1樓：
緩解頭疼的方法
1、冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋裡或用毛巾包好，敷在頭疼部位。等冷卻的版頭部權血管收縮後，症狀自然會減輕。
躺下來休息一會兒：如果有條件的話，在偏頭疼發作時，不妨在光線較暗、四周安靜的房間裡休息一會兒，一般來說，只要睡上半個小時，偏頭痛就會有所減緩。
2、按摩頭部：對頭部進行力度適中的按摩，是緩解偏頭疼的有效方法。太陽穴是偏頭痛按摩的重要穴道，你可以用食指來按壓，可以用拳頭在太陽穴到髮際處輕輕來回轉動按摩。
3、飲用綠茶：綠茶中的物質對緩解偏頭疼有效果，所以，可以適量地飲用綠茶來克服嚴重的偏頭疼。
4、靜心冥想：使用瑜珈和冥想是**偏頭疼的新方法。你可以購買一盤此類的cd，在頭疼發作時隨著**閉目冥想一會，讓大自然的和諧之音使你忘卻病痛。
5、頭纏毛巾：看起來可能會很可笑，不過這的確是**偏頭疼的好方法。疼痛時，使用毛巾或柔軟的布條鬆緊適宜地纏在太陽穴周圍，如此可達到抑制血管擴張、緩解疼痛的目的。
誘發偏頭疼的因素很多，所以患者切不可隨意用藥，一定要到醫院確診後，在醫生指導下用藥，才能起到良好的作用。
2樓：匿名使用者
躺著補睡呀。。。。。。
領導不維護你怎麼辦，好頭疼
一，可能是自己平時工作做得不夠好，領導不欣賞。這樣的話要多學習，多實踐，多改進，向他證明自己的能力。二，不維護你是形勢所迫。這樣的話你要能理解他，並繼續把自己該做的做好，他會心裡有數的。三，領導怕事，不願負無關自己利益的責任 或者他根本就不喜歡你這型別的員工。這樣的話你就該考慮還要不要繼續跟著他了。...
高血壓頭暈怎麼辦，頭暈怎麼辦？
你好，高壓 140mmhg和 或低壓 90mmhg就可診斷為高血壓。症狀有 頭暈 頭痛 眼花 耳鳴 失眠 乏力。頭暈需要積極控制好血壓。1.在醫生指導下合理應用降壓藥。定期監測血壓，及時調整劑量。2.加強鍛鍊，控制體重。3.低鹽低脂飲食。戒菸戒酒。病情分析 你好，頭暈可能與血壓控制不良有關，另外的原...
經常頭暈怎麼辦，經常頭暈怎麼辦呢？
可能是貧血吧，我前段時間也經常頭暈，不過沒你嚴重 注意健康飲食，早睡早起，合理運動。建議最好去看醫生哦。經常頭暈建議到專業的醫療機構來就診，因為頭暈的原因有很多。通常民間老百姓講的頭暈實際上有兩大型別 1 天旋地轉那種暈，患者覺得天旋地轉或者自身在旋轉的暈叫做眩暈，是真性眩暈 2 患者頭暈乎乎或者昏...