1樓:北納創聯
巧克力1塊100克,約550卡左右;
可樂355毫公升,約 190卡。
相比之下巧克力高得多,因為兩種零食都含有大量的糖份,但是巧克力中還含有大量的油脂和忌廉,而可樂始終是液體,所以相比之下,巧克力的熱量比可樂的高得多。
糖果和巧克力誰含糖量更高?
2樓:匿名使用者
要看什麼樣的巧克力和什麼樣的糖!不能一概而論! 巧克力の牛奶巧克力中脂肪和糖的含量都超高,不比一般的糖果中的糖含量少;堅果夾心巧克力較牛奶巧克力次之;黑巧克力中脂肪含量較高,但糖含量很少,也有無糖巧克力,比較苦!
注意:品牌巧克力多數試用實實在在的可可脂製作,適量食用對人身體是有較大好處的,當然與此同時,它比較貴!而一般的比較水的巧克力,用代可可脂,其糖含量就不是純正巧克力能比的了,代可可脂製作的巧克力也基本等同與一種脂含量超常糖果!
雖然它便宜…… 糖果中,有麥芽糖果,有蔗糖的,有葡萄糖的等等,每一種的糖種類不同,含量不同,起到的作用也大小不一,口感也有差別。同時不排除市面上一種較甜且較便宜的糖果,建議大家都別吃!那些糖果並非純正的醣類調製的,而是用膠體,糖精,新增劑,色素等物質混合出來的劣質產品!
3樓:匿名使用者
是巧克力,因為巧克力的糖含量和熱力比一般糖果還要高
是可樂的熱量高些,還是巧克力冰淇淋的熱量高些
4樓:
這個問題是這樣滴,前提是同重量的:
脂肪的熱值最高(9.40千卡/克),蛋白質次之(5.56千卡/克),碳水化合物為4.15千卡/克。
這個和上火不是乙個概念,上火一定程度上可以用自由基來解釋,脂肪經加熱後分解不飽和鍵斷裂,自由基增加,扯遠了。油炸食品吃多的話容易長痘痘之類的東西,也就是上火。
熱量和能量基本一樣,這個問題有點小崩潰。
打字不易,如滿意,望採納。
5樓:匿名使用者
要看含糖量這些,總之可樂的含糖量是非常高的。
可樂和蘋果在同質量的情況下那個含糖量和熱量更高 分別是多少
6樓:山野酒客
蘋果高可樂(100克/43大卡)
蘋果(100克蘋果/52大卡)可食部分.
1、可樂
可樂屬於高能量的汽水,喝可樂過多容易長胖。
一般1罐可樂(330毫公升)含有熱量約有142大卡,需要健美操45.7分鐘消耗完。
每100克該食物含有:脂肪0.00克;蛋白質0.10克;碳水化合物10.80克;纖維素0.00克。
2、蘋果
蘋果是一種碳水化合物、水分、纖維、鉀含量都較高的水果,對於緩解便秘、消除 水腫均有一定幫助,適宜**時食用。
(1) 蘋果中的膠質和微量元素鉻能保持血糖的穩定,還能有效地降低膽固醇;
(2) 在空氣汙染的環境中,多吃蘋果可改善呼吸系統和肺功能,保護肺部免受汙染 和煙塵的影響;
(3) 蘋果中含的多酚及黃酮類天然化學抗氧化物質,可以減少肺癌的危險,預防鉛中 毒;
(4)蘋果特有的香味可以緩解壓力過大造成的不良情緒,還有提神醒腦的功效;
(5)蘋果中富含粗纖維,可促進腸胃蠕動,協助人體順利排出廢物,減少有害物質對皮 膚的危害;
(6)蘋果中含有大量的鎂、硫、鐵,銅、碘、錳、鋅等微量元素,可使**膩、潤滑、 紅潤有光澤。
注意:在食用蘋果的時候,由於果面會有農藥殘留,建議將蘋果放在鹽水中浸泡20分鐘後再食用.
7樓:匿名使用者
可樂的熱量是210卡 450毫公升的
蘋果的熱量是54卡 100克的
喝可樂很愛胖
報紙上曾經說
每天平均喝一聽可樂
多長十多斤的脂肪
而且它一點營養也沒有
想** 千萬不要喝
而蘋果的熱量很低
又含膳食纖維
是**的最理想水果
營養又比較豐富
想** 多吃些水果吧
首先,可樂中的熱量僅僅是來自於它的糖分,而可樂所含有的糖分之高應該是總所周知的,比如一聽330毫公升的可樂,大概是35克的糖,這個相當於大半碗的公尺飯。當然,你在喝可樂的時候絕對不會覺得自己是在吃公尺飯,而是當成水來喝,要麼就是搭配蛋糕,漢堡等。
蘋果雖然單純地看100克的熱量高於可樂,但是蘋果中含有的果糖,對健康有幫助,除了果糖外,還含有果膠,也就是可溶性膳食纖維,可幫助降血脂,促進消化,清除體內油脂和毒素,此外還含有大量的維生素及礦物質,它的營養作用不用我多說大家也會知道,所以才有了「每天一蘋果,醫生遠離我」這樣的話。
經常喝可樂會對健康帶來危害。因為可樂除了糖分外幾乎沒有其他的營養素,而糖進入人體以後,還會消耗維生素,可樂中含有的磷酸,會導致鈣的排出和流失,同時影響鐵、鋅、鎂的吸收和利用,長期以往易導致骨質疏鬆。
8樓:匿名使用者
可樂姑且按照水的密度100毫公升=100克
蘋果100克:碳水化合物15克,熱量217千焦可樂100克:碳水化合物10克,熱量180千焦所以無論含糖量還是熱量都是蘋果的高
9樓:小雅
可樂的熱量高吧,因為可樂是**者的禁忌飲料,對**很不利哦,喝多了對身體也不好,沒有營養,而蘋果則是**佳品,不僅**而且美容、
10樓:匿名使用者
肯定是吃蘋果啦,烤的蘋果片更**
百事可樂可以和巧克力一起吃嗎
11樓:好木木偶
巧克力不能和以下食物一起吃,所以兩者可以同食。
1、巧克力不能和牛奶一起吃。牛奶與巧克力同食不宜,因為牛奶含豐富的蛋白質秘鈣,巧克力則含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的鈣會與巧克力中的草酸結合成一種不溶於水的草酸鈣,食用後不但不吸收,還會發生腹瀉、頭髮乾枯等症狀,影響生長發育,故不宜同食。
2、巧克力不能和麵包一起吃。麵包與巧克力同食血糖高,麵包和巧克力都含有糖,尤其是糖尿病患者,如果同食,會使餐後血糖快速上公升。
3、巧克力不能和芝麻一起吃。芝麻和巧克力同食影響消化,巧克力所含草酸與芝麻中所含鈣質易形成草酸鈣,影響營養的消化與吸收。
12樓:海灘的風鈴
可以的,巧克力不可以與以下食物同食:
巧克力+牛奶:這兩者一起吃易結成不溶性草酸鈣,不僅影響吸收,還會出現頭髮乾枯、腹瀉、缺鈣和生長發育緩慢等現象
巧克力的功效與作用
1.提高記憶力
巧克力對於集中注意力、加強記憶力和提高智力郡有作用。有些司機把巧克力作為提高駕駛能力的「精神振奮劑」;考試的學子也可用來健腦。
2.預防心血管疾病
吃巧克力有利於控制膽固醇的含量,保持毛細血管的彈性,具有防治心血管迴圈疾病的作用。
3.增強免疫力
巧克力中含有的兒茶酸與茶中的含量一樣多。兒茶酸能增強免疫力,預防癌症,干擾腫瘤的供血。
4.延緩衰老
瑞士研究發現,男性常吃巧克力還能防治感冒。巧克力是抗氧化食品,對延緩衰老有一定功效。
5.令人愉快的食物
巧克力能緩解情緒低落,使人興奮。
6.助產大力士
巧克力含有豐富的碳水化合物、脂肪、蛋白質和各類礦物質,人體對其吸收消化的速度很快,因而它被專家們稱之為「助產大力士」,產婦在臨產前如果適當吃些巧克力,可以得到足夠的力量促使子宮口盡快開大,順利分娩,對母嬰都是十分有益的。
13樓:匿名使用者
如果是把巧克力放進百事可樂裡面不怕拉肚子就可以吃!
14樓:匿名使用者
沒有事。我正在吃呢。
15樓:桃花落舊城雨
不清楚,不過最好不要,萬一吃壞肚子就不好了
桃酥和可樂比哪個含糖量高?
16樓:匿名使用者
桃酥的熱量
熱量:369 大卡(100克)
烤:烤製食物在加工過程中可能產生致癌物質,不利於健康應盡可能少食。
營養素含量(每100克)
熱量(大卡)368.81
碳水化合物(克)71.02
脂肪(克)6.43
蛋白質(克)7.32
纖維素(克)0.70
原料小麥粉(富強粉,特一粉) 1000.0g白砂糖 400.0g
綿白糖 200.0g
核桃(幹) 80.0g
豬油(板油) 55.0g
雞蛋 200.0g
可樂含有11%的糖,飲用一瓶600ml的可樂,就攝入了60g左右的糖
吃巧克力能喝可樂嗎?
17樓:紅棗
巧克力是可以和可樂一起吃,但是因為都是高熱量以及高糖分的食物,所以如果是經常吃,容易出現肥胖等情況。
不適宜吃巧克力的人群
1、 糖尿病患者應少吃或不吃巧克力(但可吃無糖巧克力)。
2、有心口痛的人要忌食巧克力,特別是吃了巧克力後心口感到灼熱的要停止食用。這是因為巧克力含有一種能刺激胃酸的物質。
不適宜喝可樂的人群
1、兒童不宜。
由於咖啡因對中樞神經有較強的興奮作用,有學者研究證明,兒童多動症與此有關,可引起兒童精神煩躁、不守紀律、學習成績下降等。
2、新婚男士不宜。
新婚男士飲用可樂飲料,會直接傷害精子,影響生育能力。受傷精子一旦與卵子結合,可能會導致胎兒畸形或先天不足。
3、婦女不宜。
常飲含咖啡因飲料的婦女難以受孕,喝可樂又吸菸的婦女懷孕更難,故育齡婦女不宜飲用。
4、孕婦不宜。
咖啡因會抑制胎兒在母體中的正常發育,喝可樂過多,生下的嬰兒往往體重偏輕,自然死亡率較高。
5、老年人不宜。
18樓:匿名使用者
可以啊,不過別多吃了,那樣特容易長胖
19樓:匿名使用者
巧克力是會使人發胖的食物,可樂是能控制發胖的啦.吃了巧克力再喝可樂你就不必擔心你會胖了哦.
可樂,咖啡,啤酒,紅酒和巧克力分別會對人體造成那些影響?
20樓:惡魔不會哭泣
1可樂1大量糖分有損牙齒健康
除了含有讓人清爽、刺激的二氧化碳汽兒,碳酸飲料的甜香也是吸引人們飲用的重要原因,這種濃濃的甜味兒來自甜味劑,也就是飲料含糖量太多。
飲料中過多的糖分被人體吸收,就會產生大量熱量,長期飲用非常容易引起肥胖。最重要的是,它會給腎臟帶來很大的負擔,這也是引起糖尿病的隱患之一。所以本身就患有糖尿病的人,盡量不要飲用。
另外,很多青少年,尤其是小孩子特別偏愛這種甜味。張嘉芷教授說,這種糖分對孩子們的牙齒發育很不利,特別容易被腐損。有調查顯示,12歲的孩子,齒質腐損的機率會增加59%,而14歲孩子齒質腐損的機率會增加220%。
也許有人會因此而選擇無糖型的碳酸飲料,但張教授認為,儘管喝碳酸飲料減少了糖分的攝入,但這些飲料的酸性仍然很強,同樣可能導致齒質腐損。
2磷酸導致骨質疏鬆
如果你仔細注意一下碳酸飲料的成分,尤其是可樂,不難發現,大部分都含有磷酸。通常人們都不會在意,但這種磷酸卻會潛移默化地影響你的骨骼,常喝碳酸飲料骨骼健康就會受到威脅。
------------------------------------------
人體對各種元素都是有要求的,所以,大量磷酸的攝入就會影響鈣的吸收,引起鈣、磷比例失調。
一旦鈣缺失,對於處在生長過程中的青少年身體發育損害非常大。缺鈣無疑意味著骨骼發育緩慢、骨質疏鬆,所以有資料顯示,經常大量喝碳酸飲料的青少年發生骨折的危險是其他青少年的3倍。
根據需求謹慎飲用:
專家建議:飲用和選購碳酸飲料的時候都要謹慎,更不要長期大量飲用。
相對來說,純果汁的碳酸飲料營養比較豐富,有的飲料中還有少量果肉沉澱,能夠適當補充維生素,倒是比較適合年輕人和兒童飲用,但是不能每天喝,或一次性大量飲用。
2咖啡含有咖啡因的飲料,雖然具有提神的作用,但一般適合成年人偶爾感覺疲勞、精神不濟的時候喝,不太適合兒童。
3,4:酒類的不知道。。
5巧克力
巧克力吃多了只會出現消化上的問題。就像所有脂肪含量較多(30%以上)的食品一樣,巧克力吃多了也會造成肚子疼(比如胃痛、腹脹、腹瀉或便秘等)。尤其是淡巧克力,它脂肪更多,而且含有較多的多元醇(食用過多會引起胃痙攣或腹瀉)。
巧克力食用過多的解救辦法是:喝一杯清茶暖暖腸胃即可。
巧克力和棒棒糖哪個含糖量高,巧克力和棒棒糖誰誰含糖量高
要看什麼樣的巧克力和什麼樣的糖!不能一概而論!牛奶巧克力中脂肪 和糖的含量都超高,不比一般的糖果中的糖含量少 堅果夾心巧克力較牛奶巧克力次之 黑巧克力中脂肪含量較高,但糖含量很少,也有無糖巧克力,比較苦!注意 品牌巧克力多數試用實實在在的可可脂製作,適量食用對人身體是有較大好處的,當然與此同時,它比...
哪些水果含糖量高各種水果的含糖量
1.柿子 桂圓 香蕉 楊梅 石榴的糖分含量最高,在14 以上 2.蘋果 杏 無花果 橙子 柚子 荔枝糖分含量次之,約在9 13 之間 3.梨 檸檬 櫻桃 哈密瓜 葡萄 桃子 菠蘿這些水果的糖分含量約在8 10 4.西瓜 士多啤梨 白蘭瓜糖分含量約在4 7 之間。鮮棗 紅果 海棠含糖量最高 1 含糖量...
什麼水果的含糖量高呢,哪些水果含糖量高
1 每100克水果含糖量在10克以下的為低含糖量 宜吃少吃 這一類水果有 白金瓜 白蘭瓜 士多啤梨 哈密瓜 李子 芒果 木瓜 檸檬 柚子 西瓜 楊梅 杏兒等。2 每100克水果含糖量在10 20克之間的為中含糖量 慎吃限量 這一類水果有 橙子 番石榴 金桔 柑橘 梨 獼猴桃 蘋果 葡萄 桃子 桑葚 ...