1樓：魚好拽
桌球橫拍反手的主要技術：
1 反手檔：站位離臺近，身體正對來球，幾乎不用引拍，動作幅度小，用手腕調整拍形。
2 反手撥技術：前臂手腕發力為主。
3 反手帶技術： 動作幅汪鍵基度比撥球稍大。
4 反手拉球技術：注意收腹，彎腰，腿彎曲身體重心較低，充分讓開反手位擊球所用空間，動作幅度大。模仿物件瓦爾德內爾。
5 反手安全技術：從來球下降時期擊球，動作柔和，以穩為主。模仿物件瓦爾德內爾。
桌球橫拍反手拉球的注意事項：
1 拍形問題，球拍立起，以往自己老困謹是把拍壓的過大，拍形過於前傾，這樣不利於包球，注意手腕不要壓的太很。
2 揮拍軌跡問題，正確的動作為，球拍從腹部稍偏左向額頭揮，揮完後拍頭上揚，整個動作過程中腰和頭要配合，注意身體左右配合的協調性。
3 引拍時雙腿彎曲，降低身體重心，揮拍擊球時腿用力蹬地發力向上傳導力量，然後轉腰，挺胸，展腹，注意此時腹部和前臂同時向外側，幅度為1/4圓弧。
4 手腕在觸亮褲球瞬間由後屈向外，有內向外快速摩擦，發揮加速作用，完成後手腕順勢上揚，使拍頭向上，從而保證動作的完整性。
2樓：匿名使用者
第一，反手動作的問題：仔細觀察直拍持拍和橫拍持拍，我們可以發現二者在反手擊球時相似性較多，都是手腕內收，肘部略前頂，發力摩擦和轉腰發力都是極為相似。所以，反手直拍和橫拍是可以相互借鑑的。
第二，正手擊球點的不同：觀察直拍持拍和橫拍持拍可以看出，二者在正手擊球時，擊球的空間位置是不同的。橫拍選手在手胡首腕的外側上方完成對球的向前、向內擊球和摩擦的動作，而直拍選手是在手腕的外側下部完成對球的向前、向內擊球和摩此橡擦的動作，這一不同我認為就造成了擊球點的差異。
如果直拍改橫拍的朋友在擊球時仍然按照原先的揮拍軌跡擊球，其後果將是不能恰好使用球拍的甜區擊球，導致擊球無力，或者擊球質量下降，正手進攻大打折扣。
為了改變這一問題我覺得可以著重在引拍上下功夫，引拍略低於直拍的引拍動作。再就是克服大臂擊球發力的毛病，多收縮小臂擊球，降低身體中心。練習方法可以用多球，或者單球陪練較好，儘量少打比賽。
找到森做旁能自主發力的感覺就可以了。當然，除此之外，橫拍和直拍還有很多不同的地方，這裡僅作乙個擊球方面的討論，權作拋磚引玉。 希望。
3樓：匿名使用者
樓上的說的太多了。技巧不是橫拍打法的全部方法。我給你講幾個要點，先從攻球開始，你是否和別人對攻時經常下網，一般人都容易犯這個錯誤，因為如果雙方對攻，球的力度會越大越靠近底線，導致球還沒跳到最高高度，半路擊球容易下網。
在和別人對攻時要不斷調整位置，根據球進退左右，每打一板球就要調整。接著是拉球，拉球時要等球跳起來下掉的一瞬間，腳彎，身體下傾，然後向上迎，在擊球的一瞬間手腕要帶一下球，拉過網後再向前迎，拉球要多摩擦，這個要自己體會，拉球時腳要跟上，不拿鄭能掉位。搓球，現在比賽發球多為下旋，搓球必然要練好，搓球要控制好力度，該輕該重要自己把握好，有些球不轉就反手帶過去穗仿，搓球要控制好落點，不能讓對手起板，有機會就要拉球，要先起板。
發球，做重要的是落點，發球要多猜敏纖變化，要發遍臺子的每乙個角落，上旋下旋都要發，正手反手都要發，才能佔據優勢。
4樓：阿三木的咖啡
1 拇指在球拍的正面輕貼在中指旁邊，食指自然伸直，斜放於球拍的背面。
2 中指、無名指和小指自然地握住拍柄正行。
3 淺握時，虎口輕微貼拍，深握時，虎口緊貼球拍。
深握球拍利於正手，由於拍舉鎮譁形較固定，命中旅悉率較高，但正手貼身球和反手位球是其缺點。淺握球拍手腕靈活，但不容易發力，多適宜反手位選手。
桌球橫拍正確握拍的方法
5樓：哆啦聊教育
桌球橫拍正確握拍的方法如下：1、橫拍握拍法之淺握球拍。
2、橫拍握拍法之深握球拍。
動作關鍵：其關鍵動作是，用手掌握住球拍手柄，虎口貼住手柄根部，中指、無名指和小指三隻彎曲握住手柄，食指自然伸直貼在球拍背面，握拍的力度要以方便轉動手腕為宜。
由於每個人的習慣不同，因此選擇適合自己的握拍方法很重要。一方面能提高訓練的效率和桌球水平，另一方面有乙個好的握拍方法和姿勢也有利於特殊技術的掌握，擊球姿勢更加協調，動作也更具觀賞性。
橫拍握拍方式一般分為淺握和深握兩種，不同的握拍方式各有其優缺點，主要表現在利於正手還是利於反手。
打桌球的片段100字，打桌球的動作描寫 80 字 ？
可以這樣寫 現在的比分是 ，又到了比賽的賽點。我看了一下對方的站位，思考了片刻，隨即制定出了戰術方案。我拿起球，在球拍上輕輕的託了幾下，深吸一口氣，平復困飢了一下緊張的心情。然後，拋球，迅速向對手的反手位發出臺內側下旋球。發球的落點出乎對手的預料，對手緊急回擺，結果回球半高出臺，我跨步 上檔尺禪前，...
打桌球的高難度動作有哪些
感覺打出各種弧圈球的難度最大。學打桌球的基本動作 學打桌球的基本動作有 以下排名不分先後 擺短。擺短是桌球接發球的常用戰術之一。因為擺短移動小，回球快，弧線球低，離網近，向前發力小，對手往往很難進攻。反擊落在網附近的球是有效的，但很難處理長球或不轉動球。擊球下旋球時，球拍以衝擊和摩擦相結合的方...
怎樣把桌球拍握好，剛學桌球的時候，怎樣握拍最為合適？
橫握拍和直握拍相比較，橫握拍比較簡單，直握拍稍微複雜，不管哪種握拍方式，他們在桌球發展過程都起到非常重要的作用，而且由於握拍方式的不同，形成的不同的打法型別和技術風格，都在世界乒壇上取得過有益的成績，下面就握拍方法，進行逐一學習。一 橫握拍法。橫握球拍，板柄比較長，手掌張開，抓住拍柄，拇指和食指分...