1樓：匿名使用者
你頂多是社交恐懼症 跟抑鬱症又怎麼扯得上關係呢
你的症狀主要有焦慮 驚恐 焦慮使你總是自己嚇自己 凡事往壞處想
驚恐使你 越想越恐懼 不恐懼的事你不想
2樓：千年蟲教授
聽完幸福人生講座《細講**規.》就可以改變
3樓：匿名使用者
這不叫孤獨，這叫悶騷······
4樓：匿名使用者
你好，你的情況考慮是緊張引起的，一般是正常的要多鍛鍊交流表達能力，是可以緩解和適應的。
我需要看心理醫生嗎？抑鬱症。。基本上與常人無異。基本上沒事只是對很多事情沒有興趣。
5樓：匿名使用者
我之前也是抑鬱症，吃藥感覺很不錯。但是後來不吃藥了，有時候心情特別不好，會吃一顆，最後習慣不吃藥就行了。其實沒什麼好辦法，得了病，即使幹喜歡的事，也和正常人不一樣。我就是例子
6樓：秦海濤秦院長
這種情況還是需要吃點藥的
我感覺自己有些抑鬱，需要看心理醫生嗎
7樓：心燈心理諮詢師
可以找心理醫生診斷一下，再採取相應的措施。
重度抑鬱症的我該不該去看心理醫生
8樓：滄海浩波
重度抑鬱症必須要看醫生，並在醫
生的指導下用藥。
抑鬱症的**：
一、抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的**有心理諮詢如認知**、森田**。藥物**要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片（樂友）、百憂解或者瑞必樂。
二、抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。
三、抑鬱症的自我心理疏導：
1、平時多聽**，讓優美的樂曲來化解精神的疲憊。輕快、舒暢的**可以使人的精神得到有效放鬆。開懷大笑是消除精神壓力的最佳方法。
有意識的放慢生活節奏沉著、冷靜地處理各種紛繁複雜的事情，即使做錯了事，也不要責備自已，這有利於人的心理平衡，同時也有助於舒緩人的精神壓力。勇敢地面對現實，不要害伯承認自己的能力有限，而不能正確處理事務。
2、要廣交朋友，經常找朋友聊天，推心置腹的交流或傾述不但可增強人們的友誼和信任，更能使你精神舒暢，煩惱盡消。
3、相信自己一定能減輕壓力，振作精神，心情舒暢，身體健康，就能以良好的心態，增進友情，工作順利，生活愉快。
請問我要不要去看心理醫生，我是不是抑鬱症？
9樓：神光心理諮詢
這位朋友 您好！
您的問題不是抑鬱症，但是我覺得不光是有點心理陰影，也許大腦在您小的時候那次頭著地時，留下了點後遺症，於是，在您緊張或是興奮的時候，會出現您的那種感覺。
我建議您到正規的大醫院去檢查一下，如果沒有生理上的問題，那就可以認為是心理因素造成的。
祝好~！
10樓：滄海浩波
不是抑鬱症，是童年的經歷造成心理陰影，可以去看心理醫生，讓他幫助你解開心理的結，早日走出心理陰影。
11樓：匿名使用者
抑鬱症是一種常見的心境
12樓：神光心理彭瑞林
你好，你的問題可能不是抑鬱症，建議你去專科醫院，或者心理**機構做乙個全面的診斷。祝好！
13樓：冷筱琪
去找心理醫生談談，叫他幫你緩解，會好的。
14樓：匿名使用者
有可能是焦慮症不是抑鬱症，看下心裡醫生吧
15樓：楚霸王項羽
你多想了，其實沒那麼嚴重。可以散散步，看看幽默**。
我這情況需要看心理醫生嗎？
16樓：捨得
可能是抑鬱症的表現，已有自殺傾向，最好近期去詢訪下心理醫生
17樓：行為矛盾
並不需要。這種程度連心理問題都算不上。
18樓：小燈泡
閒的了，找點事情做一下，玩也好，吃也好，看電影也好
我是抑鬱症嗎？需要去看醫生嗎？
19樓：滄海浩波
就你所訴的情況是有可能是抑鬱症，建議盡快去精神科或心理科看看，及早**，這樣可以改善你目前的生活狀況。
20樓：上善若水
精神的壓抑是要大量能量的,人生積極的態度是解開迷題的良方,你要學著積極的生活,樂觀向上,努力拼搏!
21樓：全部的愛
多想點開心的事情，多和別人溝通交流。
我需要看心理醫生嗎
你這個狀況是焦慮伴發抑鬱，但是並沒有嚴重到心理學上抑鬱症的診斷標準。主要是由於害怕成績下降這個壓力事件引起的焦慮長時間存在導致抑鬱發作，情緒低落 疲倦等都是它的外部表現。用手指甲掐自己是說明你沒有一個合理的宣洩壓力的方式。想要解決這個問題必須看到引起它的根源是什麼，表面看來是成績上升帶來的壓力，但是...
抑鬱症要看什麼醫生，心理醫生還是神經科的
首選心理醫生，然後再考慮神經科 中醫科。日常生活中，建議你 開闊心胸 視野，以長遠眼光看問題，知道煩惱只是暫時的，要從不同角度看問題，擅於發現人 事 物積極 有利 美好的一面，全方位地發現 發掘自己的優勢 資源 特長。平時注意多與他人交流 談心，遇到難題，大家共同分析 解決。平時適當多一點戶外活動 ...
我是抑鬱症嗎？需要去看醫生嗎,抑鬱症患者為什麼不願去看醫生？應該怎麼說服？
就你所訴的情況是有可能是抑鬱症，建議盡快去精神科或心理科看看，及早 這樣可以改善你目前的生活狀況。精神的壓抑是要大量能量的,人生積極的態度是解開迷題的良方,你要學著積極的生活,樂觀向上,努力拼搏 多想點開心的事情，多和別人溝通交流。抑鬱症患者為什麼不願去看醫生？應該怎麼說服？40 抑鬱情緒造成的抑鬱...