1樓：愛生活的小喬老師
產後滿月發汗的最佳時間，就是產後惡露完全停止，身體的狀況基本恢復正常，一般在產後42天左右。
產後滿月發汗是指產後的滿月汗蒸，可以通過一些汗蒸的儀器，配合中藥發汗湯，用以排除在月子期間即存在體內的寒氣，達到去除月子病的效果。在發汗的時候一定要注意保暖，在發汗後要注意衣服的舒適和保暖，以不出汗、不感冒為宜，蠢賀衣服溼了要及時的更換，不能直接吹空調或吹風，發汗後全身的關節腠理已經開啟，容易受寒，症狀會加重虛局，容易引起產後的風寒，同時注意發汗要適度，不能過度發汗，容易導致傷津液耗，出現虛脫、尿液的異常和乳汁分泌的不差檔讓足的情況，不利於健康。
產後飲食起居上要合理，保持身體清潔，居室應清潔通風，注意休息。適當活動及做產後**鍛鍊。計劃生育指導，若已恢復性生活，應採取避孕措施，哺乳者以工具避孕為宜，不哺乳者可選用藥物避孕。
產婦出院後應於出院後3日、產後14日和產後28日分別做三次產後複查。
2樓：天啟星辰
對於每個女人來說生孩子是一件大傷元氣的事情，產後的她們都需要很長的一段時間去修養、恢復。因此，每個生完孩子的女人都需要坐月子，在月子期間，避免受風受涼，不然會留下很嚴重的病根。在月子後是需要發汗，那麼，滿月多少天發汗好？
滿月多少天發汗好。
一般滿月就可以去發汗了，不少產後孕婦覺得發完汗身體就比較舒服，而且感覺比以前輕鬆多了，寶媽可以考慮是發汗。你可在滿月後再發汗的，其次建議你在產後要多吃有營養的食物，有利於身體恢復。發汗要注意別受涼呢，不然就起來反作用了，最好在家裡發，滿月那天最好了。
如果在月子將結束的時候，能有一次優質的滿月發汗，那無疑具枯豎亂有重要的意義。
滿月發汗注意事項。
1、及時補充水分。纖滑人體在發汗的沒檔過程當中會帶走身體當中的水分，所以產婦發汗時一定要注意及時的補充水分。
2、發汗不要過多。產婦發汗的時候千萬不要急於求成，一次性發汗太多是可能導致身體發生虛脫的情況。
3、發汗後謹防感冒。人們在發汗了之後汗液的蒸發容易帶走身體當中的熱量，如果沒有做好防風的措施，是容易導致感冒的，所以人們發汗之後一定要謹防感冒。
滿月發汗怎麼發
3樓：努力的小黃
1材料：一瓶黃酒和一袋紅糖。
做法：在發汗前把半瓶黃酒和適量紅糖倒入鍋裡一起煮開，趁熱喝下去，然後蓋上被子睡一覺，一般兩三個小時就能發出汗來，千萬不要因為太熱而隨便把被子掀開，等到渾身像洗過一樣，發汗才算完成，當然要避免中暑，要有專人陪護。
2材料：黃酒一瓶，姜一大塊，枸杞十顆左右，紅棗六七顆。
做法：上述材料一起倒入砂鍋內，煮開飲用。喝湯的時候要坐在被窩裡面喝，喝完了就趕快躺下，先蓋上一層毛巾被，然後再蓋上被子，夏天的時候可以適量少蓋一些，冬天可以蓋兩床。
規則是全身上下除了眼睛其他地方都要密實的蓋起來，房間裡門窗要關上，不能有風，保持20分鐘左右。
3現在比較科學的發汗是採用「光波療房」進行發汗，產婦在室溫40－60℃時全身各處均勻透徹發汗，享受20分鐘的光療相當於長跑10千公尺的出汗量。
tips：如果有條件可以儘量選擇當地比較專業的月子中心做乙個出月子發汗。
4中藥燻蒸也能發汗，藥物通過**表層吸收、角質層滲透和真皮層轉運而被吸收，使藥物通過一種或多種途徑進入血液迴圈。中藥藥力在熱蒸汽的作用下，能很好地祛除產婦體內的各種風寒，發汗排毒活血祛瘀，從而有效防治月子病。
滿月發汗應該在那一天啊？什麼時間發汗最好
4樓：12345a幫助
滿月發汗，即產婦在滿月後通過發汗，達到驅寒排毒，防治月子病的功效。
發汗法」是祖國醫學應用最早、最廣泛的一種**方法。生產後的婦女在滿月的時候要進行發汗，這是有科學根據的。因為女人經歷了分娩這一緊張而痛苦並且消耗體力的過程，筋骨表裡大開，又因出血較多和體力消耗，體內正氣不足，元氣尚未恢復，身體抵抗力下降；滿月發汗可以增加產婦的抵抗力、儘快恢復血氣。
最好是產後30天。另注意產後發汗是有講究的，很多產婦乃至普通人群認為，產後第3天、第7天和30天裡要服用中藥發一場汗，產後發汗很有講究的。
5樓：夷超鄧俏
在滿月以後發汗就可以的。你可以去藥店買專門讓孕婦發汗的藥的。發到自己感覺可以了就行的。隨時都可以的啦·
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