1樓：查記錄
可以營養飲食，吃點調節腸道菌群失調的藥物**，如菌康達，平時飲食要規律，要避免吃辛辣刺激的食物，涼的硬的食物，每頓飯都要吃，要增強營養，增強體質，謝謝
腸胃吸收功能不好，一直都很瘦
2樓：天蠍小傢伙夥
1.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
2.少吃醃製食物，不宜多吃。
3.少吃生冷食物刺激性食物：生冷和刺激性強的食物對消化道黏膜具有較強的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎症。
4.規律飲食：研究表明，有規律地進餐，定時定量，可形成條件反射，有助於消化腺的分泌，更利於消化。
5.定時定量：要做到每餐食量適度，每日3餐定時，到了規定時間，不管肚子餓不餓，都應主動進食，避免過飢或過飽。
飲食結構不合理，日常生活規律差，讓外邪入侵，體內寒氣逐漸累積，多飲多食，經常性的熬夜，這些會引起體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌減少，食物在腸胃停留過久，所以會出現胃脹，打嗝噯氣以及心律失常等諸多症狀，根在膽，抽空到鄉下農村刨些帶根的紫花苦菜茶，煮湯加紅糖，紅糖適量，產地灌南，煮好後再放點，趁熱喝，平時吃東西清淡些少油，少吃生冷油膩辛辣之物，晚上不要熬夜，多休息，少勞累，勞逸結合。
3樓：匿名使用者
胃泰散，停用一年多了。胃也沒再痛過，確實挺好的。畲族人的絕技。
.少吃油炸食物：因為這類食物不容易消化，
會加重消化道負擔，多吃會引起消化不良，還會使血脂增高，對健康不利。
不要吃辣的東西。
吃什麼老是不吸收，怎麼辦？腸胃不好
長期喝酸奶有保護胃粘膜的作用，對養胃有幫助。建議服用中藥來調理脾胃功能，平時應從飲食上調節，忌食辛辣剌激食品，忌油 膩，忌飲酒，忌海鮮，忌腥葷及發物，保持大便通 暢，保持情緒舒暢等。我的腸胃不好 吃什麼東西都吸收不了怎麼辦呢 我真得很著急 去看中醫，喝點中藥試試吧！去醫院消化科看看吧，病可耽誤不得啊...
腸胃不好，怕冷，腸胃怕涼怎麼辦？
想讓自己好的快一些，先要了解自己的 在我國舌診是中醫診斷疾病的重要方法。舌苔的變化主要用來判斷感受外邪的深淺 輕重，以及胃氣的盛衰。舌苔是胃之生氣所現。厚苔多示病邪較盛，並已傳里 或有胃腸積滯 或有痰溼口味。苔愈厚表示邪越盛，病情愈重。你的問題就在於胃。有了胃病想好的話一定要治理加調養，那可不是一朝...
腸胃不好怎麼辦
腸胃不好應該如何調理？首選德甫常渭寶茶改善腸胃不適慢性胃炎胃脹氣等症狀。平時少吃辛辣及粗糙的食物，不暴飲暴食，少服對胃腸有刺激性的藥物等。其次，對於慢性胃炎患者的飲食提倡一日三餐，每頓不可過飽，不主張多餐，以免增加胃的負擔。因此胃病患者飲食應遵循下述原則 宜少宜精 宜少指不可過飢再吃東西，且吃東西一...