1樓：匿名使用者
絲瓜這樣做保持原有的翠綠
2樓：鐵不張
食材明細
絲瓜來適量
姜、蔥自花、花
椒適量鹽、雞bai精、醬、花生油適量
醬香口du
味炒工藝zhi
十分鐘耗時
簡單難dao度
炒絲瓜的做法步驟
1絲瓜去皮切片
2蔥花、姜、五花肉切小丁
3備好的調味料，忘記把花椒拍上了
4鍋中放花生油燒熱放入五花肉翻炒，加入花椒。
5放入蔥花、姜粒爆香，炒至五花肉7-8成熟6加入醬（鹹辣醬），炒勻
7這是炒好的鍋底
8放入絲瓜片炒熟，關火後放入雞精、鹽炒勻
9出鍋啦
青炒絲瓜怎麼做好吃，青炒絲瓜的家常做法
3樓：匿名使用者
健康功效
絲瓜：解毒、涼血、清熱化痰
味精：公升壓、富含蛋白質、富含鈉
食材用料
絲瓜一根相剋食物
油兩匙鹽少許
味精少許相剋食物
蒜瓣兩顆
紅椒一根
清炒絲瓜的做法
1.準備食材。
2.油鍋燒熱，下蒜瓣爆香。
3.下絲瓜快速翻炒。
4.炒至絲瓜變軟，下鹽，紅椒，加一點點水燜一會，起鍋前加少許味精。
5.出鍋。
用手機看這道菜做法
小貼士絲瓜水分少，炒軟後加一點點水燜一會更入味，鹽要炒軟後再加，否則過早把絲瓜中的水分殺出來口感就不好了。
4樓：獨手f天下
主料絲瓜適量
輔料蒜適量鹽適量油適量
步驟清炒絲瓜的做法步驟11.絲瓜去皮切好。
清炒絲瓜的做法步驟22.熱鍋放油將蒜爆香，然後將絲瓜倒進去翻炒，再加一點點水煮至熟透。
清炒絲瓜的做法步驟33.放鹽出鍋。
5樓：匿名使用者
主料絲瓜
2條輔料姜少許
鹽少許雞精少許
黑胡椒少許
步驟1.將絲瓜切長條在切斷備用
2.食材 ：姜，蒜瓣切碎。
3.鍋燒熱放入姜。
4.放入絲瓜翻炒均勻。
5.加入適量清水煮。
6.加入鹽，黑胡椒，雞精蒜瓣，即可出鍋。
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絲瓜要怎麼炒才好吃,清炒絲瓜怎麼做好吃？
1.食材 絲瓜和雞腿。2.雞腿洗淨，去皮，去骨，切片，放入碗中，加入適量的調味雞汁 生抽 老抽 砂糖 生粉和清水拌勻。3.醃製1小時左右。4.絲瓜洗淨，去皮，切塊。5.熱鍋，倒入適量的橄欖油。6.放入醃製好的雞肉，煸炒一下。7.倒入少許清水，煸炒至九分熟。8.放入絲瓜。9.倒入少許水。10.放入適量...
青椒炒絲瓜的做法，青椒炒絲瓜怎麼做好吃，青椒
1.絲瓜去皮 2.切片 3.青椒切塊 4.坐鍋，放油，爆香蔥末 5.倒入絲瓜 6.翻炒一會兒 7.放青椒，繼續翻炒 8.放鹽 9.炒至入味 10.放醋 醬油 雞精，翻勻出鍋 11.裝盤 絲瓜和青椒能一起炒嗎？絲瓜和青椒能一起炒，具體做法如下 食材 青椒 絲瓜 食鹽 芹菜。1 準備好食材，鍋裡加油，蔥...