1樓:海印放光
心靜不下來,更應該修行。每個人都是如此,心被貪、嗔、痴左右,從來沒有停止過。
修行的目的,就是通過修習佛經上講的「戒、定、慧」,使我們的「貪、嗔、痴、疑、慢、嫉妒」等等煩惱之心減弱,這樣,心就慢慢靜下來了。
2樓:匿名使用者
靜不下來是外在**太多,自己還沒有真正放下
3樓:wcg選擇
紅塵未盡,安心工作。
我想學佛,但心又靜不下來,怎麼辦?
4樓:學易弘易
盡早開始學,剛開始無法靜下心來沒關係,久了就會靜心的。
5樓:匿名使用者
那就更需要多看看佛學,不過如果你只是為了靜心,也可以獨自個看看聖經。
6樓:歲月靜好
……這個世界上有一種東西叫 佛珠 你去買一串你喜歡的 再來靜心 試試 我的佛珠有一種香味 我每次靜不下來就聞聞
7樓:易理學者
因為心不靜下來、才學佛以定心
8樓:取個名字很難也
佛說:你與他緣分還沒到,又何須強求
9樓:匿名使用者
緣分未到,慢慢來,放下了就收穫了
10樓:大禹帝都
出去跑千公尺,然後就心靜了
我心靜不下來怎麼辦?
11樓:匿名使用者
人之所以煩在於有過多的執著,
把很多東西看得很重,
如錢、如事業、如名聲。
佛說,人之所以痛苦在於追求錯誤的東西。
放下,便自在,學會放下,那你的心情就會自然、平和。
這很難做到慢慢來,一旦做到你會受益終生的。
另外你要培養一種觀念就是把一切事情都當成一種人生體驗,
無論好也好,壞也好。
建議看一下《老子》,
他無為、不爭、順其自然正是我們當今浮澡的社會所欠缺的。
我給您意見,您看行嗎?
1.用心另眼看世界吧,這世上不是每個人都很順利,只是看自己怎麼解決,比如你走路的時候被人撞了,別人給你道歉了,有時候你還是會覺得很火,但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受,還是想想那句「開心也是一天,不開心也是一天,何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好,那就不用想它,如果還是想,那就讓自己忙起來,讓自己沒有空閒去想它,讓自己充實地過好每一分鐘,再有早晨醒了以後不要戀床,醒了就起來,忙起來,推開窗,呼吸清晨的新鮮空氣,放鬆全身,讓自己想像成乙個快樂的小天使……
3.選擇乙個空氣清新,四周安靜,光線柔和,不受打擾,可活動自如的地方,取乙個自我感覺比較舒適的姿勢,站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉,做的時候速度要均勻緩慢,動作不需要有一定的格式,只要感到關節放開,肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸氣然後慢慢呼出,每當撥出的時候在心中默念「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如,看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西,細心觀察它的細微之處。點燃一些香料,微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛,著意去想象一些恬靜美好的景物,如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易,活容易,生活卻不容易。別發愁,這個社會的和你差不多還很多,但是都快樂的生活著,並不是每個人都能成功的,只要你努力對待每件事情,對生活認真一點,只要你認真對待每一天,不管你的人生怎麼樣,我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
12樓:匿名使用者
過去的就讓它過去吧,人生畢竟不如意十之**啊!走自己的路讓別人說去吧,自己有自己的過法,何必因為別人的看法改變自己的生活,走自己的路,希望你快樂……
13樓:匿名使用者
人是環境的產物,乙個人受外界干擾影響自己是很正常的事情,學會圓滑處理問題和避免不必要的麻煩,更重要的是適應合理的調整心態一切就順其自然了。
想學習,但心始終靜不下來,心太浮躁了怎麼辦
原因1,壓力太大 2.看 玩遊戲弄的 3 自己的惰性 這個我覺得還是要看你主觀怎麼想,心態 我跟你的情況一樣 但我的選擇是學不進去也要學 畢竟知識對自己還是有用的 我比較偏科 我喜歡的科目好好學 不喜歡的 硬著頭皮也要聽 多少也能記住些 但是這樣做的下場就是成績不好t t 不過覺得挺沒壓力的 那你浮...
最近心一直浮躁。靜不下來。怎麼辦
您好,很高興可以回答您的提問,你可以去更換一下心情,心情都有它的規律,就像月亮時圓時缺一樣。所以,有時候覺得浮躁也是很正常的,心態就像敵人,就像浮躁,就看你怎麼去面對它.試著去做吧,你會發現每天的太陽都是新的。只要自己帶著快樂的,感恩的心情去生活,每天都會有不同的收穫!靜是無處不在的 希望你能早日找...
靜不下心來怎麼辦 靜不下心怎麼辦
不要緊張,沒什麼大不了的,考試而已,又不是第一次,相信自己,你能行的,當平常一樣。親愛的樓主 很高興您的問題 明知不可以,偏要喜歡你,許多人都是這樣!然而很多時候往往會傷害到自己。等到過了很久以後,你會發現當時覺得自己很可笑,有點傻傻的感覺,甚至感覺自己很幼稚!所以有時候我們必須學會放棄,在明明知道...