1樓：匿名使用者
手術可以解決一部分擁有頑固雙下巴者的煩惱，例如下巴吸脂術。此手術是在下頜做1~2個長度約2~3公釐的小切口，用專用的吸脂針去除區域性的大多數皮下脂肪，再適當加壓包紮。由於皮下脂肪減少，**彈性回縮，加上術後區域性皮下纖維結締組織的攣縮，可大大改善雙下巴的外形。
若雙下巴嚴重，吸脂後可在下頜隱蔽的部位做乙個長弧形切口，將多餘**連同皮下組織一併切除，然後縫合，進一步解決雙下巴問題。 下巴只是面頸部的乙個組成部分，有雙下巴的人，往往伴有面頸部甚至全身皮下脂肪增多的情況。如果只單獨處理雙下巴，對臨近部位不作處理，下巴的外觀反而顯得不協調。
很難想象，削瘦的下巴放在胖乎乎的圓臉和粗脖子上會是什麼樣子。所以，在解決雙下巴問題時，可以考慮同時「修理」一下臉與頸部的外觀，比如同時行面頸部除皺，這樣整個頭頸部外露部位就顯得更為協調。當然，如果能同時進行體形的雕塑，更會從整體上給人以和諧美的外觀。
由於下頜與頸部在解剖學上的毗鄰關係，很多人都會認為雙下巴會引發打鼾。其實，打鼾是由於人體肥胖後，咽壁肥厚、軟顎肥大、懸壅垂粗大、舌體增寬、咽腔狹小，故睡眠時嚥肌鬆弛、軟顎塌陷、舌根後墜，使得喉部氣流的進出通道變得狹窄，在呼吸時氣體的衝擊下產生鼾音。所以，去除雙下巴的手術對於打鼾作用不大。
2樓：匿名使用者
三大原因造成雙下巴你的雙下巴出現可不一定就是因肥胖引起，還有可能是：
經常是鬆軟的食物，咀嚼次數較少；
上了年紀後**開始鬆弛；
因使用智慧型手機，經常低頭、駝背。
面部鬆弛的原因或是面部周圍肌肉的運動減少，或是低頭向下的姿勢增加，或是受重力影響。其實，去掉雙下巴，只要你稍微注意些，便可做到。
1 、改變喝水方式。
想要消除雙下巴，按摩面部肌肉，不停動嘴是可取的。除此之外，喝水習慣能幫你消除雙下巴。喝水時，注意舌頭的活動方式，並且可以稍稍仰頭，以此改善雙下巴。
2 、多咀嚼。
吃飯時，咀嚼次數越多，對改善臉部鬆弛的效果越好。咀嚼會使唾液分泌量增加，乾燥的嘴唇也能被改善。多吃有強烈咀嚼感的食物，烹飪時食材切得大一些等，從細小的事情中去增加咀嚼的次數。
3 、一點點喝水。
哈哈舌頭的肌肉衰退導致舌頭低垂，這也是造成臉部鬆弛的原因，因此建議要多鍛鍊舌頭的肌肉。最簡單的鍛鍊舌頭方法是喝水時有意識地讓喉嚨運動：不是一下子喝掉很多水，而是一點點含在口中，用舌頭送入喉嚨，有意識地運動舌頭和喉嚨。
怎麼瘦雙下巴
3樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
怎樣能瘦掉雙下巴
4樓：匿名使用者
減雙下巴一：沐浴瘦臉。
很多人都知道高溫沐浴是個不錯的**方法，其實它也是不錯的瘦臉方法。你可以每天在38度的水溫中坐在浴缸裡沐浴，水深達心窩處，並配合瘦臉霜按摩面部。另外，用手按額部，脖子後仰，在頸和下巴部位由下向上做環形揉按，不僅可以消滅脂肪，還可以減少細紋。
浸浴時間以20分鐘為宜。
減雙下巴二：舌頭運動法。
日常生活中也能輕鬆輕鬆減雙下巴，那方法就是伸舌頭，如果你會覺得這個動作有點**，那麼你可以選擇另外一種方式，那就是用舌頭用力頂下顎的牙肉，同樣可以起到收緊頸部肌膚的功效，能快速減掉雙下巴。
減雙下巴。三、下巴運動法。
1、眼睛看著正前方，雙手自然下垂。
2、肩膀不動，腰部挺直，下巴儘量往下伸展，最好能夠碰到胸前。
3、回覆動作1的姿勢，肩膀保持不動，脖子儘量往後壓，停留2-3秒鐘之後，再次回到動作1的姿勢。
減雙下巴四：下巴推拿法。
1、按摩法減雙下巴。
在下頜均勻塗一層按摩霜，然後用拇指、食指和中指將下頜的皮下脂肪往下拉，並以剪夾的方式按摩下頜前端，可以快速減雙下巴。
2、摩擦法減雙下巴。
利用左右手背，從脖子根處向下頜尖端推出按摩，有節奏地重複20-30次。
3、按壓法減雙下巴。
以雙手拇指指腹，由下頜下方至耳下慢慢按壓，尤其是耳根下方為穴道集中處，可以在耳朵附近做按壓，幫助緊實下巴。
5樓：西貝
一週告別雙下巴的方法。
6樓：匿名使用者
鍛鍊**應該是最好的且是最快的方法！
雙下巴怎麼快速消除，雙下巴怎麼快速消除安全實用？
一週告別雙下巴的方法 1每次進食時，將食物反覆咀嚼。2慢慢地咀嚼，感覺到下巴的肌肉被牽動。3利用用餐時練習。療效 充分運用下巴的鍛鍊，能夠使下巴的肌肉收縮結實。當然，要是覺得麻煩，也可以用泊碧雅，這個相對方便點 首先您應該嘗試 如果 是沒有效果的話，只能通過醫學美容手段來減雙下巴了。就是用吸脂術去除...
雙下巴怎麼減
去除雙下巴 1 傳統的下頜脂肪袋祛除術 在下 以正中線為軸，在其兩側各做成相互對立的三角形皮瓣，其大小以頜下脂肪堆積的水平為根據而肯定。然後游離皮瓣，將多餘的脂肪組織連同纖維組織帶一併切除。如 鬆垂，應切除多餘的 最後將三角形皮瓣易位後縫合，縫合切口成 z 字，故名 z 成形術。該手術在部分麻醉下就...
有雙下巴怎麼辦？我有雙下巴怎麼辦呢？
雙下巴主要由於下巴脂肪堆積和膠原蛋白流失。可以進行飲食運動調理全身 雙下巴自然而然就會消失啦。可以適當按摩雙下巴部位，用虎口從脖頸往上按摩，或者從上往下按摩，平時盡量少低頭做事，會有效減少雙下巴。可以仰頭看天花板，然後嘟嘴，那樣子可以拉扯肌肉，會讓肌肉變緊一點，然後消除雙下巴。如果是因為肥胖造成的雙...