1樓：匿名使用者
不堪回首的往事在記憶中是抹不掉的，但是我們可以淡化它，轉移注意，捨得放棄，就不會被往事所困了
2樓：匿名使用者
既然復是不堪回首的往事，就不要回制頭去想，如果念念不忘，老是糾結，那何年何月才能翻過去這一頁呢？最好的辦法就是不要去想，時間的流水會沖淡過去的一切，一切難堪，都會在時間的流逝中淡化，這是自然規律，你把目光看向遠方，看向以後，過好當下，生活就會變得充實和有意義。不去回想，就是抹去不堪回首的往事的最佳方法！
3樓：玩車懷念
沒每個人都有不bai堪回首的過往du，每個人都會zhi為成長付出代價
dao。吃一塹才能長一智，既然是不堪
版回首的權，那就讓它隨著時間的推移慢慢的淡忘吧，或者讓自己忙碌些，把注意力轉移到工作上，，再或者出去旅遊，交友……這樣慢慢的淡忘回憶。
4樓：匿名使用者
每個人的成長都會付出許多代價， 往事永遠都不是不堪回首的，專
無論什麼事情,痛苦的、屬悲傷的一旦融入回憶都會變成美好的東西。 忘記是不可能的，但是它可以在你的記憶裡漸漸的淡去， 時間是一方面，你的成熟是另一方面 。當你成熟的時候，你才會發現，沒有什麼是不能過去的 ，翻過一頁又是乙個新的開始，學會面對才是堅強的自己 。
深呼吸，然後告訴自己:空氣好清新，這個世界好美麗,重複三遍， 你會發現，你會很輕鬆、很快樂.。汪國真的那首詩寫的很好，他告訴我們過去的就讓他過去，重要的是現在和未來 ，只要明天還在， 只要春天還在 ，我就不會悲哀， 縱使黑夜吞噬了一切 ，太陽還可以重新回來， 只要生命還在 我就不會悲哀 ，縱使陷身茫茫沙漠 ，還有希望的綠洲存在。
只要明天還在 ，我就不會悲哀 ，冬雪終會悄悄融化 ，春雷定將滾滾而來。
5樓：匿名使用者
想要把過去不堪的往事抹去那是絕對不可能的，除非時光能夠倒流。
不堪的往事抹不掉，可是時間還是可以讓其慢慢淡化掉。
6樓：匿名使用者
每天讓自己充實起來，隨著時間會慢慢的從記憶中抹去。去做些自己想做的事，不要天天想著不堪回首的事，讓自己充實起來，自然就隨的時間慢慢抹去了。
7樓：匿名使用者
其實，想忘掉不堪回首的往事的方法，不是去忘掉他，而是去多製造一些快樂?的事情，生活的積極向上一些。這樣，你就會記住快樂的事，忘掉那些不堪回首的往事。
8樓：匿名使用者
記憶怎麼會抹去，只能隨著時間的推移，變淡而已。
往事既然不堪回首，那就大步向前走。
選擇自己喜歡的事情去做，當你充實起來，遇見更好的自己，你就是最亮的星。
（望採納，謝謝）
9樓：馬梓開博士
最好的辦法就是自己要過得比原來更好，同時需要多培養一下自己的愛好，如果你能沉浸在自己的興趣裡，或者是沉浸在自己研究的課題裡面，自然會對之前不堪回首的經歷，很快忘掉的。
10樓：匿名使用者
使自己忙來起來，沒有時間去想不源愉塊的事，如看書寫字運動玩遊戲，和朋友出去旅遊，知朋友聊天等各種各樣的活動，做自己喜歡做的事，讓自己每天都開開心心的，過一段時間相信你就能從不堪回首的往事中解脫出來，甚至將不堪回首的往事從記憶中抹去。
11樓：匿名使用者
只能是隨著時光的流逝慢慢的淡忘了，不堪回首的往事是抺不掉的，只能靠時間來完成。希望你放鬆心情，快樂的生活，不要糾結在過去，要往前看，一切都是美好的。祝你早日從不開心中走出來，快樂的生活。
12樓：靜靜莫忘初心
如果bai是你做錯的往事，就及du
時浪子回頭，就zhi沒有什麼大不了的dao，以後專
多做好事，善屬事 ，多做你認為對的來彌補，來讓自己心裡解脫自己放過自己，為什麼要為難自己呢？如何事情，只有自己真正釋懷了，才能放下過去，
人要為以後活，不要總是糾纏過去，你是心病，！
13樓：唯美故事
再怎麼不堪的往事都是可以忘卻的，你如果怎麼也忘不掉那說明這是你的心魔內，時間容是最好的療傷的良藥。你忘不掉就說明你還在乎那些事，解鈴還須繫鈴人誰也不能幫你，只有你自己才能幫你自己，過去了就過去了慢慢就會好起來的。
14樓：匿名使用者
記憶是抹抄
不去的，只能是暫時bai擱淺，尤其是du那些不堪回首的往事，每當想起zhi這些事dao，心裡總是非常不快，記憶不能抹去，只能別再想起這些事了，還是把這些事放到一邊吧，生活中總是美好的事情佔主流，你應該積極樂觀的生活，告訴自己要做乙個快樂的人。
15樓：匿名使用者
時間是最好的良藥，不要灰心，美好生活在前方等著你。
16樓：手機
充實自己，找到新的征程去努力學習奮鬥，取得成績後，就會泰然處之地把不堪回首的往事拋到九霄雲外。
17樓：匿名使用者
不管是bai什麼事，只有du你自己把他不當zhi一回事，那就什dao麼事都不是，想吃內
就吃，想睡就睡，不必把不容是事當一回事，害的你吃不香，睡不好。深呼吸一下，一切都不是事，不要把別人的事強加在自己身上，什麼不堪回首的往事就當是一場夢，夢醒了什麼也沒了。
18樓：home有你有我
過往的事就抄
好像是傷疤
襲，傷疤無論怎樣都會留下痕跡是抹不去的過去的都是自欺欺人，就好像是人過留名雁過留聲總會留下些什麼，不要總是想著抹去一些東西，學會善待這些已經在腦子裡的東西和他交朋友，學會從這些過往的事情中總結出經驗教訓，會讓我們以後生活得更好，只是個人建議僅供參考而已。
19樓：匿名使用者
那是你心裡的一種魔一樣，不好趕走，怎麼也抹不掉，那你自己強大自己，拿起勇氣，自己想辦法忘掉往事，解脫自己心裡想著開心的事情，想著眼前的事，從影影中走出來。
20樓：匿名使用者
很難越是痛苦而且是不堪回首想要抹去不可能，還是先把他藏起來不要叫別人知道自己傷慢慢療傷吧，勇敢面對一切都會好起來的。
21樓：葉落知天下秋
專注於眼前的事，努力完成每天的工作，不拖拖拉拉。生活的節奏加快了，就沒有時間去想了。不堪回首的往事是自己不宜暗香起的，所以充實今日的生活。
怎樣才能忘記不堪回首的往事？？
22樓：匿名使用者
其實很簡單!擺正心態!時間能抹平一切!
你想忘記一件事情,說明你還記得;
想勸別人忘記一件事情,說明你們都記得!
真正要忘記一件事情,最好的辦法就是不要去刻意忘記,忽略它!
23樓：匿名使用者
每個人的成長都會付出許多代價
往事永遠都不是不堪回首的
無論什麼事情，痛苦回
的、悲傷的一旦答融入回憶都會變成美好的東西忘記是不可能的，但是它可以在你的記憶裡漸漸的淡去時間是一方面，你的成熟是另一方面
當你成熟的時候，你才會發現，沒有什麼是不能過去的翻過一頁又是乙個新的開始，學會面對才是堅強的自己深呼吸，然後告訴自己：空氣好清新，這個世界好美麗，重複三遍你會發現，你會很輕鬆、很快樂。
汪國真的那首詩寫的很好，他告訴我們過去的就讓他過去，重要的是現在和未來
只要明天還在
只要春天還在
我就不會悲哀
縱使黑夜吞噬了一切
太陽還可以重新回來
只要生命還在
我就不會悲哀
縱使陷身茫茫沙漠
還有希望的綠洲存在
只要明天還在
我就不會悲哀
冬雪終會悄悄融化
春雷定將滾滾而來
24樓：匿名使用者
釋放自己的感情，發洩心中的憤懣。。
從前有太多不堪回首的往事，人。要如何才能忘掉他們。我好想卸掉那沉痛包袱。。很痛苦。。。
25樓：洗水
路，不通時，選擇拐彎， 心，不快時，選擇看淡；情，漸遠時，選擇隨意。 有些事，挺一挺，就過去了。 有些人，狠一狠，就忘記了。
有些苦，笑一笑，就冰釋了。 有顆心，傷一傷，就堅強了。人，活得再漂亮，也會有淒涼；路，走得再瀟灑，也會有迷茫；歌，唱的再響亮，也會有情殤。
所以，生活要理性一點。人，各有各的位置，各有各的價值，各有各的理念，各有各的世界觀，各有各的人生觀，各有各的價值觀。不要苛求別人，不要求自己，保持善良，做到真誠，寬容待別人，嚴以律自己，得與失，成和敗，聚或散，都是人生的一種成長，看淡，心情才好，看開，日子才愉快。
其實給你說的在多道理你這麼想著也是痛苦，不如接收新的事物來忘掉以前，別太執著。時間也是最好療傷藥。
26樓：匿名使用者
世界上痛苦的人很多，你不過是其中乙個。
27樓：快樂的
時間是最偉大的良藥，時間久了，一切都會放下
28樓：痴情的夜色
只要有人要！就不是問題
29樓：匿名使用者
無法忘掉，只能改變心境慢慢接受
30樓：葉
就因為有太多往事你才成為現在的你，從小到大乙個個小結大結構成了你現在的人格。
不要試想改變從前，拋棄從前等於拋棄自己，你要試著去改變現狀。用你的特長來改變自己，走出陰影。你會在某一方面贏得別人的關注與贊同的。
人生就是走錯路再改的過程，儘管你的路再偏，只要你肯回頭，肯在路口處堅定的向前衝。
所以就不要想著過去，那只是你走過的路。
31樓：日薪越億
我有過類似經歷，思想轉移到別去，尋找別的東西填補，就行
如何才能從過去的回憶裡醒過來，一些不堪回首的往事怎樣才能忘記
32樓：翁芮迦
放下過去，多認識些新朋友，靠自己努力，充實自己的生活。每個人的心就像一間房間，總有新的進來，總要打掃，沒用的會扔出去。
33樓：呵呵boluo菠蘿
根本無法忘記，無論做什麼都不能忘記，可是回憶也只能是回憶並有什麼用！
34樓：匿名使用者
調整心情 去做自己感興趣的事情
35樓：匿名使用者
轉移注意力，盡量去找事做，讓自己忙起開。
你有什麼不堪回首的往事
我相信每個人都有不堪回首的往事，有些人永遠都不說，有些事情永遠都沒有人知道。或者這是人生的一個過程，也是人生的遺憾，因為有了遺憾才會快樂。往事好像硬碟上一些聽舊了的老歌，雖然已經陳舊了，甚至自己也厭倦了，但每次一翻聽，好像總會到過去的日子。可惜自己已經不是過去的自己。這種反差有時候讓人惶恐，有時候讓...
高考記憶力下降怎樣才能把記憶力提高
孩子記憶力下降得很厲害，估計乙個是睡眠不足導致的結果，乙個就是心理壓力過大造成的，所以現在要增強記憶力也沒有什麼太好的辦法。離高考也就只有幾天時間了，這段時間其實更重要的是把心態調整好，幫孩子減輕心理壓力，告訴孩子只要盡全力了，不管怎樣的結果都不影響他在你們心裡是最棒的，你們會永遠愛他，一直陪著他。...
怎樣才能增加記憶力，怎樣才能提高自己的記憶力？
增加記憶力的具體方法很多，總體來說就是要多用腦，所謂用進廢退，越用腦就越能夠開發腦功能，越不用就越可能更早衰退。因此具體而言，可以學習新知識，如學習一門外語，學習一種新的技能，繪畫 園藝或者廚藝等等 記憶並不一定是天生的，每個人都可以通過正確的記憶訓練方法訓練自己的記憶力 快拿去提公升你的記憶力吧 ...