1樓:匿名使用者
做法:一:西葫蘆洗淨切絲。
二:雞蛋打入碗中,加入少量鹽、幾滴香油、一點點料酒打成蛋液。
三:熱鍋放油,翻炒雞蛋。
四:雞蛋炒至九成熟,盛出。
五:另起鍋,放入西葫蘆翻炒。
六:待西葫蘆炒熟,加一點鹽。
七:將炒好的雞蛋倒進去一起翻炒均勻即可。
2樓:可可西里十月
這要看你買來的西葫蘆是老還是嫩了。如果嫩就不需要去籽,直接切就可以了;如果老就要去籽了,先把它剖成兩半,再用刀尖把當中的有籽部分劃掉就可以了。
西葫蘆需要去籽麼
3樓:alice柯欣
如果是比較嫩的西葫蘆,由於它的籽還沒有成熟,所以我們可以不用去籽,但是對於老的西葫蘆我們是一定要去籽的,口感不好。食用西葫蘆籽非但沒有壞處,而且在使用之後,還能夠緩解脾虛和營養不良的情況,對於一些疲勞和消瘦的人來說,也是有好處的。西葫蘆和西紅柿,都是極好的養顏蔬菜。
潤膚、降噪、抵抗紫外線對**的傷害,並且具有**抗癌的功效,與絕大多數食材都無衝突,是夏日餐桌上最常見的蔬菜之一。
擴充套件資料西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.
6-0.9g,脂肪0.1-0.
2g,纖維素0.8-0.9g,醣類2.
5-3.3g,胡蘿蔔素20-40微克,維生素c 2.5-9毫克,鈣22-29毫克。
中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助**的作用;能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力。
4樓:哈哈大da大
比較嫩的西
葫蘆,它內部的籽還沒有完全成熟,所以可以不用去籽。
比較老的西葫蘆,要去籽,因為它內部籽已經成熟,如果不去除會導致口感不好。但是食用西葫蘆籽非但沒有壞處,還能夠緩解脾虛和營養不良的情況。
西葫蘆(cucurbita pepo l.)一年生蔓生草本;莖有稜溝。葉柄粗壯,被短剛毛;葉片質硬,挺立,三角形,彎缺半圓形,上面深綠色,下面顏色較淺,葉脈兩面均有糙毛。
卷鬚稍粗壯。雌雄同株。雄花單生;花梗粗壯,有稜角,被黃褐色短剛毛;花萼裂片線狀披針形;花冠黃色,頂端銳尖;雄蕊花絲長15公釐,花藥靠合。
雌花單生,子房卵形。果梗粗壯,有明顯的稜溝,果蒂變粗或稍擴大。果實形狀因品種而異;種子卵形,白色,長約20公釐,邊緣拱起而鈍。
原產北美洲南部,中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分布。西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等營養物質,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。果實作蔬菜。
5樓:在看孤獨
西葫蘆嫩的不要去籽,但是老的就要去籽了。
西葫蘆籽是能吃的,能緩解脾虛和營養不良的情況,對於一些疲勞和消瘦的人來說,也是有好處的。西葫蘆是極好的養顏蔬菜。潤膚、降噪、抵抗紫外線對**的傷害,並且具有**抗癌的功效,與絕大多數食材都無衝突,是夏日餐桌上最常見的蔬菜之一。
西餐中使用到黃瓜和西葫蘆時,都會將其中的籽去掉,尤其是西葫蘆,否則會影響菜餚的口感。可以根據自己的喜好來選擇是否挖掉它的籽。
6樓:duende惡魔
材料西葫蘆乙個,番茄2個
做法步驟1:蒜切末,西葫蘆去瓤切片,番茄切塊。
步驟2:鍋中加水,水開倒入西葫蘆加鹽焯一下水,然後裝盤備用。
步驟3:熱鍋倒入油,加入蒜末煸炒爆香 ,然後加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,那樣能炒出紅油來)炒出來使這個樣子滴。
步驟4:倒入西葫蘆,,加入一點鹽,少許白糖翻炒幾下即可。
7樓:輕鬆姐
西葫蘆內瓤到底要不要挖?不少人錯了,看完以後別瞎挖了
8樓:揚州銘記
嫩的不要去籽,老的就要去籽了。
角瓜要挖去裡面的籽才可以吃嗎
9樓:不乖的
角瓜可以不用去籽吃。
1、角瓜鈣的含量極高,維生素c、葡萄糖的含量也較多,同時含有蛋白質、脂肪、纖維素、胡蘿蔔素等物質,能調節人體代謝,具有**、防癌的功效。
2、角瓜富含水分,有潤澤肌膚的作用。
3、角瓜含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
10樓:lv晶晶
不需要去除籽。
1、角瓜鈣的含量極高,維生素c、葡萄糖的含量也較多,角瓜還含有蛋白質、脂肪、纖維素、胡蘿蔔素等物質,因此角瓜能調節人體代謝,具有**、防癌的功效。
2、角瓜富含水分,有潤澤肌膚的作用。
3、角瓜含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
角瓜別名也叫西葫蘆一年生草質藤本(蔓生),有矮生、半蔓生、蔓生三大品系。多數品種主蔓優勢明顯,側蔓少而弱。
角瓜是矮生品種節間短,蔓長通常在50㎝以下,在日光溫室中有時可達1m(因生長期長);半蔓生品種一般約80cm;蔓生品種一般長達數公尺。具葉卷鬚,屬攀援藤本,但常匍匐生長(矮生品種有的直立)。 單葉,大型,掌狀深裂,互生(矮生品種密集互生),葉面粗糙多刺。
葉柄長而中空。有的品種葉片綠色深淺不一,近葉脈處有銀白色花斑。
功效:1.西葫蘆富含水分,有潤澤肌膚的作用;
2.西葫蘆調節人體代謝,具有**、抗癌防癌的功效;
3.西葫蘆含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。
食療作用:
西葫蘆具有清熱利尿、除煩止渴、潤肺止咳、消腫散結的功效;可用於輔助**水腫腹脹、煩渴、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症。
食用禁忌:
1.一般人群均可食用。
2.脾胃虛寒的人應少吃。
3.適用量:每次82克。
11樓:匿名使用者
不是吧,我們學校都是帶仔吃
西葫蘆到底能不能帶籽吃???
12樓:煥煥
西葫蘆籽是能夠吃的;西葫蘆用不用去籽關鍵還是要看我們購買的西葫蘆是嫩還是老,如果是比較嫩的西葫蘆,由於它的籽還沒有成熟,所以我們可以不用去籽,但是對於老的西葫蘆我們是一定要去籽的。
擴充套件資料
營養西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等其他營養物質,尤其是鈣的含量極高。不同品種每100g可食部分(鮮重)營養物質含量如下:蛋白質0.
6-0.9g,脂肪0.1-0.
2g,纖維素0.8-0.9g,醣類2.
5-3.3g,胡蘿蔔素20-40微克,維生素c 2.5-9毫克,鈣22-29毫克。
藥用中醫認為西葫蘆具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。對煩渴、水腫腹脹、瘡毒以及腎炎、肝硬化腹水等症具有輔助**的作用。
能增強免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用;能促進人體內胰島素的分泌,可有效地防治糖尿病,預防肝腎病變,有助於增強肝腎細胞的再生能力。
食用西葫蘆果實呈圓筒形,果形較小,果面平滑,以採摘嫩果供菜用。西葫蘆以皮薄、肉厚、汁多、可葷可素、可菜可餡而深受人們喜愛。若食用時發現西葫蘆有苦味則可能含有苦味物質「葫蘆素」,請勿食用。
栽培品種
花葉西葫蘆
又名阿爾及利亞西葫蘆。中國北方地區普遍栽培。蔓較短,直立,分枝較少,株形緊湊,適於密植。葉片掌狀深裂,狹長,近葉脈處有灰白色花斑。
主蔓第五至六節著生第一雌花,單株結瓜3-5個。瓜長橢圓形,瓜皮深綠色,具有黃綠色不規則條紋,瓜肉綠白色,肉質緻密,纖維少。
13樓:藍天可達
一、西葫蘆能帶籽吃。
西葫蘆是南瓜的乙個變種,西葫蘆籽和南瓜籽差別不大。
二、西葫蘆,葫蘆科南瓜屬一年生蔓生草本;莖有稜溝。葉柄粗壯,被短剛毛;葉片質硬,挺立,三角形,彎缺半圓形,上面深綠色,下面顏色較淺,葉脈兩面均有糙毛。卷鬚稍粗壯。
雌雄同株。雄花單生;花梗粗壯,有稜角,被黃褐色短剛毛;花萼裂片線狀披針形;花冠黃色,頂端銳尖;雄蕊花絲長15公釐,花藥靠合。雌花單生。
果梗粗壯,有明顯的稜溝,果蒂變粗或稍擴大。果實形狀因品種而異;種子白色,長約20公釐,邊緣拱起而鈍。
原產北美洲南部,中國於19世紀中葉開始從歐洲引入栽培,世界各地均有分布。西葫蘆含有較多維生素c、葡萄糖等營養物質,具有除煩止渴、潤肺止咳、清熱利尿、消腫散結的功效。果實作蔬菜。
14樓:匿名使用者
西葫蘆籽是能吃的,能緩解脾虛和營養不良的情況,對於一些疲勞和消瘦的人來說,也是有好處的。
有的孩子吃了西葫蘆的籽或許會有過敏的情況,另外比較老的西葫蘆籽口感很差,需要酌情去除。
西餐中使用到黃瓜和西葫蘆時,都會將其中的籽去掉,尤其是西葫蘆,否則會影響菜餚的口感。
西葫蘆用不用去籽關鍵還是要看我們購買的西葫蘆是嫩還是老,如果是比較嫩的西葫蘆,由於它的籽還沒有成熟,所以我們可以不用去籽,但是對於老的西葫蘆我們是一定要去籽的。
嫩的不要去籽,老的就要去籽了。最好去掉,西葫蘆瓤中得子,不去,燒時會有許多水分流出,影響味道和外觀。西葫蘆和西紅柿,都是極好的養顏蔬菜。
潤膚、降噪、抵抗紫外線對**的傷害,並且具有**抗癌的功效,與絕大多數食材都無衝突,是夏日餐桌上最常見的蔬菜之一。
您可以根據自己的喜好來選擇是否挖掉它的籽。
15樓:房晨鐘
西葫蘆,屬於瓜類食物,它的種子是無毒的。不過,是否可以帯籽吃,還要根據具體情況而定。
鮮嫩的西葫蘆其內囊和籽充實著裡面的空間,其密度與瓜肉的密度相近,其種子的外殼呈肉質性。所以,連同內囊和種子一起炒食不會影響口感。
老熟的西葫蘆內囊已出現空心,裡面的種子外殼接近木質化,口感差。所以,老熟的西葫蘆不可以帯籽吃一起炒菜食用。
雖然老熟的西葫蘆的種子不能混在一起烹調,但是,它和一般南瓜子沒有太多的區別,可以將其洗乾淨曬乾,作為堅果炒食。
16樓:匿名使用者
西葫蘆也可以涼拌著吃,可以帶子吃
17樓:善良的沉默女孩
能呀,我家就經常帶籽吃。
西葫蘆炒雞蛋怎麼做好吃?西葫蘆炒雞蛋有什麼營養價值
西葫蘆含有較多維生素c 葡萄糖等營養物質,尤其是鈣的含量極高,在藥用價值上,中醫認為西葫蘆具有清熱利尿 除煩止渴 潤肺止咳 消腫散結的功能。它含有一種干擾素的誘生劑,可刺激機體產生干擾素,提高免疫力,發揮抗病毒和腫瘤的作用。同時,西葫蘆富含水分,亦有潤澤肌膚的作用,對於愛美的女士來說,也是一道美容養...
養胃能吃西葫蘆炒雞蛋嗎
個人認為可以,炒角瓜和雞蛋不要有太大,角瓜稍微炒軟點,主要讓這道菜清淡可以。保健養生的食物有哪些 一種是藥物類的保健 品,一種是養生保健的食品,比如海參。燕窩等,個人建議好的保健方式是注重日常的保健和飲食,所以可以多吃一些保健食品,這樣從飲食方面改變會比較好,俄羅斯的海參吃起來效果很好,可以嘗試一下...
炒西葫蘆時,需要去皮嗎,西葫蘆需要去籽麼
不需要去皮,西葫蘆皮可以吃。一 西葫蘆炒雞蛋 1 主料 西葫蘆200克,雞蛋150克,調料 鹽4克,味精2克,大蔥10克,植物油30克 2 做法 1 取兩個雞蛋敲破打進碗裡,打散之後加鹽 味精攪勻 2 炒鍋內放油,待油熱後把雞蛋放入鍋內翻炒,炒熟之後用碗盛起待用 3 鍋內加油,放入蔥花炒香,西葫蘆下...