有點抑鬱了
38樓：搜年年紅雙色球
有氣必須要放出來，通過上面可以大聲吼吼吼，通過下面可以……***
39樓：匿名使用者
為什麼我瞬間想到了女性生理期.............. 抱歉抱歉
40樓：匿名使用者
咯咯咯……內分泌失調………哈哈
41樓：神族一脈
是不是躁狂症？ 建議你去練氣功吧， 不過要有師傅才行
42樓：宋傻蘭
做自己想做的事情，發洩發洩
43樓：匿名使用者
會不會是抑鬱症呢？去看看醫生。
人很慵懶，不想做事，沒目標，對什麼事都不感興趣，有疲憊感，心情很低落，怎麼辦？
44樓：匿名使用者
下邊我寫的，您務必要看一下，耐心的試幾分鐘，體會心理的感受，您或許會發現**一切心理疾病的終極方法，當然也可以作為輔助。嗯，本人的真實體會，心裡難受的時候就念阿彌陀佛四個字，體會唸佛時心裡的那種感動祥和軟軟的感覺，心情會慢慢變輕鬆，充滿希望，要一心念，什麼都盡量不想，自己會體會到心裡的那種變化，從憂鬱變為開心，感覺一切都無所謂的那種輕鬆，就通過念阿彌陀佛來得到，先念個10分鐘試試，您自己會感覺到。別的事都不要想，就一心念阿彌陀佛。
慢慢的自己的心就會平靜有力
命運存在嗎，當然存在，而且可以通過我們的努力去改變。《了凡四訓》，種德立命、修身治世類書籍。作者為明代袁了凡，作於六十九歲，作者以自己的親身經歷，講述了改變命運的過程。
命中本無功名長壽卻得功名長壽，命中無子，卻得兩子，書電影版和電視劇集版都有,網上皆可搜到,,只有善惡可以突破命運，做每件事時的善惡，善增加，惡減少，善即使暫時吃虧，整個命運的福氣是增加的，而且增加的多很多，惡正好相反。能控制住每件事做到善就不是凡人，就可以驚天地泣鬼神了，當然這是需要慢慢練的。所謂修心改命就是修這個，人越善運氣會越好,極善之人命運束縛不住
我感覺我很絕望，我對什麼事情都沒了興趣，我就想把自己乙個人關起來，不想說話，誰都不想理！
45樓：匿名使用者
也許你認為自己曾經並不
如此。中國現在這社會誠然是一片亂像，金錢至上，個人價值觀失常，道德缺失，可這些不是我們考乙個人能改變。所以很多人都是改變自己去適應社會，某種程度上來說，很多人是「被」改變的。
很無奈。畢竟，現在存在於社會上的「優勝劣汰」是貧富差別。而過去是社會地位高低。
年青人會通常懷著一片熱誠進入社會，但也許了解太少，總會難免被潑冷水。暫時的逃避怯懦很正常，不要讓它和自己走太久就行，畢竟活著的時候總要對得起自己的人生一點吧。 人總會有累的時候，可以躺下休息休息，而不是就此倒下。
你也知道的，如果你自己都不要自己了，誰還會在乎你，是吧？希望我的回答對你有所幫助。
46樓：匿名使用者
或許你可以選擇去旅遊，換個環境，心境就會有很大的不同，人生在世，會遇到很多的不如意，曾經我也很彷徨，很難看到世上美好的東西，工作、生活都不如意，但當我看到這樣乙個事蹟時，我重新燃起了生活的希望，我發現世上真的有很多美好，只是我們沒有察覺：
這個是乙個真實的故事，主人公（乙個打算在今年結婚的女孩），傾心照料患慢性白血病長達15年的男友，不離不棄，他們有共同的信仰，信奉耶穌，但是男友於今年7月離開了她，她很坦然，因為男友走的時候很平靜，他看到了耶穌和白色的天使。她現在還在將一些醫療經驗分享給其他病友，幫助其他的人建立信心。
他們一樣承受著痛苦，但他們堅強地面對，創造屬於自己的幸福。還有很多身患絕症而堅強自信生活的人。相比之下，能夠健康的活著，我們都是很幸福的了。
相信美好存在，心才會感覺溫暖，希望你能早日走出來。
47樓：胯驪牟以
我想你這樣的情況呢，你一定不能把自己封閉起來要坦然面對你現在的處境，現在這個社會本來就很現實的啊，你只有隨著社會去現實，不然就會被淘汰，人都是在經歷之後才變得成熟，因為你現在還在成長階段只是一時不能介紹而已，時間一久回頭看看你會覺得其實這些根本不算什麼，反而覺得很正常，這些都是需要經歷的，但是如果你自己把你自己關起來，不與人交流，我想長期這樣下去你一定會患上抑鬱症的，你現在的情況應該還不算，但是具體的呢我也不是很了解的啦，如果你真的很擔心自己患了抑鬱症，建議你就去醫院看看嘛，我想在醫生的指導下你應該能夠從新振作找回自信好好的生活下去的。就在那個廣東發展銀行廣州廣發大廈支行那邊，很近的，好像叫廣東什麼民安醫院。他們**抑鬱很厲害的，我媽媽的抑鬱就是在他們那看好的，現在人都開朗了，感覺也年輕多了，真的，相信我吧，沒有錯的。
48樓：流星劃過
別想太多，只要笑一笑沒什麼大不了的，心態要好懂嗎？即使失戀也沒什麼，好男人（女人）多的是，不管怎麼樣要相信自己，讓自己不開心就能讓自己開心，開心起來吧！調整心態重塑自我，《陽光總在風雨後》，其實剛看到你寫的那些正如我心裡所想的，但我很堅強，知道自己怎麼做。
去給自己找個理由放個假，去好好玩下，別想病不病得，自己想多了啊！別自己給自己整出什麼病來。
49樓：匿名使用者
害人之心不可有，防人之心不可無。朋友嘛，知人知面難知心，猶其是那種厲害關係可能突破那種關係的底線時，更加要防微杜漸，防止變化，一亙變化，自己的損失難以估量，最起碼你失去了乙個對你可能還有某種利用價置的朋友（說得不的道，但事實是這樣）。事情發生了，要正面現實，路還長，就當吸取乙個教訓。
況且任何人都有這個教訓，只是你對朋友的期望值過高，這種感覺更強烈吧了。對朋友你要把握乙個度。記住你還沒有真的失敗，塞翁失馬，焉知非福，如果你不振作，你就是真的失敗。
總覺得對什麼事情都沒有興趣，心,感覺全身無力，對什麼事情都沒有興趣，不想說話，不想做事，心裡沉沉的感覺，不知道怎麼了？
可能你是遇上了什麼讓你不順心的事情 了,在這種情況下我建議你找自己最要 好無話不談的朋友來訴說和分享你的心 事,同時和他或她交流一些開心快樂 將赴吳興登樂遊原一絕 杜牧 感覺全身無力，對什麼事情都沒有興趣，不想說話，不想做事，心裡沉沉的感覺，不知道怎麼了？這可能是壓力太大了，擔心 想的事情太多了，或...
生活沒有意思，對什麼事情都沒有興趣
消極心態，心裡感覺很孤獨，或者感覺一事無成，悲觀，然後就覺得什麼都沒有意思，所以你應該走出去，多交朋友或者興趣班，然後慢慢培養，人活在世上，天生有被認同感，當你在某方面做的很好，被很多人認同 稱讚的時候，你就會感覺開心，然後就有更大的興趣和時間投入進去這項事情，你的心態也就隨之改變了。對生活沒有任何...
情緒低落，悲觀鬱悶，對什麼事情都沒有興趣
樓主應該是屬於對任何事情都沒有興趣的階段，覺得什麼事兒自己都能搞定，但是現實裡總是受挫，懷疑自己的能力，選擇了逃避的處事方式。望採納 情緒低落 高興不起來，對什麼都不感興趣 感覺做什麼.病情分析 抑鬱症的症狀主要包括 情緒低落 思維遲緩 運動抑制和軀體症狀。抑鬱症以情緒低落為主要特徵意見建議 大多數...