1樓:浙江衛健科技****
這種情況完全可以喝綠茶或者是普洱,這樣都有助於肝臟的代謝,另外平時應該多運動,這樣對肝臟的代謝更好。
脂肪肝喝什麼茶最好呢?
2樓:廈門沃鴻資訊科技****
1、山楂茶
生山楂30克,每天煎飲代替茶水。或用山楂沖劑,每次1匙,1日3次沖服。山楂配伍綠茶或山楂蜂蜜飲適時適量飲用對脂肪肝效果甚佳,尤其對脂肪肝伴有脂血症的患者,可起到雙重降低的作用。
2、紅茶
含有茶多酚、茶黃素、茶紅素、茶褐素、食物纖維、vb1等,並且含有較多活性物質,有**消脂的作用。
3、當歸蘆薈茶
決明子30克,當歸15克,蘆薈30克,茶葉少許。先用水泡,然後將上述4味同加水一起煎煮,開後再煎20-30分鐘,一天喝兩次。可以**脂肪肝,還可有效改善營養過剩狀況,增強體質。
4、枸杞茶
每天取10粒枸杞子開水沖泡代茶飲,對脂肪肝有輔助**作用。枸杞是一種「藥食同源」的常用中藥,具有護肝補腎、養血明目、防老抗衰等功效。現代醫學研究發現,枸杞還有護肝及防治脂肪肝的作用。
枸杞中含有一種有效成分——甜茶鹼,它對**肝臟疾病有效。
5、金歸楂橘茶
鬱金、當歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2~3次內服。功能和血降脂,理氣化瘀,適用於氣滯夾瘀型脂肪肝。
3樓:匿名使用者
脂肪肝是由於人體對脂肪代謝功能降低,導致肝細胞脂肪堆積,進而肝臟組織脂肪化的病症。脂肪肝一般有食慾不振,飲食噯氣、納呆、反酸等一般症狀,還會有輕度浮腫(肝腫大且有少量腹水產生)得脂肪肝立刻就醫,也可以選擇自我**,選擇德甫的杆唯慷茶,可以清理肝上脂肪
脂肪肝注意事項:
1、最重要的是控制飲酒。
2、做到飲食定時定量,尤其要控制晚餐攝入量,以佔一日總量的30%為宜。
3、營養要均衡,食物安排要多樣化,最好以穀類為主。
4、多吃蔬菜、水果、奶製品、豆製品;常吃適量的魚、禽、蛋、瘦肉,少食肥肉和動物脂肪
4樓:巨門神
普洱生茶+山楂 泡著喝 我是這樣喝的 也可以喝決明子普洱熟茶
有脂肪肝喝什麼牛奶好
5樓:蒙牛乳業
喝牛奶和酸奶都是可以的。
1)脂肪肝患者忌吃辛辣冷有刺激性的食物,
還有動物內臟,肥膩的、難消化的食物,高熱能食物盡量不要吃。
(2)脂肪肝患者多進食蔬菜、水果和五穀粗糧,它們富含維生素和礦物質,可以輔助加速肝細胞修復,減少膽固醇的吸收。
(3)脂肪肝患者可以多吃玉公尺,燕麥,海帶,蘋果,蒙牛牛奶,洋蔥,甘薯等等
脂肪肝吃什麼喝什麼茶好
6樓:變啦
脂肪
肝的話建議bai喝烏龍茶、綠茶du或者紅茶都zhi是可以的。dao
脂肪專肝其實是身體代謝脂肪出現了屬問題,在茶中含有一種叫做茶多酚的物質,具有幫助身體排毒清油的功效,能夠幫助身體代謝排出多餘的脂肪,因此多喝茶對脂肪肝患者還是很有好處的。
至於吃的東西,建議是不要吃太過油膩和辛辣的東西,以免加重肝臟負擔,平時應該注意清淡飲食,適當運動,緩解脂肪肝現象。
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7樓:匿名使用者
可適當多選用脫脂牛奶、雞蛋清、魚類、蝦類等高蛋白低脂肪的食物,促版進肝細胞復原和再生
權;動物內臟、蛋黃、蟹黃、魷魚、沙丁魚、腦髓、魚卵等含膽固醇高的食物是必須限制食用的。使用(渝農甘之飲) ,可以代謝走脂肪肝上脂肪。
1、吃清淡、少鹽的食物,不吃油膩、辛辣、油炸、煙燻的食物。
2、可使用低熱量的糖,比如可用蛋白糖代替蔗糖,甜度不改,而且低熱量,**也不貴。大眾都可以接受。
3、每週吃2頓以上魚,其中含有很多不飽和脂肪酸。
4、少吃豬肉、動物內臟,裡面含有油膩、高脂肪、膽固醇,是直接引發脂肪肝的因素。要多吃雞鴨,裡面的氨基酸更能滿足身體對營養的需要。
5、多吃豆製品、豆類,每天至少喝一杯牛奶或酸奶。
6、每天吃700克的蔬菜、水果,它們含有豐富的維生素、食物纖維。
脂肪肝喝什麼茶,常見的
8樓:變啦
一般的花茶和茶葉都可以,如:菊花、茉莉花、荷葉、玫瑰花;茶葉如:鐵觀音、普洱、大紅袍都是比較不錯的推薦。清腸降火,還有助於**。
因為脂肪肝很大程度上是由於肥胖引發的病變,如果輕度脂肪肝建議喝的吃的都清淡一些,然後再輔以適量運動,從而健康減脂,恢復正常。
如果是嚴重脂肪肝建議盡快就醫,聽從醫師指導飲食
脂肪肝喝什麼茶最好最不錯
9樓:幸運的聽懂
脂肪肝喝7種茶最好
一、荷葉山楂茶:全面啟用心肌細胞,使受損和陳舊的細胞得到修復和再生,從而減輕因高血壓而造成的心臟壓力,脂肪肝患者可用荷葉、山楂、丹參各10g。每日泡茶飲,數次多飲。
二、鬱金香茶:全面調理肝、腎,淨化血液、增加紅細胞和血色素,迅速緩解頭暈、失眠、心悸、胸悶等症,促使血壓逆向轉化,脂肪肝患者可用鬱金、香櫞皮、木香各10g,加水適量,煎取藥汁代茶飲,每日1劑,分早中晚3次服。
三、山楂橘皮茶:高活性因子能迅速溶解血栓、降低血脂、清除血管內淤積,使硬化的血管恢復彈性、疏通血管,紅花10g,山楂50g,橘皮12g。水煎取汁,每日1劑,分數次當茶飲,該方對於脂肪肝的**有效。
四、複方枸杞茶:治宜益氣養營,和血化瘀。脂肪肝患者可用枸杞子、何首烏、絞股蘭、山楂各30g,丹參20g。加水恰當,煎取藥汁,每日1劑,分早中晚3次飲服。
五、當歸橘皮茶:通過血液清楚包裹在肝細胞周圍的脂肪物,逆轉肝纖維化,恢復肝細胞活力健康,避免肝硬化的發生。專家表示,脂肪肝患者可用鬱金、當歸各12g,山楂、橘皮各25g,加水同煎取汁代茶飲,每日1劑,分2~3次內服。
六、複方澤瀉茶:除濕化痰,祛瘀降脂。脂肪肝患者可用澤瀉、山楂各15g,海藻30g,每日1劑,加水恰當,煎取藥汁,分早中晚3次服。
七、三花茶:阻斷血脂累積,淨化血液,有效緩衝和分散血壓波動產生的不良刺激,脂肪肝患者可用玫瑰花、年青寶花、茉莉花各20g,加水煎取藥汁,或沸水沖泡代茶飲,每日1劑。
10樓:匿名使用者
決明子,三七粉(一天不超過10克),枸杞(不超過10粒一天),菊花。這些都是養肝的好東西,平時當茶飲對脂肪肝很有幫助。如果火大,眼睛有乾澀感還可以加蒲公英。
11樓:阿諾施瓦辛格
根據你說的情
況,你應該是由高血脂引起的脂肪肝。血脂的情況會隨著年紀變化,代謝變化而變化,所以前幾年是感覺不到什麼影響。近期你應該是代謝降低了,可以通過運動和一些苦蕎茶以及苦瓜等進行調節。
你可把血脂報告發私信給我。血脂高的話喝茶不能完全解決問題。
12樓:匿名使用者
把脂肪肝減掉呀,,,你賺錢是拿來給你自己治病的麼??還不是為了你自己生活更好,如果身體都不健康了,生活能好麼?
13樓:匿名使用者
建議您每日餐後散步,散步時步速盡量快,時間三十分鐘左右,乙個月的樣子可以減輕,持續下去可以消除。
14樓:想微信
可以喝枸杞菊花茶;枸杞菊花茶具有清肝明目的功效,脂肪肝患者多喝此茶,可以起到清熱解毒,降脂降壓的作用。枸杞菊花茶的泡製方法是:將等量的枸杞、決明子、菊花一起先用沸水燙洗一下,洗乾淨後放入水杯中,加水泡開,泡開之後即可飲用。
15樓:尚唐刁
可以選擇喝德浦的幹維槺茶 ,可以清理肝上脂肪。與此同時脂肪肝患者首先需要保證正常良好的飲食習慣,一日三餐定時定量,養成良好的規律,盡量戒酒。在食療方面,應多食膳食纖維,飲食主要**為粗雜糧、幹豆類、海帶、蔬菜和水量等。
早餐——燕麥粥、無糖餅乾、酸牛奶、脫脂牛奶、小公尺粥、饅頭、玉公尺麵餅、青菜、西紅柿炒雞蛋、蒸或煮半熟雞蛋乙個、涼拌海帶絲(或海產菜類的醃製菜)、豆芽等。
飯後二小時——蘋果、胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、橘子、山楂、梨等水果蔬菜。
午餐——公尺飯、青菜、饅頭、魚、瘦肉、黃瓜木耳炒雞蛋、豆腐皮香菜、西紅柿炒雞蛋等
飯後二小時(可有可無)——蘋果、胡蘿蔔、黃瓜、西紅柿、橘子、山楂等水果蔬菜,不與上午的選擇衝突即可或可少量喝點茶。
晚餐——掛麵、小公尺粥、公尺飯、玉公尺麵餅、饅頭、青菜、洋蔥炒肉絲、清炒胡蘿蔔絲、黃瓜木耳炒雞蛋、豆腐皮香菜、西紅柿炒雞蛋、涼拌海海產菜類、炒菜花、青菜燉豆腐、拌黃瓜、
炒芹菜等。
注:上面的主食和菜類可隨意選擇更改和搭配,飲食不宜過鹹,飯後半小時適當多飲水。晚上不建議加餐吃水果。
16樓:壇骯詿
脂肪肝病人喝巴山藤茶具有很好的調理作用,因藤茶含有類物質二氫楊梅素等,具有明顯的保肝護肝作用,稀健藤茶就很不錯降脂養肝。
得脂肪肝吃什麼水果好,或者喝什
17樓:廣州一統教育
蘋果:其中,對於脂肪肝患者來說,蘋果是首選。因為蘋果中富含蘋果酸、枸椽酸、多種維生素、纖維素等多種營養物質,蘋果還含有豐富的鉀,可排出體內多餘的鈉鹽,維持正常的血壓。
梨:梨不僅富含多種氨基酸、維生素、礦物質、有機酸等營養成分,而且含糖量也相對比較低,食用後不僅助於胃腸消化,而且還可降低血脂。
葡萄:葡萄提取物中含有一種降低膽固醇的天然物質-"自黎蘆醇",食用後不僅可降低膽固醇,而且還能抑制血小板聚集。
柑橘:新鮮的柑橘中含多種氨基酸、維生素,不僅有助於人體的新陳代謝,而且還可有效提高肝臟解毒、促進脂肪代謝。
獼猴桃:獼猴桃中所含的纖維,有三分之一是果膠(特別是皮和果肉接觸部分),食用後可有效降低血中膽固醇濃度。
脂肪肝可以喝護肝茶嗎
18樓:謝蟹蟹
引起脂肪肝的原因非常多,包括營養,酒精,肥胖,**,妊娠,藥物,糖尿病等等都有可能引起脂肪肝。
從這些原因中能夠看到,這是一種比較複雜的變化,而研究已經證實,茶葉本身除含有茶鹼等興奮性的物質外,沒有研究能夠支援茶的其它功能。
因而不建議過度依賴這種作用,還是做針對性的**。比如調整飲食結構,適當補硒,多運動,等等措施對於脂肪肝的**有非常大的作用。
19樓:匿名使用者
你好.脂肪肝是指由於各種原因引起的肝細胞內脂肪堆積過多的病變.通過合理的**和調養,
指導意見:
調整肝臟的脂肪代謝以及合理的體育鍛煉.一定要忌菸酒,飲食要清淡低鹽.不要熬夜.
可以飲用養肝茶,比如古法益酐茶,對脂肪肝有很好幫助作用。祝你健康!』
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1.戒酒 對於脂肪肝患者,戒酒是毋庸置疑的。酒精被攝入後,90 以上都是由肝臟代謝的。酒精在肝臟內先代謝為乙醛,最後代謝為乙酸。乙醛會對肝臟產生很大的損害,脂肪肝患者的肝臟已經受損,如再飲酒,就會加速脂肪肝向肝硬化和肝癌發展的程序。2.多食清淡 應選擇低熱量的食物,以便把肝細胞內的脂肪氧化消耗 限制...
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