1樓：信曼寒蕢飲
樓主關於你的提問﹎冷若寒冰做出回答
樓主你自己
想下心情不好
別人惹你生氣了
2樓：斐古韻延濱
每個人都會有這樣的經歷.想做就做,不想做的事就不要勉強去做.學會換個方式消遣,換個角度看你身邊的人.設身處地為他人想想,你會舒服很多的.
也許是你心裡太壓抑了，有時候心情不好的時候就發洩出來吧，找個每人的地方大喊一聲。或者寫日記。大哭一場或許會好一點。
不過要盡量控制自己的情緒，往往在生活中情緒容易激動的人吃虧的多。。。祝你快樂哦~~
3樓：虢湛芳昂藍
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
4樓：天小龍
脾氣暴躁調節下生活方式就好了。。
堅持做些有意身心的事，你會發現生活是多麼美好，我曾還為暴躁擔憂。去享受生活吧，尋找你要的生活。
暴躁我也有的。我暴躁起來恨嚇人的哦。哈哈
5樓：漫奕琛寧媼
是你的心不靜,才會產生暴躁.最近天氣熱,也是產生煩燥的原因.現在可以選擇一些自己喜歡的事去做,轉移自己的精力,或者經常去環境優美的地方散散步,心情愉悅了,自然也就沒脾氣了.
6樓：ww無言無語
聽一點輕**，任何事都不要去想，慢慢的改變自己吧！或者到室外去運動運動。
7樓：阿
乙個字,靜.
冷靜.所謂定能生慧.
8樓：禁獵區的妖精
為什麼，這樣很不尊重別人，別人這麼對你你什麼感覺呢？？？
自重一點吧
9樓：匿名使用者
吃點復合維生素吧,可能你的脾氣和身體缺乏某種維生素有關
10樓：天文玉僧雁
每個人的情緒，都是會有波動的，應該主動擺脫不良情緒。當有什麼事使你煩惱的時候，應當暢所欲言，不要悶在心裡。當事情不順利時，不妨避開一下，改變一下生活環境，可能會使精神得到鬆弛。
如果要辦的事情較多，應先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其餘的事暫時擱在一邊。如果你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情，你會發覺，這將使你的煩惱轉化為振作，產生一種做了好事的愉快感。
乙個人的情緒，主要受精神意志控制。保持愉快穩定的情緒，要提高道德修養，要樹立遠大理想，保持健康的心理狀態，還要學會適應外部條件的變化，自覺運用積極情緒克服消極情緒。
體育鍛煉也是消除心中憂鬱的好方法。體育活動一方面可使注意力集中到活動中去，轉稱和減輕原來的精神壓力和消極情緒；另一方面還可以加速血液迴圈，加深肺部呼吸，使緊張情緒得到鬆弛。因此，應該積極參加體育活動。
我脾氣特別暴躁怎麼辦
11樓：桑柳
呵呵，我看那個實話實說有期節目介紹****師，那個專家提到自己脾氣相當暴躁，後來在**中發現原來是童年的一件事情形成陰影。按他的說法，每個脾氣暴躁的人都有根源，一定不會是天生的。所以，有條件可以試試****。
不過，我想，脾氣暴躁可以從身體和心理兩個方面著手思考。體質燥熱，火重，容易脾氣暴躁吧。這個可以中醫漫漫調養。
至於心理方面，可能潛意識的不安全感，不自信或者別的不夠健康的心理因素，使得你控制不了自我情緒，用暴躁的脾性來掩飾某些不安吧！
無論怎樣，我想都得尋根找源，找到問題的根源才能解決問題。
其實，我也是個脾氣很急躁的人，處理問題總會很激烈，有時控制不了發火，事後又非常後悔。所以特別理解你的心情。不過，我想，象這樣能認識到自己問題存在的人都是可改，可救的。
你覺得呢？所以，放寬心，大家一起努力學著從容，淡定些！
12樓：匿名使用者
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
13樓：
呵呵。..脾氣暴躁呢?
以前也跟
你有點像..動不動就有點火大的感覺
你嘗試一下..說話慢一點...凡事想過之後在說或做就是說一切的事都要慢慢來..
最起碼的是你要臉帶微笑..
多笑笑哦..呵呵
14樓：百度使用者
很有想法 可以看出你的心非常好
我相信你能克制自己 改變自己
我脾氣越來越暴躁怎麼辦
15樓：淡灰色的風
還懂得反思說明bai你不是真的脾氣大不du講道理 更多zhi是因為臨近報考的dao煩躁和壓力 下次感覺衝專
動要發脾氣時 試試深屬呼吸幾次 把胸中的氣都吐出來 反覆幾次就會冷靜一些 父母也知道你的壓力 不會真的怪罪你的 放鬆些就好
16樓：匿名使用者
無法登入可能是登入的人太多了。其實，你暴躁，不如說是煩躁，因為面臨報考壓力，所以這樣的。人生都會有這樣的歷程的，慢慢就成熟，穩重了。
17樓：匿名使用者
沒有關係的，孩子，你的年紀脾氣暴躁一些屬於身體條件反射，正常狀態，何況你已經意識到自己的情緒有待改進。假若你這個年紀的孩子表現出格外沉穩內斂，那才需要引起重視呢。。
18樓：霸氣不
年輕人很容易囍怒行於色的，容易暴怒是跟正常的，因為你不會控制，隨著年齡的增長會改過來的
19樓：超胖的排骨
我也很暴躁！！！怎麼辦！！！
20樓：鑫辣椒
那個他有時候會系統維護，沒事的，你可能就是壓力比較大
我脾氣越來越暴躁了，怎麼辦？很多事情沒有耐心了
21樓：物質
在你想發火之前心中默數十個數，等數過去再去解決眼前的事情，當你的怒火佔代替理智的時候事情往往不能得到最好的解決，首先你要給自己心裡暗示，不要急躁，什麼事情慢慢來。如果你覺得自己沒有耐心，那我推薦你看一本好看的書，不是言情或者武俠**，是那種你感興趣的正式的書籍，比如世界名著，最新的學術作品，或者是散文詩歌都可以，讀進去，忘記時間，慢慢的你的耐心就會回來了，當你讀完一整本書之後，你會發現，其實能夠坐下來讀完一本書也不是那麼難，只是想很難做到，但是真的去做，過了最初的那幾十分鐘你就能安撫那顆浮躁的心了，請你坐著時把兩腳平方在地上，為腳踏實地之意，我記得高中時老師就說過，把腳放平後做題也會穩重一些。試試吧~希望對你有幫助。
22樓：匿名使用者
多聽些放鬆的純**。
最近我脾氣越來越暴躁，總想發火是怎麼回事？
23樓：
首先你多大了？如果不是更年期那就生活壓力大，或者遇見什麼不順心的事兒了，建議學著控制自己的脾氣，做到喜怒不行於色那你就厲害了！請採納謝謝
24樓：匿名使用者
如果是這種情況的話，我覺得應該是你的心裡有一些事，而這些事干擾了你的情緒，使你變得特別的不理性，甚至是出現了憤怒的情況，所以說還是要調整自己的心理。
25樓：最愛曾經的自我
最近脾氣特別暴躁，總想發火。這個應該是遇到的事情突然間增多，或者是遇到不開心的事情。
你可以反思一下，自己這段時間是因為什麼事情積壓在內心，沒有得到及時得到解決，所以特別暴躁。
26樓：憶
總想發火，是不是因為遇到了什麼事，或者是因為天氣太熱的原因，容易使人煩躁，你可以做些放鬆的事情，讓自己放鬆一下，靜下心，轉一下注意力！
27樓：斬情
應該是心裡有點壓抑的原因
28樓：匿名使用者
今年多大了？有男朋友了麼？
女人脾氣越來越暴躁還抽菸怎麼辦，脾氣暴躁和大量吸菸是不是有關係
心裡壓力太大導致的，其實吸菸沒什麼的，除了對身體不好，女人也容易衰老人都是這樣的，都有慾望，也就是不滿足於現狀，攀比心理存在每個人心裡有句話說的好 寂寞是於煙相伴的 你不是因為壓力不是因為脾氣而選擇抽菸，因為脾氣不好對於女人來說發洩的方式是吵架流眼淚，就因為你感覺自己脾氣不好，所以不願和別人溝通 包...
為什麼我的脾氣越來越暴躁了呢？我該怎麼控制呢
這個嘛我也有這個經歷，一般都是時間安排的太足了 累的懶得和別人說話了，這個時候心裡是最敏感的時候，別人說幾句自己都有可能罵回去。總之不管怎麼樣多點時間聽聽 啊，看電影什麼的，做其他自己感興趣的事，心裡也要放鬆些不要總是緊繃繃的，早上起來做幾個深呼吸。想發脾氣時你一定要想著 不要生氣，不要。然後做個深...
我脾氣為什麼會變得越來越暴躁，為什麼脾氣越來越暴躁沒耐心
為什麼脾氣變得越來越暴躁？應該自己冷靜下來，好好的思考一下，別人也不知道你的現實情況，也無從知道你為什麼會脾氣暴躁，如果把你的所思所想告訴大家，大家才可以幫助你分析判斷 脾氣暴躁肯定是有原因，自我反省一下為何如此，是因為家庭原因或者工作原因，又或者是身體方面的因素 既然自己也知道情緒不好，就需要自我...