長期在空調的房間,對身體健康有影響嗎

2021-03-03 20:55:52 字數 4805 閱讀 8116

1樓:雨後有什麼

當然有了,人體是要調解的比如熱的時候他會出汗,促進新陳代謝,冷的時候會緊縮毛孔,等等有利於人體健康的活動,要是老在空調的房子裡人體生物鐘得不到正常的調解,人就會感到不明真相的難受

2樓:荷蘭小生範爿西

空氣少 全冷氣

冷氣裡空氣成分很多嗎?

3樓:

當然會有影響的 ..所以還是要少吹冷氣

回覆樓主:空調也可以稱做冷氣..台灣 沿海地區叫得比較多

長期坐在空調下會影響身體健康嗎?

4樓:day忘不掉的痛

空調的壞處:

長期在空調房間中會導致汗腺關閉,影響正常的代謝和分泌;而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調,使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累,久而久之就會導致區域性性的頸椎病,輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木,重則出現頭痛、頭暈、視力減退、噁心等異常感覺,甚至大小便失控。

在空調間內還要注意改善固定的坐姿。工作、看電視1小時左右應改變一**位,或做短暫的頸部前屈,後伸,以及自然的左右旋轉,以改善頸部血液迴圈,緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案台與座椅高度的相稱,盡量避免過度低頭屈頸,最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。

冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病。這種感冒就是常說的熱傷風,一方面因為經常進出空調房間,身體適應不了冷熱不均的溫度;二是由於空調房間都是密閉的,屋裡人又多,空氣流通差,如果有乙個人出現感冒症狀,很快就會傳染他人。

空調引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在**空調下工作、學習,**空調很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2~12天,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發熱、怕冷、肌肉痠痛、乾咳、無痰或少痰,如果不及時**就會持續發燒、乾咳、打寒戰。

另外,屋子裡雖涼,但是濕度卻太低,這對眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存,覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。

經常出入冷氣房間,一定要有個溫度過渡,比如先把溫度調高或先關掉空調,進門的時候一定先把汗落幹。長時間呆在空調房間裡,盡量多喝水,經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀,要及時到醫院就診,避免惡化和交叉傳染。

5樓:匿名使用者

空調病主要表現為三方面的症狀,以呼吸道最為明顯,所以預防的時候要從這幾方面下手,一旦出現相應的症狀要及時**。另外,現在得空調病的多是年輕人,尤其是在公司上班、經常處於**空調下的白領上班族們,因此這些人要特別注意。

一、呼吸道最「脆弱」  招數--注意溫度過渡

6樓:匿名使用者

會的 容易導致「空調病」**會比較乾燥 要多喝水 在空調的房間裡放一盆水 有條件的話買個加濕器 從空調房走到室外 溫度變化大容易感冒 所以空調的溫度不要太低 空調開的時間長了要關閉空調 開門開窗 此時有電風扇的話要開啟電風扇 讓房間裡面的空氣和室外的空氣進行交換 如果感冒了 最好不要開空調 在密閉的環境下 病毒更加容易傳染 繁殖

7樓:匿名使用者

每天呆在空調下,對身體健康是有害的,缺氧會引起頭暈心慌,免疫力下降易感冒,還是去適應一下自然環境吧!!!!!!!

整天呆在空調房裡對身體健康是不是有什麼影響啊?

8樓:神

空調對身體不好,以下是空調的壞處 : 長期在空調房間中會導致汗腺關閉,影響正常的代謝和分泌;而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調,使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累,久而久之就會導致區域性性的頸椎病,輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木,重則出現頭痛、頭暈、視力減退、噁心等異常感覺,甚至大小便失控。 在空調間內還要注意改善固定的坐姿。

工作、看電視1小時左右應改變一**位,或做短暫的頸部前屈,後伸,以及自然的左右旋轉,以改善頸部血液迴圈,緩解頸部肌肉疲勞。長時間伏案工作的人應注意案台與座椅高度的相稱,盡量避免過度低頭屈頸,最好使用活動的半坡式斜面辦公桌。 冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱「防線」,輕則出現咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的症狀即上呼吸道疾病。

這種感冒就是常說的熱傷風,一方面因為經常進出空調房間,身體適應不了冷熱不均的溫度;二是由於空調房間都是密閉的,屋裡人又多,空氣流通差,如果有乙個人出現感冒症狀,很快就會傳染他人。 空調引起較嚴重的下呼吸道疾病,是肺炎。尤其是在**空調下工作、學習,**空調很適合軍團菌傳播,潛伏期大約是2~12天,雖然沒有上呼吸道的反應,但卻發熱、怕冷、肌肉痠痛、乾咳、無痰或少痰,如果不及時**就會持續發燒、乾咳、打寒戰。

另外,屋子裡雖涼,但是濕度卻太低,這對人們眼、鼻的黏膜都不利。而乾燥的環境適合病菌和病毒的生存,人們覺得鼻子、嗓子發乾的時候就要特別小心病毒侵入了。 經常出入冷氣房間,一定要有個溫度過渡,比如先把溫度調高或先關掉空調,進門的時候一定先把汗落幹。

長時間呆在空調房間裡,盡量多喝水,經常用吸滿水的墩布拖地保濕。如果出現感冒症狀,要及時到醫院就診,避免惡化和交叉傳染。 常看見年輕人和身體比較胖的人,在家整天開著空調,或大汗淋漓地從外面進屋,把溫度調得很低,還有的人甚至跑到空調下面直吹,只圖一時痛快,殊不知直吹時空氣流速增加,溫度會驟降3℃-4℃,頭會暈。

而且,突來的冷空氣很容易刺激汗毛孔突然收縮,並導致頭疼。 常聽經常坐在空調屋裡的人說「我覺得頭暈目眩、眼冒金星,還愛忘事」之類的。據何主任介紹,這就是由空調病引起的常見大腦神經失衡反應。

空氣裡含有的陰離子能抑制人的中樞神經系統,緩解大腦疲勞。但是,空調卻過多地吸附了陰離子,讓屋子裡的陽離子越來越多,陰、陽離子失調也讓人們的大腦神經系統跟著紊亂失衡。 盡量避免長時間呆在空調房間裡,如果有條件最好把室溫恆定在24℃左右,室內外溫差別超過7℃,還要經常開窗換氣,確保室內外空氣的對流,開機1-3小時最好關一段時間空調,開啟窗戶呼吸新鮮空氣,自然的冷空氣是最好的。

如果條件不允許,自己最好每隔一小時到室外的走廊等有窗戶的地方換換氣,尤其是午休時間要到戶外,最重要的是千萬別因為熱就到空調下直吹。一旦感覺頭暈、眼花,一定要及時離開空調房間呼吸新鮮空氣。 很多人沒有意識到長期吹空調造成的危害,覺得也就是得個感冒、頭暈頭疼而已,尤其是年輕力壯的人更不在意。

殊不知,冷空氣對關節的損害是很大的,如果不注意保暖,上了年紀很容易患上關節炎,再治就難了。 年輕人往往不太注意空調引起的關節疼痛,但長吹空調卻會有這樣那樣的毛病。夏天室外空氣灼熱,人們普遍穿得少,但室內的空調冷氣吹得厲害,衣服這麼單薄,這樣的低溫環境會刺激血管急劇收縮,血液流通不暢,導致關節受損、受冷、疼痛,像脖子和後背僵硬、腰和四肢疼痛、手腳冰涼麻木等都是常見的反應。

另外,屋裡太「冷」容易導致胃腸運動減弱,再加上夏天貪涼,經常吃冷飲,腸道內外都被「冷」控制著,很多人又拉又吐就不足為怪了。 下班回家,首先要洗個溫水澡,水不要過熱,以免刺激神經和關節,然後自行按摩一番,或用溫熱的毛巾敷在關節部位,如果能適當運動,比如跑步、打球、做做瑜伽,當然更好

9樓:遊客隨風

當然有影響了,會得空調病。 1.** 夏季氣溫高,衣著單薄,長時間呆在低溫環境裡,冷感覺傳至體溫調節中樞,指令**血管收縮,汗腺停止分泌,以減少散熱,保持體溫;冷感覺使交感神經興奮,導致腹腔內血管收縮,胃腸運動減弱,從而出現諸多相應症狀。寒冷刺激女性軀體,可影響卵巢功能,使排卵發生障礙,月經失調。

除上述冷的因素外,門窗密閉,缺少新鮮空氣;空調房內、外氣溫相差過大;以及雖有空調過濾器能排除大部分灰塵,卻無法排除微生物,致病菌容易在空調房內寄宿、生長繁殖……這些都是致病的原因。 2.臨床表現 感到疲倦,**乾燥,手足麻木,頭痛咽痛,神經痛,胃腸道不適。女性還會出現月經提前或延遲、經量稀少、經期縮短等月經失調症狀。

3.防治策略 (a)少開空調,多利用自然風降低室內溫度,適量流汗是預防要訣。 (b)室溫宜恆定在24度左右,室內外溫差不宜超過7度因溫差過大,冷熱劇烈相搏,易傷身致病。 (c)室內空氣流速宜維持在每秒鐘20釐公尺左右,辦公桌勿置於冷風直吹處。

(d)書寫、打字等長時間坐定的辦公者,需適當增添穿脫方便的衣服,穿裙女性則應在膝部覆巾予以保護。同時注意間歇站起活動片刻,以增進人體末梢血液迴圈。 (e)下班後適當運動鍛鍊流點汗,再洗個溫水澡。

(f)居室開空調時,特別要關心老年人和嬰幼兒,他們的溫度感覺差,體溫調節功能也差,易患上空調病。 (g)患上空調病者,可口服中成藥正氣片,也可用刮痧**自療。 (h)適用穴位:

頭痛咽痛疲倦者:風池、大椎、風門、肺俞、肩胛部、中府;胃腸道不適者:中脘、章門、氣海、脾俞、胃俞;有月經失調者:

肝俞、脾俞、次廖、氣海、關元、三陰交

冬天吹空調對身體有害健康嗎?

10樓:吃瓜群眾小陸

以正確的方法吹空調是對健康沒有問題的,但是長時間的吹空調還是會對身體健康帶來一定隱患的額:

1、關節受涼受損:夏天室外氣溫比較高,所以穿的都比較少,回到家裡身體的每個細胞急於想得到釋放,所以一般都會立刻跑去開空調來吹,但是在室內,空調的溫度過低,而且穿著單薄,跟室外的溫度成了很大的反差。

在這樣的低溫環境下吹空調就會刺激血管細胞急速的收縮,血液迴圈不夠暢通,堵塞就會造成關節受損,受涼,疼痛等不適的症狀,嚴重者會出現脖子跟後背僵硬,腰痠背痛,手腳冰涼的。

2、呼吸道受損:身體裡的器官,呼吸道是最脆弱的乙個系統,吹空調時,空調溫度過低的時候很容易突破呼吸道這道脆弱的防線,輕微者出現流鼻涕,咳嗽等感冒的症狀,嚴重者會引起肺炎,發熱,怕冷,身體肌肉痠痛,這些不良現象,其實這些都是由於呼吸道受損導致的。

3、鼻粘膜受損:長期吹空調,室內的濕度相對明顯較低,身體處在這樣的一種狀態下,對我們的眼,鼻粘膜都是很不利的,如果在這時,你覺得鼻子跟嗓子又幹又癢的,那你就要小心病毒的入侵了。所以平時除了空調的溫度不能過低,還應該經常開窗通風,保持空氣的流通。

4、大腦受損,神經失衡:坐在室內吹得空調多的人都會有乙個普遍的現象,過後都會覺得頭暈眼花,眼冒金星,還感覺像得了失憶似的,忘東忘西,其實這是由於室內空調溫度過低,大腦細胞受損引起的常見的大腦神經失衡反應,所以說空調吹多,對大腦的傷害也是相當嚴重的哦~

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