1樓：彭咿呀
能一起吃。
做法 ：
金針菇豆腐
熱油鍋放適量鹽，放豆腐塊煎
豆腐煎至2面黃色，在周邊鋪上洗淨的金針菇。
煮至金針菇稍軟身，放適量生抽上色用。因為之前已經放鹽了。
撒上蔥段拌勻即可起鍋。
豆腐加金針菇一起吃有什麼好處呢？
2樓：變啦
豆腐金針菇，金針菇具有益智強體的作用，與豆腐搭配，對癌細胞具有明顯的抑制作用。
3樓：莫不可明
金針菇與短腐共食，能夠益智強體，對癌細胞有明顯的抑制作用，適宜於營養不良、高血脂、高血壓、高膽固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
金針菇和豆腐能一起吃嗎
4樓：怡園
金針菇和豆腐能一起吃。豆腐中的植物蛋白質的含量很高，金針菇能益智強體，兩者搭配，對增加抵抗力有良好的功效。
豆腐和金針菇能一起吃嗎
5樓：v心
可以一起吃的抄
襲金針菇具有益智強體的作用，對癌症細胞具有明顯的抑制作用。豆腐中植物蛋白質的含量高。適宜於營養不良、高血脂、高血壓、高膽固醇、血管硬化、糖尿病、肥胖症、癌症患者食用。
親如果滿意我的回答希望採納謝謝！麼麼噠！
豆腐可以與金針菇同食嗎？
6樓：佩佩佩佩佩玖
可以，豆腐中的植物蛋白質的含量很高，適於營養敬清不良、高血脂、高血壓和糖尿病、癌症患者食用。而金針菇能益智強體，對癌細胞有明顯的抑制作用。
拓展資料
吃豆腐對**老年人便秘有好處，老年人因為年齡的關係，消化系統不好，經常會出現便秘，而豆腐是軟食，容易消化。所以，專家建議老年人多吃豆腐，從而減少便秘；
吃凍豆腐有助**，新鮮的豆腐經過冷凍之後，會產生一種酸性物質，這種酸性物質能夠破壞人體內積存的脂肪，達到**的目的。凍豆腐叢稿高雖然經過冷凍，但是營養成分不會受到破壞，不會造成明顯的飢餓感。所以，多吃豆腐，尤其是凍豆腐，對於許多急於**的朋友是很有益處的；
吃發酵後的豆腐能預防大腦老化，北京人喜歡吃王致和的臭豆腐、醬豆腐；南京人喜歡吃香幹、臭幹;安徽人喜歡吃毛豆腐；而無論是哪的中國人，還都喜歡吃豆腐乳。
專家告訴我們，豆腐一經發酵，最大的變化是產生出大量的維生素b12，而人體若是缺少了維生素b12，會加速大腦老化。所以，我們要經常吃一些經過發酵的豆腐，這樣對預防大腦的老化和老年性痴呆症是有好處的。
豆腐作為食藥兼備的食品，具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定，一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克，豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的，含有8種人體必需的氨基酸，還含有動物性食物缺乏的不飽和脂肪酸，卵磷脂等。
因此，常吃豆腐可以保護肝臟，促進機體代謝，增加免疫力並且有滲尺解毒作用。
7樓：blackpink_羅捷
豆腐可以與金針菇同食，豆腐中的植物蛋白質的含量很高，適於營養不良、高血脂、高血壓和糖尿病、癌症患者食用。而金針菇能益智強體，頃蘆對癌細胞有明顯的抑制作用。兩者搭配，一黃一白，再加上點蔥花、食鹽和其他調味，不僅顏色漂亮，營養也不錯。
豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐 。
豆腐是我國素食菜餚的主要原料，在先民記憶中剛開始很難吃，經過不斷的改造，逐漸受到人們的歡迎，被人們譽為「植物肉」。豆腐可以常年生產，不受季節限制，因此在蔬菜生產淡季，可以調劑菜餚品種。
豆腐有南北豆腐之分，主要區別在於點豆腐的材料不同。南豆腐用石膏點制，因凝固的豆腐花含水量較高而質地細嫩，水分含量在90%左右；北豆腐多用滷水或酸漿點制，凝固的豆腐花含水量較少，質地較南豆腐老，水分含量在85%左右，但是由於含水量更少。
金針菇學名毛柄金錢菌，又稱毛柄小火菇、構菌、樸菇、冬菇、樸菰 、凍菌、金菇、智力菇等，英文為：「enoki mushroom」。植物學名為flammulina velutiper (fr.
) sing。因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇，屬傘菌目白蘑科針金菇屬，是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。
金針菇在自然界廣為分布，中國、日本、俄羅斯、歐洲、北美洲、澳大利亞等地均有分布。在中國北起黑龍江，南至雲南，東起江蘇，西至新疆巨集野均適合金針菇的雀絕帶生長。
金針菇不含葉綠素，不具有光合作用，不能製造碳水化合物，但完全可在黑暗環境中生長，必須從培養基中吸收現成的有機物質，如碳水化合物、蛋白質和脂肪的降解物，為腐生營養型，是一種異養生物，屬擔子菌類。金針菇是一種木材腐生菌，易生長在柳、榆、白楊樹等闊葉樹的枯樹乾及樹樁上。
江蘇灌南、河北、安陽、林州等。河北石家莊靈壽大量種植白金針菇，每到十一二月份當量產銷各地。
據測定，金針菇氨基酸的含量非常豐富，高於一般菇類，尤其是賴氨酸的含量特別高，賴氨酸具有促進兒童智力發育的功能。金針菇乾品中含蛋白質8.87%，碳水化合物60.
2%，粗纖維達7.4%，經常食用可防治潰瘍病。
有研究又表明，金針菇內所含的一種物質具有很好的抗癌作用。金針菇既是一種美味食品，又是較好的保健食品，金針菇的國內外市場日益廣闊。金針菇人工栽培技術並不複雜，只要能控制好環境條件，就容易獲得穩定可靠的產量。
8樓：y少峰
豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。相傳為漢朝淮南王劉安發明。主要的生產過程一是製漿，即嫌握將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體並返，即豆腐。
9樓：楊子電影
豆腐可以和
金針菇一起食用。金針菇和豆腐歷彎配食，適宜於營養不良、高血脂、高血壓、高膽固醇、血管硬化、糖尿賀岩病、肥胖症、癌症患者食用。
金針菇含有人體所需的多種維生素、鈣肢拍悶、磷、鐵等，具有益智強體的作用，金針菇多醣對癌細胞具有明顯的抑制作用，還能增強免疫功能，促進抗體的合成，誘導干擾素的產生，對提高機體抵抗力具有極其顯著的作用；所含粗纖維可降低膽固醇。
豆腐是最常見的豆製品，又稱水豆腐。主要的生產過程一是製漿，即將大豆製成豆漿；二是凝固成形，即豆漿在熱與凝固劑的共同作用下凝固成含有大量水分的凝膠體，即豆腐。
10樓：匿名使用者
豆腐可以與金針菇可以同食。
豆腐可以悔散純增加抵抗力，有效的預防掘神骨質疏鬆、乳腺癌和前列腺的發生，豆腐健腦的同時，還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白，不僅可以預防結腸癌，還有助於預防心腦血管疾病。
金針菇氨基酸含量高，對促進智力發育、增強智力發育、增強記憶力有裨益，是兒童保健增智、老年人延年益壽、成年人增強記憶力的必須品；還可以增強體內的生物活性，促進新陳代，有利於營養素的吸收。
11樓：1天_堂
豆腐可以與金
針菇磨豎同食，下面介紹金針菇豆腐的做法。
主衫碧料：豆腐250g、金針菇150g
輔料：油適量、生抽適量
步驟：1.準備好金針菇、豆腐。
2.熱油鍋放適量鹽，放豆腐塊煎。
3.豆腐煎至2面黃色，在周邊鋪上洗淨的金針瞎塌大菇。
4.煮至金針菇稍軟身，放適量生抽上色用。因為之前已經放鹽了。
5.撒上蔥段拌勻即可起鍋。
金針菇和豆腐和肉這三樣東西能一起吃嗎
12樓：匿名使用者
金針菇bai學名毛柄金錢菌du
，又稱毛柄小火
菇、zhi構菌、樸菇、冬菇dao、樸回菰 、凍菌、金菇、智力菇等答，英文為：「enoki mushroom」。植物學名為flammulina velutiper (fr.
) sing。因其菌柄細長，似金針菜，故稱金針菇，屬傘菌目白蘑科針金菇屬，是一種菌藻地衣類。金針菇具有很高的藥用食療作用。
金針菇能和豆腐和魚一起吃嗎
13樓：匿名使用者
應該可以
來的，在外面吃源飯的時候紅燒魚經常有放香菇的，不過，看飲食節目時，專家說魚和豆腐才是最佳搭檔。我覺得除了煮魚湯，其它的做法都不好放豆腐，所以通常用一些豆質品代替，比如豆腐皮。個人比較愛吃魚，所以有人說魚和芹菜不要一起吃，我就沒敢那麼做過，不過想來那樣搭配也不怎麼好吃
金針菇可以和豆腐一起吃嗎，金針菇能和豆腐一起吃嗎
金針菇和豆腐這兩種食材在生活中都是比較常見的，而且有很多家庭在做菜的時候都會做好幾道菜，這樣能夠使食物的營養更搭配，由於豆腐絲豆子製作的所以裡面有很多的蛋白質，而金針菇裡面含有特別多的鋅元素，這兩種食物搭配起來可以提高我們身體的抵抗力，那麼金針菇和豆腐可以一起吃嗎？在生活中是可以將金針菇和豆腐一起烹...
金針菇能和菠菜一起吃嗎，菠菜加金針菇一起吃有什麼好處呢？
金針菇和那個菠菜應該也可以放到一起吃的，應該是沒有關係的。金針菇和菠菜是可以一起吃的，這個沒有關係，根據個人的喜好來喜，他們並不受影響。金針菇跟菠菜在一起吃的話，是沒有關係的，兩者都是非常有營養的菜，混合在一起吃的話，營養是非常豐富的，口感也很好 金針菇能和菠菜一起吃嗎？這個當然是可以支援的，這兩者...
金針菇和西蘭花能一起吃嗎，金針菇與菜花可以一起吃嗎
絕對可以啊，就是比較清談點，比較開胃點咯，我個人還是喜歡加點肉進去更好吃點 呵呵呵 可以啊 介紹你一個西蘭花拌金針菇 用料 西蘭花 金針菇 蒜蓉 一大勺 鹽 一小勺 雞精 一小勺 白糖 一小勺 花椒粉 一小勺 米醋 一大勺 生抽 一小勺 香油 幾滴 辣椒油 適量 可放可不放 做法 1.金針菇去根洗淨...