1樓：依公尺
你最近是遇到煩心事，還是缺乏安全感或存在感，我覺得這好像更像是青春期的正常性格變化
2樓：讓我愛你凌受受
是不是最近壓力大了啊，，注意自己生活節奏，，心平氣和的
3樓：匿名使用者
有不順心的事，沒走出來
4樓：冷風機
聽聽歌，散散步步高或者到海邊
我的脾氣越來越暴躁了怎麼辦？？？
5樓：信曼寒蕢飲
樓主關於你的提問﹎冷若寒冰做出回答
樓主你自己
想下心情不好
別人惹你生氣了
6樓：斐古韻延濱
每個人都會有這樣的經歷.想做就做,不想做的事就不要勉強去做.學會換個方式消遣,換個角度看你身邊的人.設身處地為他人想想,你會舒服很多的.
也許是你心裡太壓抑了，有時候心情不好的時候就發洩出來吧，找個每人的地方大喊一聲。或者寫日記。大哭一場或許會好一點。
不過要盡量控制自己的情緒，往往在生活中情緒容易激動的人吃虧的多。。。祝你快樂哦~~
7樓：虢湛芳昂藍
人的脾氣的好壞和人的性格有關,而人的性格又和人的德行有關,而德行是不可能裝的出來的,德行是要靠自己一點一滴去修養的.
脾氣暴躁的人一般都是比較衝動的人,在面對很多事情的時候常僅憑藉自己的感性認識去處理問題,這是非常不好的,如果在處理問題的時候不要那麼的衝動理性的看待問題那麼脾氣將會好的多.
脾氣暴躁的人會常常說話以及為人處事會帶有強烈的進攻性,這樣不僅給別人的印象不好,也在別人忍耐你的同時助長了你暴躁的脾氣.
脾氣暴躁的人通常都缺乏自控能力,自控能力其實也很好鍛練,當你在做一件你覺得非常有意思的事情的時候,若停止做這件事除了會讓你有不愉快的感覺以外沒有任何損失的話,就強逼自己立刻停止,不去做.
怎樣才能改掉壞脾氣？
首先，最重要的是要很好地認識壞脾氣的危害。我們在社會生活中，總要同其他人進行接觸和交往，希望得到別人（當然不可能是所有人）的好感、友情、讚賞、合作，否則，就會感到孤獨、寂寞，沒有生氣，寸步難行。人的行為是受意識調節和控制的，認識了壞脾氣的危害，便可從內心產生改掉壞脾氣的要求。
其次，要加強思想修養。只有心中經常想到別人，尊重別人的利益和需要，才會對別人溫存、體貼、熱愛。只有時刻把集體的利益放在第一位，才不至於意氣用事，固執己見，才能遇事平心靜氣，三思而行。
最後，對改掉壞脾氣要有決心和毅力，不能今天想起來了，就謹慎一點，過了兩天又依然故我。要有決心和毅力，壞脾氣是一定會改掉的。
8樓：天小龍
脾氣暴躁調節下生活方式就好了。。
堅持做些有意身心的事，你會發現生活是多麼美好，我曾還為暴躁擔憂。去享受生活吧，尋找你要的生活。
暴躁我也有的。我暴躁起來恨嚇人的哦。哈哈
9樓：漫奕琛寧媼
是你的心不靜,才會產生暴躁.最近天氣熱,也是產生煩燥的原因.現在可以選擇一些自己喜歡的事去做,轉移自己的精力,或者經常去環境優美的地方散散步,心情愉悅了,自然也就沒脾氣了.
10樓：ww無言無語
聽一點輕**，任何事都不要去想，慢慢的改變自己吧！或者到室外去運動運動。
11樓：阿
乙個字,靜.
冷靜.所謂定能生慧.
12樓：禁獵區的妖精
為什麼，這樣很不尊重別人，別人這麼對你你什麼感覺呢？？？
自重一點吧
13樓：匿名使用者
吃點復合維生素吧,可能你的脾氣和身體缺乏某種維生素有關
14樓：天文玉僧雁
每個人的情緒，都是會有波動的，應該主動擺脫不良情緒。當有什麼事使你煩惱的時候，應當暢所欲言，不要悶在心裡。當事情不順利時，不妨避開一下，改變一下生活環境，可能會使精神得到鬆弛。
如果要辦的事情較多，應先做最迫切的事，把全部精力投入其中，一次只做一件，把其餘的事暫時擱在一邊。如果你感到自我煩惱，試著幫助他人做些事情，你會發覺，這將使你的煩惱轉化為振作，產生一種做了好事的愉快感。
乙個人的情緒，主要受精神意志控制。保持愉快穩定的情緒，要提高道德修養，要樹立遠大理想，保持健康的心理狀態，還要學會適應外部條件的變化，自覺運用積極情緒克服消極情緒。
體育鍛煉也是消除心中憂鬱的好方法。體育活動一方面可使注意力集中到活動中去，轉稱和減輕原來的精神壓力和消極情緒；另一方面還可以加速血液迴圈，加深肺部呼吸，使緊張情緒得到鬆弛。因此，應該積極參加體育活動。
為什麼我的脾氣越來越暴躁，動不動就會發火，急！
15樓：匿名使用者
生活的巨變會使人貌似沒由來的異常，現在是不是有點破罐子破摔的心情了呢，我也曾經這樣過，那就是心態不好的緣故，你是不是因為看不到將來而心情煩躁呢，人生是靠努力、踏實地一步一步走出來的，現在的社會坐過牢的人太多了，了不起換個城市，實實在在的做人，相信老天爺還是會給你機會的。
也或許你是因為無法面對家人，既然知道自己是年幼無知，犯得是錯，那就成功了一半了，相信只要你肯認真面對自己，改正錯誤，家人和朋友都會幫助你支援你，別辜負他們對你的期望，至少別被別人看扁了，做乙個只會發脾氣，不懂做人的人。
還是那句老話，在想罵人的時候先別說話，心裡默數十下再說話。
人若不能控制自己的脾氣，那麼人生就會越走越狹窄。
16樓：蒲公英的沉穩
脾氣大是因為你有心結 過去的就讓它過去吧 你所面對的是新的生活 你雖說不在乎別人的看法 但你內心還是很在意的 只是你一直想掩飾罷了 要樂觀自信一點 你應該感謝你曾經犯過的錯 他會讓你更加珍惜現在的自由生活 相信你會活得更好 大膽的面對自己 面對現實 放輕鬆 把心態放平 加油啊
17樓：飄過北京到呼市
修養不夠。發現問題不能看到本質，就草率的做出行動。這也未必是一件壞事，雖說你受到了不小懲罰。
人們都說「知道錯了就好」但不是說認錯了就必須委屈求全，委曲求全對心靈的壓抑是不容小視的．這時是發火呢？還是讓自己先冷靜下來，想想這事對自己到底有多大的影響。 一句話，冷靜處事是成大事的關鍵！
～～ 把你的爆發力轉化成前進的動力，我說的沒什麼不妥。你要是對現狀滿意的話就不會來問問了！～ 哥們加油！～～
18樓：肖虎
壓抑吧，不要刻意的去掩飾自己的情緒，慢慢的釋放。
知錯能改 善莫大焉，只要你好好上進，沒有人會看不起你，不要有太大的心裡壓力。
19樓：依舊獨舞
因為你有氣··有件事請你感覺很不公平·你仔細想想·· 心態放寬··推薦：《人性弱點》 這本書 你看看就好了 ·
20樓：大掠奪者
兩個字： 放鬆！
另外多讀書！
新春快樂！
21樓：趙彥姣
你是在埋怨自己，其實你可以做得很好，別著急，慢慢會好起來的。
22樓：哥答的1寂寞
其實沒什麼的.只是你在裡面呆久了的原因...因為你總會以為別人會看不起你...其實你首先要控制自己的情緒..對人禮貌讓別人知道你變了..變好了
近年來脾氣越來越暴躁，該怎麼辦？
23樓：匿名使用者
脾氣的好壞和心情有關係，可能是和你的工作
方式需要熬夜和久坐有關。其實睡眠質量也能關係到乙個人的脾氣好壞，睡的好了，精神就好哦。還有一句話叫生命在於運動，你每天坐**個小時不動，無論你的身體還是你的心理都會疲勞，疲勞以後自然遇到不開心的事情，就容易產生暴躁脾氣。
所以建議你有空就多休息一下吧，離開電腦，到處走走，和身邊的人多說說話，把除了寫文章之外的業餘時間安排的充實一點。
還有你可以每天吃一片復合維生素，有助你的身體健康。另外缺鈣也容易導致脾氣暴躁，所以補鈣還能幫助人們穩定情緒有助睡眠呢。晚上睡覺前喝一杯牛奶就是這個道理~
24樓：匿名使用者
先從生理上看，肝火太旺，平時多吃綠色蔬菜。有很多朋友脾氣暴躁，自己從來也不從生理上看，總以為是心理上的問題
25樓：匿名使用者
````脾氣性格,是講說你的心態`當然你生氣的時候總會有不順心的事情`在你眼前...這樣的事情不是我們能幫你解決的,還是要靠自己.如果你覺得真的是自己的錯,但總控制不住..
我建議你應該好好的放鬆自己一下,帶上自己關注的人,放鬆放鬆自己...也可以找個自己熟悉的陌生人,講說一下自己內心的感受,因為自己心中太多的疑惑是最容易發脾氣的,說出來反而會很輕鬆~~~~
```好好的放從一下自己``加油~~~~
26樓：匿名使用者
缺乏溝通，多和外界接觸，當然我指的不是通過網際網路
我的性格脾氣以後要怎麼改？我脾氣暴躁！我就是別人說不得我一句不是，說了一句我覺得不高興的話我就要發 10
27樓：百度使用者
大膽改變幾件
1.33歲人的性格基本定型了，估計這幾年在家你也在反思自己的問題，就像你敘述的一樣，感同身受，愛發火，不聽別人的。
2.兩個孩子不去工作怎麼可以啊，你要學會控制自己的情緒，為了家人孩子，作為乙個母親什麼都能做到，你也一樣。
3.嘗試改變自己，絕對不能封閉自己，再嘗試一下自己不說話，或者少說話，過一段時間，你會發現自己變了，變得很好，一切都會改變，不能改變的是你目前心理。
28樓：孤獨成性
性格的原因可以靠自己慢慢調整的，有空的時候就讓自己靜下來，看看書，泡泡茶，看看外面的燦爛世界，享受一下午後的餘暉，聽一聽輕**，對身邊的人多笑笑，多點寬容，凡事不要太在意，用愛去看待別人，別讓恨佔據了你，一定要讓自己保持充足的好心情，別太在意別人的言語，做好自己，相信你可以的
29樓：匿名使用者
你首先要明白一點，沒有十全十美的人。任何人不可能所有的人都會說他好。哪怕是觀音菩薩，觀音菩薩大慈大悲，救苦救難。
可是，不是所有的人都信，有的人甚至反感。所以，凡事只要做到問心無愧就行，不要在意別人怎麼評價你。
30樓：匿名使用者
改掉暴躁的性格，最好的辦法就是練習毛筆字
我的脾氣太暴躁了怎麼辦?
31樓：匿名使用者
你的愛太自私了，好好學習別人寬巨集的愛吧，努力試著把愛人打造的更讓別人羨慕，而不是把他弄成小羊羔，試著為他去做點什麼，有了成就感，一切都好說了哦。
32樓：匿名使用者
lz 很孩子氣啊- -``
你說的這些在我看來都是小事啊，沒什麼大不了的嗎。
試著放寬心思，你愛他他也愛你。但是我感覺你們之間缺少的是信任。
感情的事和微妙的，不要因為小事影響了你們的感情啊。
小打小鬧的可以增進感情，大家個讓一步，他來接你來的晚了也許有事情耽擱了呢？
試著去體諒他啊
我也不是很懂感情什麼的。但是我認為，你們既然喜歡對方就要接受對方的一切，包括缺點，他都能容忍你，你怎麼就不試著對他的管束放的寬一些呢？
回答不是很好，也不專業，這些事情還是要靠你自己的，試著改變下自己吧... ...
33樓：sx老鄉
認識到就好，說的只是辦法 最後還是要靠自己的毅力改改吧
34樓：匿名使用者
耐心不夠，，你最好多培養一下自己的耐心，，別那麼急躁。。
35樓：匿名使用者
在你沒次生氣的時候,先深呼吸1分鐘,然後在去考慮問題.這樣能堅持的一般都ok的.很多脾氣暴躁的人,當事情開始是都不經過大腦思考的.所以,你要先學會思考.希望對你有幫助!
最近感覺自己脾氣越來越差，一點點事情不順心就想發火，還經常爆粗口，我真的很討厭這樣的自己，作為乙個
36樓：我的師傅是伯樂
靜下心來，思考為什麼會這樣，碰到不順心的事除了想法解決它，還要心平氣和泰然處之。分析你是乙個直爽善良，眼晴藏不了沙子的女生
37樓：qa修羅王
有一句話送給你，武林外傳秀才送給芙蓉的，世界如此美麗我卻如此暴躁，這樣不好不好
用越來越越來越寫一句話要求形象,生動
我學bai習成績越來 越好du,同學越來越喜歡問我問題zhi,媽媽越來越dao高興。啊啊啊頭不服啊了爺爺特意 開頭用 我眼前又浮現出 來造句，造個生動一點的，現實點的，別太長就行了。我眼前有浮現出熟悉的一幕 爸爸在 的伴奏下離開了我去外地打工，那時火車站裡正放著這旋律。現在往事如舊電影般在我面前，而...
我的脾氣越來越暴躁了怎麼辦，我脾氣特別暴躁怎麼辦
樓主關於你的提問 冷若寒冰做出回答 樓主你自己 想下心情不好 別人惹你生氣了 每個人都會有這樣的經歷.想做就做,不想做的事就不要勉強去做.學會換個方式消遣,換個角度看你身邊的人.設身處地為他人想想,你會舒服很多的.也許是你心裡太壓抑了，有時候心情不好的時候就發洩出來吧，找個每人的地方大喊一聲。或者寫...
和老公吵架老公說我越來越煩了。說我一句話要說幾十次。他這什麼意思
站在男人的角度，我總結了一句話 當你跟你老公說一件事時，第一次是告訴，第二次是提醒，第三次是再次提醒，第四次就是不信任，到第五次 幾時次時，就是極度不信任，你說做為你你會怎麼樣？囉嗦？兩口子吵什麼架阿，靜下心都好好談談，好好過日子吧，未來日子還遠著呢，證明你冭囉嗦，象老太婆，要改改 跟老公吵架，老公...