1樓：明
黃豆用來做豆腐好一些，如果混合在一起吃起來口感就覺得不那麼好了
黃豆和綠豆可以混在一起打豆漿嗎？
2樓：素顏以對
黃豆和綠豆可以混在一起打豆漿。豆類都有豐富的黃豆異黃酮，是女性天然的聖品，長期喝對**極有有好處，可以保持**光潔細嫩！而且還能預防**病的發生。
大豆含的營養素比較全面，並且含量豐富，每100克大豆含蛋白質36.3克、脂肪18.4克、糖25.
3克、熱量412千卡，鈣367毫克、磷571毫克、鐵11毫克、胡蘿蔔素0.4毫克、維生素b1 0.79毫克、維生素b2 0.
25毫克、尼克酸2.1毫克，與等量的豬肉相比，蛋白質多1倍、鈣多33倍、鐵多26倍、而**比豬肉便宜很多。
大豆大豆蛋白質含有人體所需的各種氨基酸，特別是賴氨酸、亮氨酸、蘇氨酸等人體必需氦基酸比較多，僅蛋氨酸比較少。這與一般穀類食物正好相反。故大豆與糧食混吃可以互補，大大提高了大豆及糧食的營養價值。
大豆含有多量脂肪.並且為不飽和脂肪酸，尤其以亞麻酸含量最豐富。 這對於預防動脈硬化有很大作用，大豆中還含有約1.
5%的磷脂。磷脂是構成細胞的基本成分.對維持人的神經、肝臟、骨骼及**的健康均有重要作用。
綠豆的藥理作用為降血脂、降膽固醇、抗過敏、抗菌、抗腫瘤、增強食慾、保肝護腎。綠豆的有效成分具有抗過敏作用，可輔助**蕁麻疹等過敏反應。綠豆對葡萄球菌有抑制作用。
綠豆中所含蛋白質、磷脂均有興奮神經，增進食慾的功能。綠豆含豐富胰蛋白酶抑制劑，可以保護肝臟，減少蛋白分解，減少氮質血症，因而保護腎臟。
3樓：湛絹仝嫻淑
可以混在一起打,我經常喝,沒有關係,但由於兩種豆漿的沸點不一樣,不容易兩種豆漿同時熟哦.
黃豆和綠豆可以一起打豆漿嗎
4樓：默默她狠傷
是可以一起打豆漿喝的，但是消化不好的人喝之後就會脹氣，主要是它們的主要成分是大豆蛋白，是不好消化的東西，一旦不好消化就會在腸道在細菌的作用下形成大量的氣體，就會出現脹氣、很臭的屁；
多吃豆類對人的身體有很大好處的，樓主在打豆漿時還可以放入核桃，芝麻，紅棗等有營養的五穀雜糧，味道比只用豆子打豆漿更好喝。
拓展資料：
豆類的營養價值非常高，我國傳統飲食講究「五穀宜為養，失豆則不良」，意思是說五穀是有營養的，但沒有豆子就會失去平衡。現代營養學也證明，每天堅持食用豆類食品，只要兩周的時間，人體就可以減少脂肪含量，增加免疫力，降低患病的概率。
豆子的種類非常多，每種所含的營養成分和食療作用都不相同。除了紅豆、綠豆、黃豆等常見的豆子外，現在超市裡賣的還有豌豆、芸豆等。平時多吃幾種豆，了解每種豆子的營養價值，選擇適合自己的豆子，更加有利於健康。
黃豆和綠豆可以同吃嗎,有什麼營養價值?
5樓：匿名使用者
可以一起吃。
功效：清熱解毒，清暑，利水。用於暑熱煩渴、水腫、瀉痢、丹毒、癰腫、解熱藥毒 ，去火清熱。
大豆營養全面，含量豐富，其中蛋白質的含量比豬肉高2倍，是雞蛋含量的2.5倍。蛋白質的含量不僅高，而且***。大豆蛋白質的氨基酸組成和動物蛋白質近似。
其中氨基酸比較接近人體需要的比值，所以容易被消化吸收。如果把大豆和肉類食品、蛋類食品搭配著來吃，其營養可以和蛋、奶的營養相比，甚至還超過蛋和奶的營養。
綠豆所含蛋白質主要為球蛋白，並含有蛋氨酸、色氨酸、酪氨酸等多種氨基酸；在所含磷脂中有磷脂醯膽鹼、磷脂醯乙醇胺、磷脂醯肌醇、磷脂醯甘油，磷脂醯絲氨酸等成分。
6樓：匿名使用者
黃豆的功效與作用：具有益氣、潤燥消水、健脾寬中、清熱解毒的功效；主治外傷出血、妊娠中毒、腹脹羸瘦、疳積瀉痢、瘡癰腫毒等。黃豆還能抗菌消炎，對腸炎、口腔炎、結膜炎、咽炎、菌痢有效。
中醫認為黃豆有清熱解毒、補脾益氣功效。黃豆及豆製品可以作為藥用。
黃豆另外乙個值得肯定的是黃豆不含有膽固醇,並可以減少動脈硬化的發生,降低人體膽固醇,預防心臟病。
黃豆：1. 增強機體免疫功能：大豆含有豐富的蛋白質，含有多種人體必需的氨基酸，可以提高人體免疫力；
2. 防止血管硬化：黃豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的膽固醇，防止血管硬化，預防心血管疾病，保護心臟。
大豆中的卵磷脂還具有防止肝臟內積存過多脂肪的作用，從而有效地防治因肥胖而引起的脂肪肝；
3. 通導大便：大豆中含有的可溶性纖維，既可通便，又能降低膽固醇含量；
4. 降糖、降脂：大豆中含有一種抑制胰酶的物質，對糖尿病有**作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用，同時，可抑制體重增加；
5. 大豆異黃酮是一種結構與雌激素相似，具有雌激素活性的植物性雌激素，能夠減輕女性更年期症候群症狀、延遲女性細胞衰老、使**保持彈性、養顏、減少骨丟失，促進骨生成、降血脂等。天天吃，但每天不要超過25克。
綠豆有很高的營養價值。明代醫學家李時珍，在《本草綱目》中稱綠豆為「真濟世之良谷也」，說明綠豆在人們生活中的功效和用途非常廣泛和作用巨大。據測定，每100克綠豆中含蛋白質22．1克，脂肪0.
8克，碳水化合物59克，熱值332千卡，還含有鈣、磷、鐵及維生素a、b1、b2、煙酸及肽類。其中氨基酸含量比較完全，尤其苯丙氨酸和賴氨酸含量較高，如與大公尺混合食用，會提高它的營養價值。
中醫認為，綠豆性味甘寒、入心、胃經、具有清熱解毒、消暑利尿之功效。歷代中醫文獻記載與民間實際應用，總結綠豆的功用為：清熱解暑，止渴利尿，消腫止癢，收斂生肌，明目退翳，解一切事物中毒。
在《本草綱目》裡記載：用綠豆煮食，可消腫下氣、清熱解毒、消暑解渴、調和五臟、安精神、補元氣、滋潤**；綠豆粉解諸毒、治瘡腫、療燙傷；綠豆皮解熱毒、退目翳；綠豆芽可解毒。 綠豆還有許多其它功效和用途。
綠豆衣適量和鮮荷葉煮水，冷卻後可作解暑涼茶，並可去痱子。綠豆配甘草煮汁飲服，可解療腫瘡毒和藥物中毒及酒食中毒。還有，用仙人掌搗爛與綠豆粉調成糊狀外敷，對**乳腺炎、腿腺炎有一定作用。
用綠豆粉加冰片調勻外敷，可止濕疹皮炎瘙癢。有高血壓和高脂血症的患者常食綠豆，有輔助降血壓和防止血脂公升高的作用。用綠豆、赤小豆、黑豆各15克，水800毫公升，文火煮之，加紅糖少許，名為「三豆湯」，常飲可消熱解毒，民間還用綠豆衣、幹菊花裝入枕芯做枕，可清火明目降血壓。
治痱子癢：用綠豆，荷葉，冰糖，燒湯飲食；外用熟綠豆塗搽患處，有明顯的止癢消腫效果。
治濕疹、皮炎：用綠豆粉加少許冰片和勻，外敷即可。
治臉上褐斑：常吃綠豆，百合可消退。
治腮腺炎：綠豆６０克，白菜心２個。水煮服湯，每日２次。
解食物中毒：頻頻飲綠豆濃湯，至毒解止。
治視物不清：用綠豆皮１５克，水煎服。
治頭痛目糊：用綠豆作枕頭，數日可效。
綠豆６０克，生甘草６０克，水煎服，可解食物及藥物中毒。
綠豆６０克，金銀花３０克，水煎服，可預防夏令疾病。
綠豆３０克，研末，每次１０克，開水送服，治乳部瘡癤腫痛。
生綠豆、研末，調公尺醋敷患處，治腮腺炎，跌打損傷。
綠豆、胡椒各等量，共研末，每次５克，一日三次，開水送服，治洩瀉腹痛。
綠豆６０克，車前子３０克，水煎分兩次服，治熱瀉，糞便臭穢，**灼熱。
綠豆煮湯飲，或加鮮絲瓜花八朵同煮，溫服，治中暑。
綠豆芽５００克，搗爛絞汁衝白糖服，治小便疼痛、小便頻數，尿熱尿赤，淋濁。
綠豆、海帶或海藻、芸香（臭草），水煎加紅糖服，治濕疹、**瘙癢。
紅糖綠豆沙：綠豆１００克，煮至極爛，用適量紅糖調味食用。夏季可常食之。有清熱解暑，除煩止渴，祛熱毒，消腫脹，利小便作用，可治小兒瘡癤，中暑。
綠豆１００克煮至豆皮開裂時，加入粳公尺５０克，同煮粥，加適量白糖調味食用。有清熱解毒，止渴除煩，利水清腫作用，適用於暑熱煩渴，瘡毒癤腫，高熱口渴，小便不利，食物中毒，以及預防中暑。本品可作為夏季清涼飲料。
相關人群：
腎虧體弱消瘦或夜多小便，脾胃虛寒洩瀉者不宜食用。
備註：綠豆不宜煮得過爛，以免使有機酸和維生素遭到破壞，降低清熱解毒功效。又因綠豆性涼，脾胃虛弱的人不宜多食。
綠豆和黃豆在一起能做豆漿嗎，黃豆和綠豆可以混在一起打豆漿嗎？
綠豆和黃豆在一起能做豆漿，做法如下 一 材料 黑豆50克 綠豆50克 冰糖20克 二 做法 1.黑豆和綠豆放入盤中洗淨。2.加入適量的清是浸泡一夜。3.浸泡後的黑豆 綠豆水不要倒掉。4.直接倒入豆漿機加入冰糖。5.水量加至最高刻度線和最低刻度線之間。6.接通電源按下五穀豆漿功能鍵。7.20分鐘後豆漿...
綠豆能和黃豆一起煲湯嗎,綠豆湯能和紅薯一起吃嗎？
黃豆和綠豆是不相剋的 而且黃豆和綠豆都有各自的營養功效 可以說是比較營養啦 當然你就是加進去黑豆之類的也不會有影響 現在有很多食譜中都有 黃豆和綠豆混在一起之類的 放心煲湯吧 應該可以，但很少有人這樣煮。不能吧。缺主料的。肯定可以,味道還不錯 綠豆湯能和紅薯一起吃嗎？可以，綠豆和紅薯 可以一起吃，綠...
赤豆和黃豆,綠豆一起煮有什麼作用
赤豆和黃豆,綠豆可以一起煮著吃，這些豆都屬於五穀雜糧，五穀雜糧混合煮可以充分發揮氨基酸的互補作用，相互取長補短，提高蛋白質的利用率。具有清熱解毒，健脾養胃，補血補鈣，益氣安神的功效。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生之食品。可以這樣一起吃,它們都是屬於清熱解毒的,只是氣味有一點點不同.紅...