1樓:木心在司馬臺
高血脂啊。甘油三酯正常值是1.17mm1/l。建議你呢吃降血脂的藥不要喝酒平時吃的不要帶高脂肪的食物。
我甘油三酯3.57,需要吃藥嗎
2樓:白羊撒看見哦
如果你只有甘油三酯一項較高,其它都沒有問題,建議你先從調整飲食結構開始,低脂低糖飲食,適量運動,每天都要堅持有氧運動,少食動物性內臟,多吃一些新鮮的蔬菜及水果。然後乙個月後複查,如果依然沒有下來,考慮可以降血脂物
甘油三脂過高,達到3.59,該注意哪些事項?需要吃藥嗎? 10
3樓:砸牛小頓的蘋果
合理的飲食是**高脂血症的有效和必要的措施。
飲食注意:
1.人體中的脂類大部分從食物中來,所以高脂血症的人飲食應有節制,主食之中應搭配部分粗糧,副食品以魚類、瘦肉、豆及豆製品、各種新鮮蔬菜、水果為主。
2.有助降甘油三脂的食物,如:沙丁魚、大馬哈魚、甜杏仁、馬齒莧,還有豆類,大蒜等。
3.還有一些利於降低血脂防治動脈硬化的食物:海帶、紫菜、木耳、金針菇、香菇、洋蔥等,也可以常吃。
4、飲牛奶宜去忌廉,不加糖。蛋類原則上每日不超過1個,烹調食物用素油,少吃油煎食物。少吃花生,因其中含油甚多,但可以食用核桃肉、瓜子仁、果仁等。
按中國人飲食習慣,一般晚飯吃的比較豐盛,其實這很容易使血脂增高.上了40歲生活條件比較好的人若不有意識的注意這個問題就有可能出現這樣的問題.這很常見,不要過度擔心,但要積極**.
原因:1.甘油三酯正常範圍為0.23-1.24毫摩爾/公升,高於上限者為血清甘油三酯過高。
2.遺傳因素:
3.飲食和營養因素:吃的太多,以致使人發胖,或過分吃甜食均可引起甘油三酯增高。
4.缺少運動:
5.從預防角度出發,對甘油三酯含量過高的人應該設法使其降低,這是能夠做到的。
飲食上注意清淡低鹽飲食,少吃或不吃高脂肪高膽固醇食物,如果肥肉,牛油,動物內臟,蛋黃,魚子,蟹黃等。少吃油炸或煙燻食品,忌菸酒,忌暴飲暴食,多吃蔬菜水果,生活規律,保證充足睡眠,適當體育鍛煉,控制體重,保持良好的心理狀態。
4樓:匿名使用者
甘油三脂,又稱脂肪。是由食物脂肪與肝臟合成的,正常血清的甘油三脂是0.45-1.
70mmol/l。低密度脂蛋白和膽固醇結合而成的低密度脂蛋白膽固醇,是導致動脈硬化的重要因素,它的水平越高,動脈硬化的可能性越大,低密度脂蛋白膽固醇常被稱為「壞」膽固醇。
因此你的甘油三脂是高了,吃藥不如控制飲食,能不吃藥就別吃。
第一,不要吃含脂肪多的食物,如肥肉,骨頭湯,蛋黃等;不要貪吃,不要吃的過飽尤其是晚餐;
第二,加強體育鍛煉;
第三,如果甘油三脂不是太高,可以單用食療的辦法,例如每天吃一碗黑木耳湯或者醋浸大蒜頭(每天一次,每次2到3瓣);
第四,如果甘油三脂仍然較高,沒有控制,可以在食療的基礎上服用貝特類的藥物**.或服用多稀康,一日三次,一次三粒.
我的甘油三酯3.3,需要吃藥嗎
5樓:實想
如果你只有甘油三酯一項較高,其它都沒有問題,建議你先從調整飲食結構開始,低脂低糖飲食,適量運動,每天都要堅持有氧運動,少食動物性內臟,多吃一些新鮮的蔬菜及水果。然後乙個月後複查,如果依然沒有下來,考慮可以服用降血脂藥物
甘油三酯高3.00要吃藥嗎
6樓:
要吃,一般大於3.5稱之為高甘油三酯血症,屬於疾病範疇了,若低密度脂蛋白膽固醇公升高、高密度膽固醇降低、膽固醇公升高,那麼必須吃藥了,是心血管疾病形成的基本病理因素
甘油三酯36需吃藥嗎,甘油三酯36需要吃藥嗎?
如果你只有甘油三酯一項較高,其它都沒有問題,建議你先從調整飲食結構開始,低脂低糖飲食,適量運動,每天都要堅持有氧運動,少食動物性內臟,多吃一些新鮮的蔬菜及水果。然後乙個月後複查,如果依然沒有下來,考慮可以降血脂物 甘油三酯3.6需要吃藥嗎?血脂3.6還可以的,現在的人生活條件太好了,幾乎都超過正常水...
甘油三酯329吃藥嗎,甘油三酯329需要吃藥嗎
只需要飲食控制就可以咯,平時清淡飲食,忌油膩食物,其實就差不多咯 甘油三酯3.29需要吃藥嗎 病情分析 你好,從你化驗檢查的資料來看。這是高脂血症的表現。膽固醇高及甘油三酯均高。除了服用降脂藥物外,生活上還要注意清淡飲食,多吃素菜,禁油膩,戒菸酒,多做運動等。甘油三酯3.28吃藥嗎 甘油三酯3.2毫...
甘油三酯291需要吃藥嗎,甘油三酯291請問如何治療
如果你只有甘油三酯一項較高,其它都沒有問題,建議你先從調整飲食結構開始,低脂低糖飲食,適量運動,每天都要堅持有氧運動,少食動物性內臟,多吃一些新鮮的蔬菜及水果。然後乙個月後複查,如果依然沒有下來,考慮可以降血脂物 甘油三酯2.91.請問如何 理論tg 貳貳應該幹予 飲食清淡主適運輕者月見草油膠囊服降...