1樓：百分百有緣無分
芋頭能和地瓜（紅薯）一起煮，兩者之間沒有相剋關係，沒問題。紅薯相剋食物有：
紅薯+雞肉：同食會腹痛
紅薯+西紅柿：一起吃會得結石病，嘔吐、腹痛、腹瀉紅薯+柿子：腹脹
紅薯+香蕉：一起吃會引起身體不適
2樓：旅行者
不要輕信網上那些什麼東西和什麼東西不能一起吃得謠言，那些事故意誇大的。 芋頭當然可以和地瓜一起，只要你覺得好吃。
3樓：泉含海龔菡
花生*黃瓜——會傷身
21種食物不能一起吃
1.豬肉*菱角=肚子痛
2.羊肉*西瓜=傷元氣芋頭*香蕉——腹漲
20.牛肉*栗子=引起嘔吐3可以
芋頭能不能和紅薯一起煮
4樓：中華美食臺
乙個紅薯，乙個香芋，大廚教你快速做法，營養補鈣酥脆又柔軟
5樓：
芋頭能bai和紅薯一起煮du，以下是紅薯芋zhi頭糖水的做法dao：
主料：紅薯版200g、芋頭250g 輔料：糖適權量步驟一：紅薯和芋頭去皮。
步驟二：將紅薯和芋頭都切成塊。
步驟三：一起放入鍋中，加入水，蓋蓋子煮開。
步驟四：煮到紅薯和芋頭變軟即可。
步驟五：加適量的糖食用。
6樓：浪默子
可以一起煮。bai
芋（學名du
：colocasia esculenta）或芋艿俗稱芋頭，為天zhi南星科芋dao屬植物，其球狀地下莖
專（塊莖）可食用亦屬可入藥，在大洋洲諸島是傳統主要糧食。主要品種有：紅芋（又稱紅芽芋）、白芋（又稱白芽芋）、九頭芋（狗爪芋）、檳榔芋（廣西稱之為荔浦芋）等。
紅薯（英文： sweet potato）原名番薯（學名：ipomoea batatas （l.
） lam.），東北俗稱地瓜（湖北話紅苕、紅芋、白薯、茴芋、紫薯、甘薯、朱薯、金薯等，又名山芋、甘薯、番薯、白芋等。紅薯屬管狀花目，旋花科一年生草本植物，長2公尺以上，平臥地面斜上，葉片通常為寬卵形，長4-13釐公尺，寬3-13釐公尺，花冠粉紅色、白色、淡紫色或紫色，鐘狀或漏斗狀，長3-4釐公尺，蒴果卵形或扁圓形，有假隔膜，分為4室，具地下塊根，塊根紡錘形，外皮土黃色或紫紅色。
7樓：匿名使用者
芋頭和紅薯可以煮呀，和什麼東西都可以煮，只要你願意！
芋頭和地瓜能一起吃嗎
8樓：醉裡論酒
芋頭和紅薯是可以一起吃的，請放心食用。
芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。
地瓜能滑腸通便，健胃益氣，含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用，其中豐富的纖維質有助排便，且含有維生素與礦物質、胡蘿蔔素及抑制癌細胞生長的抗癌物質、食物性纖維，所以能預防便秘、腸癌，同時減少熱量的攝取，是**的最佳食品之一。
兩者一起吃可以有效增強人體的免疫功能，增加腸胃蠕動，促進營養的吸收。
9樓：楓落之雨殤
芋頭能和紅薯一起吃，二者在營養上並沒有什麼衝突。但是這兩者吃多了都會使人感到腹脹不適，因此吃的話就尤其需要注意適量。
芋頭：紅薯：
芋頭又稱芋、芋艿，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質因品種而異，通常食用的為小芋頭。多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。
葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為"芋頭"或"母芋"，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。母芋每節都有乙個腦芽，但以中下部節位的腋芽活動力最強，發生第一次分蘖，形成小的球莖稱為"子芋"，再從子芋發生"孫芋"，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等。
10樓：百分百有緣無分
芋頭和地瓜都屬於馬玲科植物，主要作用能祛濕健脾養胃、生用可以清熱消腫。而且營養價值也比較高。可以在一起食用。當然在一起蒸更沒有問題。
11樓：匿名使用者
當然可以一起吃，比如＜香芋地瓜丸＞，就是地瓜（也就是紅薯）和芋頭一起做食品的典型例子，而且超級好吃。
12樓：幻虎灬
沒什麼忌諱的，紅薯被稱為土人參，它既可抗癌，又可潤腸通便，可常吃，但不要在晚上吃，澱粉在體內不易消化，易長肉肉，最好每天早上吃乙個紅薯，有益身體健康。
它們同是澱粉類的食物。沒什麼相生相剋的說法。也可以作為主食。但是容易發胖。因為它們含糖量高，及易吸收轉換，吃完了多運動就好。
芋頭又稱芋、芋艿，天南星科植物的地下球莖，形狀、肉質因品種而異，通常食用的為小芋頭。多年生塊莖植物，常作一年生作物栽培。葉片盾形，葉柄長而肥大，綠色或紫紅色;植株基部形成短縮莖，逐漸累積養分肥大成肉質球莖，稱為"芋頭"或"母芋"，球形、卵形、橢圓形或塊狀等。
母芋每節都有乙個腦芽，但以中下部節位的腋芽活動力最強，發生第一次分蘖，形成小的球莖稱為"子芋"，再從子芋發生"孫芋"，在適宜條件下，可形成曾孫或玄孫芋等。
芋頭性甘辛、有小毒、性平，歸腸、胃經。具有益胃、消腫止痛、寬腸、解毒、補中益肝腎、散結、調節中氣、化痰、通便、益胃健脾、添精益髓等功效。
芋頭的營養價值有哪些
芋頭中富含鈣、磷、b族維生素、鉀、鎂、維c、鈉、胡蘿蔔素、鐵、煙酸、皂角甙等多種成分。
1、含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症；
2、頭為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症；
3、頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣；
4、富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療及其**過程中，有輔助**的作用；
芋頭營養豐富，含有大量的澱粉、礦物質及維生素，既是蔬菜，又是糧食，可熟食、乾製或製粉。由於芋頭的澱粉顆粒小，僅為馬鈴薯澱粉的十分之一，其消化率可達98.8﹪。
13樓：黃昏的夕陽
芋頭和紅薯可以一起食用
用料主料：紅薯200克、芋頭250克
調料：元貞糖適量
紅薯芋頭糖水的做法
紅薯、芋頭去皮，切塊
一起放入鍋中，加入水，蓋蓋子煮開
煮到紅薯、芋頭變軟即可。
加適量的糖，即可。
14樓：匿名使用者
沒什麼忌諱的，紅薯被稱為土人參，它既可抗癌，又可潤腸通便，可常吃，但不要在晚上吃，澱粉在體內不易消化，易長肉肉，最好每天早上吃乙個紅薯，有益身體健康。
它們同是澱粉類的食物。沒什麼相生相剋的說法。也可以作為主食。但是容易發胖。因為它們含糖量高，及易吸收轉換，吃完了多運動就好。
15樓：教主依依
潮式糖漿脆皮芋頭紅薯：
步驟：1. 橙皮剁碎，芋頭紅薯切塊，大塊些，薑切片2. 鍋熱油，有點熱氣上來的時候，倒入芋頭一直翻炒至五六成熟後轉小火撈起備用
3. 接著炒鍋還有底油轉大火，然後下橙皮和薑片，接著倒入白糖翻炒，然後加入半碗開水，一直翻炒至白糖溶化（沸騰並且很多泡泡就是好了）
4. 再接著就是倒入剛才熱過油的芋頭。一直翻炒至芋頭跟白糖粘糊在一起為止，就可熄火出鍋了
16樓：匿名使用者
可以是可以 但是兩種都不能多吃
2種的飽腹感都很高，吃多了不好消化的
17樓：°阿k丶
病情分析：你好，芋頭和地瓜可以一起吃，但是不要同時吃！指導意見：因為乙個是鹹的，乙個是甜的，最好不要放在一起做
18樓：永遠的記憶
您好，很高興為你解答：
首先芋頭的營養價值如下：
1、芋頭中富含蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉、胡蘿蔔素、煙酸、維生素c、b族維生素、皂角甙等多種成分，所含的礦物質中，氟的含量較高，具有潔齒防齲、保護牙齒的作用；
2、其豐富的營養價值，能增強人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌症手術或術後放療、化療又其**過程中，有輔助**的作用；
3、芋艿含有一種黏液蛋白，被人體吸收後能產生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機體的抵抗力。故中醫認為芋艿能解毒，對人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來防治腫瘤及淋巴結核等病症；
4、芋艿為鹼性食品，能中和體內積存的酸性物質，調整人體的酸鹼平衡，產生美容養顏、烏黑頭髮的作用，還可用來防治胃酸過多症；
5、芋艿含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機體糾正微量元素缺乏導致的生理異常，同時能增進食慾，幫助消化，故中醫認為芋艿可補中益氣。
吃芋頭注意事項： 芋頭忌於香蕉同食。
紅薯的營養價值如下：
1、抗癌
有效地抑制結腸癌和乳腺癌的發生。
2、提高免疫力
紅薯葉有提高免疫力、止血、降糖、解毒、防治夜盲症等保健功能。
3、紅薯輔助降壓
紅薯之所以能夠輔助降壓，主要歸功於紅薯含有的豐富鉀元素，鉀和鈉都是對血壓高低產生影響的重要元素，人體攝入了足夠的鉀，就能夠促進血液中多餘的鈉排出，還能促進體內礦物質水平均衡，起到輔助降壓的作用。
4、紅薯抗衰老
紅薯中含有一種類似雌性激素的物質，能抑制黑色素的產生，防止雀斑和老人斑的出現。紅著能有效保護人體**，減緩機體的衰老程序，能抑制肌膚老化，保持肌膚彈性，預防過早衰老。
5、紅薯通便**
紅薯中熱量低，脂肪少，很符合**人群的基本要求，並且紅薯中含有的膳食纖維豐富，能起到飽腹作用，將紅薯當主食食用，能有效地阻止醣類變為脂肪，有利於**、健美。紅薯含有大量膳食纖維，在腸道內無法被消化吸收，能刺激腸道，增強蠕動，通便排毒，尤其對老年性便秘有較好的療效。能夠有效減少其他食物攝取，阻止醣類變成脂肪，達到**的目的。
6、紅薯保護心血管
紅薯中的鉀元素，葉酸，維生素a和維生素b，胡蘿蔔素均能幫助預防心血管疾病。
吃紅薯的注意事項：
1、不宜生吃!
生紅薯中的澱粉難以被消化，所以紅薯一定要蒸熟煮透再吃，且不提倡油炸。
2、不宜過量!
紅薯含有一種氧化酶，如紅薯吃得過多，會使人腹脹、呃逆、放屁。紅薯的含糖含量較高，吃多了可刺激胃酸大量分泌，使人感到「燒心」。
3、不宜空腹食用!
空腹吃紅薯，容易泛酸、燒心，這是因為紅薯中含有單寧和膠質，它們會激胃壁分泌更多胃酸，而引發不適。
4、柿子和紅薯不宜同食!
如果將二者同時食用，紅薯中的糖分在胃內發酵，會使胃酸分泌增多，和柿子中的鞣質、果膠反應發生沉澱凝聚，產生硬塊，量多嚴重時可使腸胃出血或造成胃潰瘍。
5、老年人盡量吃新鮮的!
雖然久放的紅薯要比新鮮的紅薯甘甜，但還是建議老年人應該盡量吃新鮮的紅薯。久放的紅薯之所以要比新鮮的紅薯甘甜，這是由於紅薯長時間存放導致水分流失，糖分相對增多，食用不宜於老年人健康。
以上情況可以得出論：芋頭和紅薯是可以一起吃的。請放心食用。
希望能幫到你！
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