1樓：鵝子野心
要看什麼樣的巧克力和什麼樣的糖！不能一概而論！ 牛奶巧克力中脂肪
和糖的含量都超高，不比一般的糖果中的糖含量少；堅果夾心巧克力較牛奶巧克力次之；黑巧克力中脂肪含量較高，但糖含量很少，也有無糖巧克力，比較苦！ 注意：品牌巧克力多數試用實實在在的可可脂製作，適量食用對人身體是有較大好處的，當然與此同時，它比較貴！
而一般的比較水的巧克力，用代可可脂，其糖含量就不是純正巧克力能比的了，代可可脂製作的巧克力也基本等同與一種脂含量超常糖果！雖然它便宜…… 糖果中，有麥芽糖果，有蔗糖的，有葡萄糖的等等，每一種的糖種類不同，含量不同，起到的作用也大小不一，口感也有差別。同時不排除市面上一種較甜且較便宜的糖果，建議大家都別吃！
那些糖果並非純正的醣類調製的，而是用膠體，糖精，新增劑，色素等物質混合出來的劣質產品！
巧克力和棒棒糖誰誰含糖量高
2樓：匿名使用者
當然是棒棒糖含糖量高，但是熱量的話，同等重量巧克力的熱量高於棒棒糖。
巧克力和糖 哪個更容易讓人變胖？
3樓：匿名使用者
「心情好煩啊！我的巧克力呢？」
很多的朋友常常問我為什麼你總是吃巧克力？你真得那麼愛吃嗎？是的我很愛吃巧克力，我不知道為什麼巧克力對我來說有一種很特別的作用，它可以緩解我的情緒。
每當我心情不好的時候我都會吃巧克力。把巧克力放在嘴裡，閉上眼睛細細的品著它的味道。心煩的事情真的可以拋到腦後不去想。
其實巧克力裡邊本身就有一種可以緩解情緒的因素。所以巧克力成了我生活必不可少的東西。
其實巧克力的作用還很多的，巧克力還有止痛的作用，尤其是對女孩子。很靈的哦！當然還是分人啦，什麼都不是對每個人的。
巧克力還有**的作用哦！很驚訝嗎？呵呵，你是不是要問巧克力怎麼可能**呢？
它不是增肥的食物嗎？巧克力吃多了當然就變成增肥的食物啦！可是吃少量的巧克力是有助於**的。
不相信的話可以試試哦！當然還是那句話，不一定適用於所有的人。
巧克力的作用還很多，但是現在對我最見效的就是這3種了，所以拿來和大家一起分享一下啦。其它的作用你們可以自己去發現哦！
巧克力藥理知識
巧克力含有超過300種已知的化學物質。科學家們上百年來對這些物質進行逐一分析與實驗，並不斷在此過程中發現和證明了巧克力其各種成分對人體惟妙惟肖的藥理作用。
巧克力是防止心臟病的天然衛士
巧克力含有豐富的多源苯酚複合物，這種複合物對脂肪性物質在人體動脈中氧化或積聚起相當大的阻止作用。
心臟病的主要病症冠心病通常是由於脂肪類物質ldl（低濃度脂蛋白）在人體血脈中氧化並形成障礙物而引起心血管阻塞。
巧克力的苯酚複合物不單能防止巧克力本身脂肪腐化變酸，更能在被食入人體後，迅速給血管吸收，在血液中抗氧化物成分明顯增加，並很快積極作用為一種強有力的阻止ldl氧化及抑制血小板在血管中活動的抗氧化劑。這些本分物質對人體血管保持血液暢通起著重要作用。
營養學家已證明在水果，蔬菜，紅酒及茶葉等植物性食品中均含有此類天然的抗氧化苯酚複合物。
士多啤梨堪稱水果之中含抗氧化物之最，然而，巧克力的抗氧化物含量比士多啤梨還高出八倍。
50克（一兩）巧克力與150克（三兩）上等紅酒所含抗氧化物基本一致。
實驗證明來自：
andrew waterhouse, 加利福利亞大學 葡萄栽培與釀製研究專家
penny kris-etherton, 賓西維利亞大學營養學教授
cesar fraga, 布宜諾斯艾利斯大學配藥與生物化學學院，物理化學教授
吃巧克力的常識
吃黑巧克力還是牛奶巧克力好？
黑巧克力即純巧克力和牛奶巧克力口味不同。兩者的區別是，黑巧克力的脂肪要低於牛奶巧克力（黑巧克力每100克含24克脂肪，而牛奶巧克力含33克），而且黑巧克力所含的鹽分少（12微克對84微克）、糖分多（64克對55克）。真正會吃巧克力的人都只喜歡黑巧克力。
有些巧克力美食家還定期聚會以專門品嚐各種名巧克力。就像名葡萄酒和好咖啡一樣，根據可可豆產地的不同和研製方法的差異，黑巧克力也有很多很出名的品種。
巧克力會讓人發胖嗎？
只有食用巧克力過量才會使人發胖。從所釋放的熱量上看，根本不用擔心巧克力會有讓人發胖的危險。一整板的巧克力（100克）所含的熱量，並不比乙份麥當勞炸土豆條（200克）所含的熱量多。
有些廠家建議人們吃淡巧克力，這些淡巧克力所含的脂肪要多於純巧克力。事實上淡巧克力主要是減少了含糖量（用甜味物質來替代糖）。從絕對數值上看，淡巧克力所含的熱量僅比普通巧克力所含的熱量少了14%。
再者，淡巧克力的口感很一般，實際上只有擔心糖尿病的時候才會去專門去食用淡巧克力。
4樓：匿名使用者
兩樣都容易讓人變胖，但巧克力更利害一些，因為巧克力的熱量高，卡路里高。
5樓：匿名使用者
巧克力吧 我的感覺 因為你很瘦 你都不怎麼吃的
6樓：匿名使用者
當然從純醫學角度來看，巧克力含有很高的熱量和脂肪，還有不算少
的膽固醇，這些東西的確能使人長胖，這是毋庸置疑的。但從哲學角度看，吃巧克力不會使人長胖的，換句話說，巧克力與肥胖無關。如果你瘦，那你怎麼吃巧克力也不會長胖的，因為你有瘦的基因，瘦已成定局。
如果你胖，那不吃巧克力也不會使你變瘦，反正已經來不及了，你完全可以繼續吃巧克力，因為巧克力不是你變胖的內因。!
7樓：龐秀花禹子
要根據巧克力的種類細分，如果是黑巧克力的話，是不容易使人變胖的，因為黑巧克力的主要成分都是可可，是不會讓人發胖的，但是什麼牛奶巧克力，或者摻雜了幹活之類的別的巧克力，因為都有過多的糖分，所以會使人發胖！所以糖更容易使人變胖！
但前提是你要選擇質量可靠的黑巧克力，因為市面上還是有好多雜牌的黑巧克力，成分都是不過關的！
無數人在玩乙個遊戲，有兩種糖果分別是巧克力與棒棒糖，請問比例
8樓：匿名使用者
叫割繩子。挺火的一款策略遊戲，現在ie9也特定了這款小遊戲，所以現在在網頁上就能玩了，不過得用ie9比較好，因為他的第三大關必須要將遊戲頁面放到ie9的工作列中才可以解鎖。
9樓：小小的心
避暑山莊城歐背影影北
有喜歡吃棒棒糖和巧克力的嗎？
10樓：匿名使用者
有，人們都愛吃甜的。
吃甜食是會上癮的，而且這種形式無異於吸毒。
大腦與身體都易愛上糖：
人剛出生的時候，首先接觸的就是甜食（母乳），因此愛吃甜食可謂是本能的反應。那麼為什麼會上癮呢？
當人吃到甜食時，會啟用大腦中的多巴胺神經元，這種現象通常是吸毒上癮後才會出現的。多巴胺神經元被啟用後會釋放一種化學物質，名為阿片類物質。這種物質會刺激神經末梢，讓人感到興奮。
大腦感覺到這種興奮，就會對它產生渴望。所以，人吃完甜食會越吃越想吃，只有這樣，大腦中的巴胺神經元才能釋放更多阿片類物質滿足慾望。
不僅如此，身體也會對糖產生一種特殊的愛好。當人吃了糖之後，糖會進入血液，導致血糖含量提高，胰臟會迅速分泌胰島素，把血糖轉化成能量。人吃的糖越多，轉化成能量也就越充足，如此一來，就會有點「飄飄欲仙」的感覺；但是隨之而來的是胰島素消耗掉過多的血糖，導致血液中的血糖有迅速減少，這個時候，又需要再來點醣類物質補充血液中的血糖。
糖的壞處也不少：
糖吃的太多，人會因攝入太多的能量產生飽腹感，從而會影響到其它物質的攝入。世界衛生組織也曾根據調查得出結論，嗜糖之害還甚於吸菸，因為長期食用糖量高的食物會使人的壽命明顯減短。兒童自幼嗜糖，成年之後及易患高血壓，冠心病等心腦血管疾病。
對此，營養學家建議，人每日攝糖的總良最好不要突破40克。
什麼牌子的棒棒糖含糖量較低？國產的國外的都行.....
11樓：匿名使用者
個人吃那個不二家的好像不問甜，一般正規品牌的還是比較好的！
吸菸和吃棒棒糖哪個好？
12樓：匿名使用者
哈哈 我也喜歡吃棒棒糖，**幼稚類，是吧？ 讓他們說去，抽菸當然不好啦，我都勸身邊的男孩別抽菸，換成棒棒糖哈、、
13樓：匿名使用者
吃糖，吸菸有害健康．如果喜歡吃糖，何必在意別人的說法
14樓：匿名使用者
要不要給你個奶嘴啊,實在幼稚,不要再銜個棒棒糖了,煙也不要吸
15樓：卯美薊姣妍
這個涐覺得應該看自己是否喜歡吧、
如果lz沵覺得吃棒棒糖好旳話、
涐也不反對、
因為本人也很喜歡吃哦、
吸菸旳話、
應該對身體不好哦、
像吃棒棒糖對身體沒什麼、
又好吃、
不在乎幼稚不幼稚旳問題啊、
吃棒棒糖的好處與壞處？
16樓：匿名使用者
一、好處
糖是人體必需的一種營養，經過人體吸收之後馬上轉化為碳水化合物，供給人體能量。適量攝入，掌握好吃糖的時機，對人體是有益的。大量出汗和消耗體力後，需要補充水和熱量，吃糖可以防止虛脫。
二、壞處
孩子過多吃糖會影響生長發育。因為吃糖過多會影響體內脂肪的消耗，造成脂肪堆積；吃糖過多，超過正常攝入總食量的16-18%，就可使體內鈣質代謝紊亂，妨礙體內的鈣化作用，造成缺鈣，從而影響兒童生長，容易引發骨折。
擴充套件資料
吃糖的危害主要**於含糖量很高的精製糖，黑糖，紅糖，白糖，冰糖都是精製糖。在購買食品的時候要學會識別含糖量的高低，在購買前，得先看一下食品包裝上的配料表，配料表前三個名稱有糖，那麼這個產品中的精糖（白砂糖，玉公尺糖漿、果糖）含量是非常高的。購買和吃的時候控制好攝入量。
控制精製糖的攝入量，首先要知道日常食物中的糖含量。根據糖的分類而定，白糖攝入量每日30g－40g。
17樓：戰略性轉移
1、緩解疼痛
為了**棒棒糖用於緩解嬰幼兒術後疼痛的有效性和安全性。實驗對42例2個月至3歲的嬰幼兒進行自身對照研究,患兒從手術室返回病房的6小時內,在其哭吵時給予棒棒糖舔吮。舔吮棒棒糖前後均記錄患兒疼痛評分、心率、血氧飽和度及鎮痛的起效時間及持續有效時間。
結果患兒均接受至少2次棒棒糖舔吮干預,緩解術後疼痛有效率》80%,3分鐘後開始起效,持續有效時間大於1小時。干預後患兒疼痛評分顯著下降,心率和血氧飽和度保持穩定狀態並優於干預前(均p<0.01)。
結論舔吮棒棒糖能快速、有效、安全地緩解嬰幼兒術後疼痛,是一種方便、廉價的非藥物性鎮痛方法。
2、恢復胃腸
目的**早期吸吮棒棒糖對促進腹部手術後患兒胃腸功能恢復的效果。方法將納入研究的93例腹部術後患兒按隨機數字表法分為觀察組和對照組，對照組術後按常規進行護理，麻醉清醒後早期行肢體被動和主動活動,病情允許的情況下鼓勵患兒早期下床活動；觀察組在常規護理的基礎上,麻醉清醒後早期吸吮士多啤梨味棒棒糖，每4小時1次,每次20~30min，直到經口恢復飲食為止。結果觀察組患兒術後腸蠕動恢復時間、**排氣時間及排便時間顯著早於對照組(均p<0.
01)。結論腹部術後患兒早期吸吮棒棒糖有助於腸蠕動恢復,緩解術後腹脹，促進胃腸功能的恢復。
雖然好吃但不宜過量
"糖"的概念有廣義和狹義之分。廣義的糖指各種可消化的碳水化合物，包括有甜味的糖和沒有甜味的澱粉；狹義的糖則指精製後的白糖和食品、飲料加工中常用的糖漿。糖對人體的危害主要是後者。
幾乎所有甜味食品中，都含有大量用白糖或糖漿做成的甜味劑。所以，對於一些喜歡吃甜點、餅乾、零食、飲料的孩子和年輕女性來說，每天攝入100克以上的白糖是一件很普遍的事情。但營養學家們推薦的每日攝入白糖總量大約為30-40克，即不要超過每日攝入總碳水化合物的10%。
30-40克的白糖是什麼概念呢？在人們常吃的甜食中，一大勺果醬約含糖15克，1罐可樂約含糖37克，3小塊巧克力約含糖9克，1只蛋捲冰激凌約含糖10克，幾塊餅乾約含糖10克。如果不加注意的話，30-40克糖的數量限制非常容易突破。
精製後的白糖純度非常高，能達到99%以上，這就意味著其中幾乎不含其他營養物質，只有大量能量。吃甜食多了，人就會因攝入能量太多而產生飽腹感，影響對其他富含蛋白質、維生素、礦物質和膳食纖維食品的攝入。長此以往，會導致營養缺乏、發育障礙、肥胖等疾病。
另一方面，白糖在體內的代謝需要消耗多種維生素和礦物質，因此，經常吃糖會造成維生素缺乏、缺鈣、缺鉀等營養問題。日本營養學家認為，兒童吃甜食過多是造成骨折率上公升的重要原因；美國營養學家也指出，愛吃甜食的孩子骨折率較高。
營養調查還發現，儘管吃糖可能並不直接導致糖尿病，但長期大量食用甜食會使胰島素分泌過多、碳水化合物和脂肪代謝紊亂，引起人體內環境失調，進而促進多種慢性疾病，如心腦血管疾病、糖尿病、肥胖症、老年性白內障、齲齒、近視、佝僂病的發生。多吃甜食還會使人體血液趨向酸性，不利於血液迴圈，並減弱免疫系統的防禦功能。
可樂和巧克力哪個含糖量高,糖果和巧克力誰含糖量更高？
巧克力1塊100克，約550卡左右 可樂355毫公升，約 190卡。相比之下巧克力高得多，因為兩種零食都含有大量的糖份，但是巧克力中還含有大量的油脂和忌廉，而可樂始終是液體，所以相比之下，巧克力的熱量比可樂的高得多。糖果和巧克力誰含糖量更高？要看什麼樣的巧克力和什麼樣的糖！不能一概而論！巧克力 牛奶...
大豆和大公尺哪個含糖量高,黃豆和大公尺哪個含糖量高
大公尺高。大豆含油脂和蛋白多，澱粉含量在25到30 而大公尺等穀物澱粉含量高，約70 以上 當然是大公尺，碳水化合物很高 黃豆和大公尺哪個含糖量高?大公尺，澱粉含量高的就會轉化成葡萄糖。黃豆是蛋白質含量高 大公尺高。大豆含油脂和蛋白多，澱粉含量在25到30 而大公尺等穀物澱粉含量高，約70 以上 大...
可樂味和士多啤梨味棒棒糖各表示什麼意思
呵呵 是乙個是有點汽水味的可樂味和乙個是甜甜的士多啤梨味 並沒有代表什麼含義的 表示他們是不同的口味的棒棒糖.就是表示乙個是可樂味的，乙個是士多啤梨味的啊。可樂味和士多啤梨味棒棒糖各表示什麼意思？呵呵 是乙個是有點汽水味的可樂味和乙個是甜甜的士多啤梨味 並沒有代表什麼含義的 表示他們是不同的口味的棒...