1樓：綠箭林
不要，就是跑跑步，俯臥撐，蛙跳，仰臥起坐，匍匐，爬公升啥的常規訓練……馬步是什麼鬼……體罰時倒有可能~
2樓：匿名使用者
誰告訴你當兵不站馬步？
怎樣蹲馬步最難受（具體一點不要當兵的）好的採納 說明一下蹲多長時間就開始難受了好的懸賞 10
3樓：魔塔愛好者
把雙腿和雙腳併攏，90度半蹲，手不能放腿上，背挺直。半蹲的時候身體任何乙個部位都不可動，腿和腳不能分開放鬆，否則加時間。同時腿要微用力夾緊。
這個姿勢很難保持，1分鐘多一點就會感覺到累。一般老師罰我們一次十分鐘左右
4樓：匿名使用者
深蹲，具體的蹲個一分鐘就不行了
爸爸是個當兵的，所以我常和爸爸去部隊玩，也算是半個在軍營裡長大的，每天看著那些人在站軍姿，扎馬步，
5樓：陳鑫堯
軍隊是個大集體，特別要求團結。在這裡，可以放心的學本事。相比社會的現實，這裡互相幫助的比率大的多了。從軍隊裡成功退出的人，在任何崗位上都能獲得成功。
6樓：匿名使用者
有志於當兵，可以保家衛國，這可是好 事，當兵的父新一定會支援你的。
虎父無犬子，將門出良將！
7樓：阿虎
既然你爸是當兵的，應該不會反對啊
8樓：勤勞的艹b機
看你說這些就知道是在裝逼！
9樓：洋洋央美女
那就去當啊，你爸爸巴不得子承父業
馬步能天天扎嗎，馬步可以天天練嗎
扎馬前主要活動關節，因為你的關節保持長時間的不動，扎馬後一動會很痛的，尤其是膝關節，盡量讓全身都熱起來。扎馬是天天可以的，以為你我幾乎天天練的，扎馬是我最頭疼的，因為老偷懶，教練的體罰也不換換樣，就是扎馬，倒立。不要扎的人都站不起來就可以，先把韌帶拉開 馬步可以天天練嗎 每天扎馬步還會長高嗎？強壯腿...
扎馬步的正確姿勢，一次時間和一天幾次！求師傅教
扎馬步是樁功裡最基礎的一項，也是必須練的一項，所有格鬥專案都要做的，對腿部的力量，穩定，耐力，靜力，是很好的訓練。動作要挺胸，抬頭，直腰，收腹，頭正，肩平，大腿平，小腿垂直，腳平放，膝關節成90度，保持穩定，調息，深吸緩出，可以把氣壓的住。腿分開的位置要比健身動作裡蹲起要大一些。馬步樁不僅穩固下盤，...
去當兵要擺酒席叫親戚朋友吃飯嗎,要去當兵了，請朋友吃飯，在酒桌上說些什麼？
沒聽說過，只聽說過上大學的，既然老媽給你這樣的場面送行，你就要好好混了，給你老媽爭個面子 看你家庭情況吧，如果是風俗的話也可以接受 擺酒席主要有些傳統上的意義。一來可以告知你的親戚朋友 二來姜還是老的辣，酒桌上你的親戚朋友會對你給出些忠告建議三來這是給你的餞別宴，親戚朋友給你祝福，在軍隊裡很可能幾個...