1樓:
原因很簡單 在劇烈運動後你的身體需要更多的血液和氧氣來維持生命特徵 所以心跳以及呼吸頻率也就更快
2樓:匿名使用者
平靜狀態下的心跳平均是80次每分
呼吸平均20次每分
劇烈運動後呼吸和心跳的頻率都會加快
3樓:匿名使用者
身體需要更多的氧氣,經此而已
4樓:匿名使用者
運動增減心臟排血量 運動增加肺活量
5樓:泰凡嬴巨集邈
你是做什麼工作的啊,向運動員和常人就不一樣哈,你這樣的沒問題哈,說明你的肺呼吸小,給你舉個例子,在同樣多的氧氣的情況下,別人乙個小時用完,你可以用2個小時
人在劇烈運動時和在平靜狀態下的呼吸頻率為什麼不一樣
6樓:面朝大海路途
不一樣運動使你的身體大量需要氧氣那就只能通過增加呼吸來達到了
7樓:鄺豐茹穎然
劇烈運動時,需氧量大,心臟跳動快,自然就呼吸快了。
人在劇烈運動時和在平靜狀態下的呼吸頻率一樣嗎?為什麼?
8樓:日子很難混
哇卡卡。。第乙個。。不一樣。。
劇烈運動時人呼吸急促。。因為需要能量大。。細胞需要更多的氧氣進行呼吸作用,通過呼吸加快加深來提供足夠的氧氣。。
平靜狀態下頻率比較慢。。劇烈運動呼吸頻率快~
9樓:手機使用者
no,no,no,人在呼吸過程中吸氣時肋骨擴大肺氣壓縮小肺內氣壓小於外界氣壓
10樓:孫恆
當然不一樣,這個還用問麼,喘跟不喘能一樣麼
11樓:頓楊氏乘姬
正常呼吸是比較均勻、無聲、規則且不費力的生理活動。一般是在無意識
中進行,但有時可隨意識改變深度和頻率。正常人每分鐘呼吸16~20次,嬰兒、兒童頻率較快。脈搏與呼吸之比約為4:
1,運動、情緒等因素也可影響呼吸頻率。每次平靜呼吸的氣體交換量稱為潮氣量,正常人約為500~800ml。
劇烈運動後呼吸頻率加快原因:人在劇烈運動後,肌肉由於無氧呼吸產生大量乳酸,緩衝物質碳酸氫鈉與之反應,放出大量的二氧化碳經血液進入肺部,使人呼吸頻率加快,同時由於大量的二氧化碳需要經血液進入肺部,則血液流動加快,從而使脈搏跳動加速。
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1 運動前後堅持拉伸。不止運動前要拉伸,運動完之後拉伸也是很重要的一部分。可以採用靜態牽拉,牽拉的重點放在幾個大肌群 大腿 小腿 臀部 軀幹 肩 頸,每個伸展動作最好維持20 30秒,最少做2個迴圈。運動前拉伸可最大限度避免運動損傷,運動後拉伸可以增強血液迴圈,緩解肌肉緊張,有助於痙攣肌肉的恢復。2...
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剛運動完用冷水好,可以消除肌肉腫脹,因為在運動中肌肉會反覆充血,然後會產生乳酸,對身體不適特別好。用冰水可以快出消除肌肉充血,然後讓肌肉內乳酸快速分解。對身體恢復好。剛受傷也是冷的好,減輕受傷部位出血。但是平時肯定溫水好,尤其睡覺前。對睡眠好。當受損的肌肉組織降溫到36 37攝氏度時,正是最易於修復...