1樓：公尺玟嘉潤
桌球是一項有氧運動，意思就是說不能歸結於劇烈運動中。
在進行桌球的運動時調節的當是對身體很有好處的，可以起到健身的作用.
2樓：月宮上的飄雪
不是啊~ 桌球專案應該在體育專案裡面算是安全的 每天堅持打桌球1到2個小時 可以促進血液迴圈 還可以排汗 桌球還可以預防近視 總之適當的打桌球 是好處多多哦~
3樓：絕對零度
5局3勝制的11分賽制打完,差不多相當於乙個400公尺田經比賽,其實是否劇烈都要看是否認真打球,足球是累,不過要是不好好踢,消極怠工,想累也難...您說是不是?
4樓：牛碧房雨旋
如果激烈，絕對是劇烈運動
你悠著點，狂犬病可大可小，忍忍吧你
5樓：匿名使用者
如果認真打得話，會很累，但是如果只是一般的玩玩，不累，我能打乙個下午不停。
但是，如果是訓練桌球的話，會非常累，不亞於長跑哦。
6樓：奕林雄獅
不算是劇烈運動。
打桌球主要是要眼睛靈敏 ，腳步靈活，是一項技術活
7樓：匿名使用者
不算,打桌球乙個小時和跑步乙個小時,你願意選擇哪乙個?
8樓：匿名使用者
當然是，還經常有人因此受傷
不過如果你每次只打幾分鐘，那也可以不算劇烈運動
9樓：華北明星
不能算劇烈運動，只是一種健身的方式
10樓：買涆孛樂湛
應該不算，不過時間久了
也同樣很累的
11樓：匿名使用者
應該不是 但也要注意安全
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劇烈運動時人的心跳加快，肌肉 毛細血管擴張，血液流動加快，同時肌肉有節律性地收縮會擠壓小靜脈，促使血液很快地流回心臟。此時如立即停下來休息，肌肉的節律性收縮也會停止，原來流進肌肉的大量血液就不能通過肌肉收縮流回心臟，造成血壓降低，出現腦部暫時性缺血，引發心慌氣短 頭暈眼花 面色蒼白甚至休克昏 倒等症...
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在日常生活中，白癜風患者也應加強鍛鍊，訓練自己的體魄，這樣才能輔助 白癜風，更快更有效地 白癜風，同時也對自己起到強身健體的作用。白癜風應查明白癜風的發病誘因及黑色素缺失程度情況，從根源入手針對性 早期時候，白癜風病情較輕微，起來很好控制白斑的發展，能盡早為患者 北京國丹 病院 白癜風患者可以適量的...