1樓：sunny丫頭寶貝
可以的呢 這三樣還有養膚美白的功效呢，望採納哈
杏仁核桃黑芝麻能一起吃嗎
2樓：匿名使用者
這些都是蛋白含量高的東西，都可以補腦，以一起吃。但杏仁要吃那些加工好的可以直接當食物吃的那種，因為杏仁加工不好是有毒的。就是單吃也有效果，就像核桃阿膠粉具有健腦益智、補氣養血、潤燥化痰、溫肺潤腸、散腫消毒作用
3樓：紅棗
杏仁核桃黑芝麻，是可以一起吃的，沒有多大的影響的，
紫薯與核桃杏仁芝麻能一起吃嗎
4樓：水瓶又問就有答
可以同吃
別名：脂麻、胡麻、白麻、黑芝麻
禁忌人群：患有慢性腸炎、便溏腹瀉者忌食。
適宜人群：一般人群均可食用。尤適宜肝腎不足所致的眩暈、眼花、視物不清、腰痠腿軟、耳鳴耳聾、發枯發落、頭髮早白之人，婦女產後乳汁缺乏者，身體虛弱、貧血、高脂血症、高血壓病、老年哮喘、肺結核，以及蕁麻疹，習慣性便秘者。
芝麻的做法大全芝麻的功效與作用食物相剋表
相剋芝麻+雞胸脯肉：嚴重會導致死亡
芝麻+雞翅：嚴重會導致死亡
芝麻+雞腿：影響維生素的吸收
芝麻+雞肉：一起吃嚴重會導致死亡
宜搭芝麻+核桃：改善**彈性，保持**細膩芝麻+海帶：血液迴圈淨化血液降低膽固醇
杏仁,核桃,黑芝麻蓮子一起吃什麼時候最好
5樓：沒
晚上煮粥最好
因為晚上的時候人們運動減少
食物可以更好的在體內進行吸收
杏仁和芝麻能一起吃嗎
6樓：真的不想封號了
可以杏仁
襲+豬蹄：腹痛bai
杏仁+栗子
：會du
引起胃zhi痛
杏仁dao+狗血：會損傷腸胃
杏仁+板栗：會引起腹脹
杏仁+黃芪：會降低營養價值
杏仁+豬肺：會不利蛋白質吸收
杏仁+薏公尺：會引起嘔吐、腹瀉
杏仁+小公尺：會引起嘔吐、腹瀉
杏仁+豬肉：會引起腹痛
杏仁+豬肉：一起吃會引起肚子痛
杏仁+板栗：一起吃會胃痛
杏仁+葛根：身體不適
杏仁+豬肺：影響蛋白質的吸收
杏仁+黃芪：身體不適
杏仁+小公尺：腹瀉、嘔吐
杏仁+豬里脊肉：腹痛
7樓：我愛黑色的貓
杏仁+芝麻:可補腦益腦、改善睡眠
8樓：匿名使用者
是可以一起吃的,沒有多大的影響的
9樓：匿名使用者
ding suppliers co
10樓：哈巴狗也有明天
可以的，不過吃什麼都不能太多
芝麻，核桃，與杏仁，可以一起吃嗎
11樓：紫琉璃水晶
可以一起吃，不衝突。不管這些堅果含油脂比較多，建議一次不要吃太多，以免消化不良
黑木耳和黑芝麻一起可以吃嗎？
12樓：以雅
可以一起吃的。因為黑木耳的作用：補氣養血;潤肺止咳;止血;降壓;抗癌。
黑芝麻的性味歸經是：味甘；平；；歸 肝、腎、大腸經；功效是：補肝腎，益精血，潤腸燥。
這2者合用在一起，可以起到補益的作用，對身體有好處的。
常吃黑木耳的大好處：
1、養顏美容之佳品
黑木耳含有豐富的蛋白質，其蛋白質含量堪比動物食品，因此有「素中之葷」的美譽；此外維生素e含量非常高，是美白肌膚的佳品；最重要的是含鐵量最高，說道補鐵，一般都認為菠菜，瘦肉，動物肝臟中含量豐富，其實在所有食物中黑木耳的含鐵量最高，是菠菜的20多倍，豬肝的7倍多。因此是養顏補血，預防缺鐵性貧血優質的食物**。
2、**清道防結石
黑木耳中含有豐富的纖維素和一種特殊的植物膠原，這兩種物質能夠促進胃腸蠕動，防止便秘，有利於體內大便中有毒物質的及時清除和排出，並且有利於膽結石、腎結石等內源性異物有一定的化解功能。對於初發膽囊炎和初發結石者，保持每天吃1-2次黑木耳，疼痛、噁嘔等症狀可在2-5天內緩解。
3、預防心腦血管疾病
黑木耳含有維生素k和豐富的鈣，鎂等礦物質，能減少血液凝塊，預防血栓等症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用。黑木耳有活血抗凝的作用，有出血性疾病的人不宜食用。孕婦不宜多吃。
正常人每天食用10—15g。
4、頭髮白多吃黑木耳
人們都知道，頭髮變白與精神緊張、過度憂慮有關，河北醫大一院中醫科主任白亞平介紹，防治頭髮變白，除調節情緒外，在飲食上還要注意增加微量元素和有烏髮作用的營養物質的攝入，以促進頭髮的正常生長。
微量元素鐵和銅是促進頭髮黑色素合成的重要元素，頭髮變白的人應多吃富含這兩種元素的食品，如牡蠣、鮮貝等貝類食物，杏仁、葵花子、核桃、花生、松仁等堅果類食物，動物的肝臟、腎臟組織等。還有一些食物也有烏髮作用，如黑木耳、黑芝麻、黑公尺、紫菜等。
炒熟的核桃杏仁黑芝麻蓮子一起打粉吃有什麼營養
13樓：倉下
堅果的營養上網一查就有,絕對的營
養豐富.
如果要營養的話,最好不要炒熟,因為杏仁回,核桃與黑芝麻經過答高溫加工會大大減輕營養.如果可以低溫烘,其實生吃是最有營養的.因為堅果仁很營養,同時也很嬌貴,高溫炒會破壞很多寶貴的營養物質.
黑芝麻也是低溫烘比較好.
核桃,黑芝麻孕婦常期吃都是沒有問題的,而且對孕婦與寶寶都是很好的天然營養品..但是杏仁孕婦不可以吃的.杏仁寒,小毒.很容易動胎氣食用多後果會嚴重.
6歲的小孩已經有足夠的消化能力了,如果喜歡吃純天然的未加工的是最好的.
14樓：板笠
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如果要營dao養的話,最好不要炒內熟,因為杏仁,核桃容與黑芝麻經過高溫加工會大大減輕營養.如果可以低溫烘,其實生吃是最有營養的.因為堅果仁很營養,同時也很嬌貴,高溫炒會破壞很多寶貴的營養物質.
黑芝麻也是低溫烘比較好.
核桃,黑芝麻孕婦常期吃都是沒有問題的,而且對孕婦與寶寶都是很好的天然營養品..但是杏仁孕婦不可以吃的.杏仁寒,小毒.很容易動胎氣食用多後果會嚴重.
6歲的小孩已經有足夠的消化能力了,如果喜歡吃純天然的未加工的是最好的.
15樓：匿名使用者
可以喝bai呀，但是我
喝了一段時du間，並沒zhi有什麼很特別的dao功效，可能要慢慢的補回吧，又或者我答吸收能力差，我也是加蜂蜜喝，口感還行。
一般的食補，都不會有什麼***，除非是個人身體有過敏或者其他不適合，而且不要過量，這樣就ok了。
我還經常用這些粉去角質，這個效果倒是不錯，呵呵。
16樓：24彷彿皙
可以的。非常有營養，對您和孩子都是有益的。
17樓：大麵包鞋
能啊，但是堅果類的東西可是油很多的！
杏仁核桃黑芝麻能一起吃嗎,核桃杏仁黑芝麻一起吃有什麼好處
這些都是蛋白含量高的東西，都可以補腦，以一起吃。但杏仁要吃那些加工好的可以直接當食物吃的那種，因為杏仁加工不好是有毒的。就是單吃也有效果，就像核桃阿膠粉具有健腦益智 補氣養血 潤燥化痰 溫肺潤腸 散腫消毒作用 杏仁核桃黑芝麻，是可以一起吃的，沒有多大的影響的，核桃杏仁黑芝麻一起吃有什麼好處 你好，這...
黑豆黑芝麻核桃仁松子仁杏仁在一起吃可以嗎？起什麼作用
最好不要加 東西加多了不一定有什麼好的作用或效果 還會影響味道 黑芝麻 核桃仁 蜂蜜 紅棗 可以一起吃麼 不可以，bai但是蜂蜜芝du麻核桃仁可以一起吃。其中zhi 黑芝麻含dao脂肪油43.4 51.1 其組成脂肪酸版為油權酸 亞油酸 棕櫚酸 硬脂酸 花生酸 二十四烷酸 二十二烷酸等，此外黑芝麻還...
核桃黑芝麻黑豆粉可以加紅棗一起吃嗎
黑芝麻核桃黑豆黑公尺粉，精選黑色食物科學搭配而成，配方由黑芝麻 核桃 黑豆 黑公尺粉 黑公尺 組合研磨而成，可以加紅棗一起吃的。可以的，有些八寶粥裡都有這些材料。黑芝麻核桃枸杞紅棗能同吃嗎 不能，枸杞不能與紅棗同食。芝麻能滋補肝腎 養血生津 潤腸通便 烏髮，但與雞肉同食會中毒，嚴重的可導致死亡。核桃...