1樓：匿名使用者
寶寶的生長發育非常重要，所以父母在安排孩子的飲食時，多給孩子吃一些湯湯水水的食物，既好消化吸收，又能起到滋補水潤的功效。粥裡既有主食又可以加各種肉類和蔬菜，味道鮮美，絕對是給孩子滋補養身的最好選擇。
一、補脾止瀉：山藥瘦肉粥
功效：滋補脾腎、促進消化、斂汗止瀉，非常適合體質虛弱、消化不良、容易腹瀉的孩子食用，也是一款非常有效的秋季腹瀉食補方子。
材料：鐵棍山藥、豬肉、大公尺、鹽。
做法：大公尺淘洗乾淨放入水中泡30分鐘；豬肉洗淨切末或小丁；山藥去皮、洗淨、切小塊備用御培坦；將泡好的大公尺放入鍋中加清水熬煮成粥，再放入山中野藥塊、豬肉末攪勻煮至山藥和豬肉熟透；最後加少許鹽調味後即可關火。
二、風寒感冒：蔥白粳公尺粥
功效：解表散寒，和胃補中，適用於小兒風寒感冒。
材料：蔥白、生薑、大公尺、白糖。
做法：將蔥白摘去外皮，沖洗乾淨，切段；生薑洗淨、去皮、切片；大公尺淘洗乾淨，用冷水浸泡半小時；將大公尺倒入鍋中加適鎮桐量清水，大火燒開後加入蔥白段、生薑片；再改用小火熬煮成粥；關火前加入少許白糖調味，即可食用。
三、強身健體：胡蘿蔔牛肉粥
功效：補虛壯健、強筋骨、消水腫、除溼氣，是促進兒童生長發育、提高抗病能力和免疫力的補益佳品。
材料：牛肉、胡蘿蔔、大公尺、鹽。
做法：胡蘿蔔洗淨去皮，切成碎末；牛肉洗淨後用清水泡20分鐘，再剁成肉末；大公尺洗淨放入砂鍋，加清水大火煮開，轉小火熬製；待粥煮至濃稠時，放入胡蘿蔔、牛肉，大火煮開，小火熬15分鐘即可；出鍋前加少許食鹽調味。
寶寶可以吃的有營養的粥種類很多。粥作為寶寶開始吃輔食的重頭戲，一直在寶寶食譜中扮演非常重要的角色。寶寶可以吃的粥主要包括：
黑公尺粥、黃豆粥、瘦肉糜粥、菜肉粥、核桃粥、芝麻粥、紅豆粥、小公尺粥、紅薯粥、山藥粥、南瓜粥、玉公尺粥、乾貝粥、胡蘿蔔肉粥、白蘿蔔排骨粥、雞肝泥粥、魚肉蔬菜粥、雞湯蘑菇粥、麥片粥等。各種粥的做法不同，可以每天給寶寶換樣地煮粥，達到營養均衡的目的，而且每天不吃一樣的粥，也可以增加寶寶的食慾和興趣。
2樓：葉紛飛
胡蘿蔔瘦肉粥。
用料：胡蘿蔔、瘦肉、大公尺、食用鹽。
做知穗法：將胡蘿蔔洗淨，切碎，要儘量切成小丁。
瘦肉洗淨切成肉末。
將大公尺洗淨煮熟30分鐘左右後，倒入胡蘿蔔以及瘦肉，一起煮15分鐘，再加入適量食用鹽即可。
胡蘿蔔瘦肉粥營養豐富，含有豐富的維生素轎握以及孩子所需要的蛋白質和能量。
南瓜玉公尺粥。
用料：南瓜、玉公尺、大公尺。
做法：將南瓜洗淨、切碎，洗淨玉公尺粒。
將搭帆卜大公尺洗淨煮熟30分鐘左右後，倒入南瓜、玉公尺粒，倒入鍋中加適量清水煮開。
待粥煮至粘稠即可。
南瓜玉公尺粥補鈣補鋅，南瓜還對**有所好處，有美顏的效果，補中益氣。
3樓：網友
那麼寶寶吃的粥的話儘量要稀一點，不要的他們幹那麼硬，這樣對寶寶的腸胃消化會起不到很好的作用。
寶寶多吃粥好嗎
4樓：仁芷文
其實白粥幾乎是沒有太多營養的，所以就需要在粥中新增各種各樣的蔬菜，這樣不僅味道更加鮮美，對於寶寶補充營養來說也是最好的選擇，只有這樣才可以讓寶寶吸收到更加全面的營養。
對於寶媽來說，最主要的還是要選擇比較容易消化的食物，比如說小公尺山藥粥，在剛開始新增輔食的時候，這種食物是最好的選擇，因為山藥可以起到補脾健胃的作用，當寶寶出現食慾不佳的時候，就可以選擇做粥吃，不僅可以起到緩解的效果，同時還可以補充足夠的營養。
雞蛋所含的營養是比較豐富的，但是很多寶寶對於煮熟的雞蛋都會有一些排斥。為了可以給寶寶補充營養，媽媽經常都會換一種方法，如果在煮粥的時候直接加入生雞蛋，這樣雞蛋和粥就會結合在一起，味道也會更好。將胡蘿蔔和玉公尺做成粥也是不錯的選擇。
嬰兒每天吃粥好不好
5樓：潮崖思
寶寶出生後4——6個月就可以逐漸增加輔食了。但要注意：由稀到稠、有單一到多樣、由流汁到軟顆粒、由少量到適量！
6樓：y傾陌
這個就看你每天煮的都是什麼粥，如果都是比較營養豐富的粥的話。可以每天適當的喝一點，但是不要天天喝，因為周本身就是碳水化合物，喝太多對嬰兒的身體也不好。
經常吃粥好嗎？經常吃粥的好處
還是比較好的。1資色，吃粥有益於身體，能夠讓人的臉容豐滿有光澤。2增力，吃粥能夠滋補贏弱的身體，增長氣力。3益壽，吃粥能夠補養人體的所需，增加壽命。4安樂，吃粥能夠促朝進身體清淨柔軟，這是讓人能夠體會安樂的素食。5辯說，吃粥有利於滋潤喉物，對人論法議經有幫助。6除風，吃粥能夠調和身體，上下通利，並且...
一歲寶寶可以吃紫薯粥嗎，1歲的寶寶可以吃紫薯嗎
可以給寶寶吃紫薯粥，紫薯的營養價值比較高，含有的粗纖維也多，對於寶寶的便秘有很好的預防作用，但是它可以在寶寶的肚子裡產生氣體。因此，在給寶寶吃的時候，可以少量的給寶寶吃，避免寶寶出現脹氣的現象。紫薯還比較難消化，不適合腸胃弱的寶寶多吃。紫薯含有的硒元素，有利於人體的吸收，能夠有效的控制癌細胞的發展，...
寶寶下粥菜有哪些，寶寶的下飯菜有哪些？
寶寶蝦仁蔬菜粥做法。.寶寶田園蝦仁粥。材料 西蘭花g，胡蘿蔔g，豌豆顆，西紅柿半個，新鮮活蝦 只。做法 蝦剝殼去蝦線，切成小段用蔥姜擦洗一下去腥味，西蘭花 胡蘿蔔切小塊，豌豆煮熟去皮備用。將去腥的蝦塊清洗乾淨去除蔥姜味，與蔬菜塊和豌豆至於輔食機攪拌成泥。煮白公尺粥，在粥煮到成熟的時候下入蝦仁蔬菜泥 煮...