1樓:匿名使用者
糖尿病人能吃高粱公尺。不會影響正常的身體健康。由畢兄於糖尿病的特殊性前櫻,所以在糖尿病飲食方面嚴格控制,少食多餐是糖尿病患者慧數叢飲食的主原則。
2樓:匿名使用者
我們知道公尺糊的營養價值非常高,除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,族脊公尺中還含有核黃素、維生素等營兆滲滲養物質喊信。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很大的好處。所以糖尿病患者是可以吃公尺糊的,但是不要大量的服用。
3樓:匿名使用者
你好,公尺糊是糖尿病人應該儘量少核兆碧用的食物,猜櫻因為可以很快的公升高餐後血糖,不利於血糖的平穩控制,糖友要多食莖葉蔬菜,水果飯前適量,控制飲食總量,適當的加強鍛鍊,必要時需要使用胰島素使血糖達標,延長改舉病程延緩併發症的出現。
4樓:匿名使用者
您好,尺兆前希望我的可以幫助到您。其實,糖尿病患者除暴飲暴食、任意進餐和極少數食品必須禁食外,絕大多數食品均可食用,只是無論陵清食用哪種食物都有乙個量的問題,過量多不可以。少吃一點,均衡地攝取營養對於糖尿病人是最猜仔重要的。
糖尿病人適合吃高粱公尺嗎?
5樓:欲心
意見建議:糖尿病人適合吃高粱公尺~
糖尿病人的飲食宜與忌。
初得糖尿病的患者,由於對本病的懼怕和對飲食**的不瞭解,往往拒某些食品於千里之外,甚至不惜採用飢餓**。但長此以往,勢必會造成病人的體質下降。同時,由於營養素攝入的不平衡或某些營養素攝入不足,還會導致低血糖、酮症酸中毒、高脂血症、糖尿病腎病等併發症的發生。
其實,糖尿病患者除暴飲暴食、任意進餐和極少數食品必須禁食外,絕大多數食品均可食用,只是無論食用哪種食物都有乙個量的問題,下面簡單列出糖尿病患者的可用食品和禁用食品。
1、可用食品。
1)公尺、面類包括大公尺、白麵、高粱公尺、小公尺、玉公尺麵等,尤以粗糧為佳。
2)蔬菜類 如韭菜、芹菜、白菜、黃瓜、冬瓜等,由於絕大多數蔬菜含糖量較低,對於飢餓症狀明顯的患者可適當多食。
3)瘦肉類 如牛、羊、豬肉以及禽類、蛋類、魚蝦類、豆類及其製品、牛奶等。
4)植物油 如豆油、芝麻油及菜籽油等。
2、少用食品。
水果(病情不穩定者儘量不用,因水果中的糖吸收快,公升血糖作用明顯)及內臟類(因內臟含膽固醇較高,為避免併發高脂血症,故應儘量少用)
3、禁用食品。
1)純糖類及其製品包括紅糖、白糖、蜂蜜等,如一定要吃甜食,可用甜葉菊、木糖醇等甜味劑代替。
2)動物油,如豬油、牛油及羊油等。
血糖高能吃高粱公尺和小公尺嗎
6樓:俊巨集
高粱和小公尺的含糖量比日常的稻公尺、小麥低,適合高血糖患者日常食用,再配合應季的紅薯、土豆、南瓜、玉公尺等雜糧效果更好。
高血糖患者最重要的是忌口和運動,減少糖的攝入,同時每天飲用苦瓜片泡水,配合每日運動,血糖會比較容易控制與降低。
7樓:濟南叢躍******
高粱公尺可以,小公尺也要少吃。
糖尿病吃麵粉好還是大公尺好
8樓:平淡看時事
吃啥都一樣,養肝和促進胰島素分泌是真的。
糖尿病能吃公尺粉嗎
9樓:學海無涯回頭是案
糖尿病病人在生活中是不能食用太多公尺粉的,因為公尺粉的熱量很高並且公尺粉是比較難消化的,它對於糖尿病病人來說,食用太多公尺粉可能會影響到病情的**和引發其他的疾病,希望你們可以重視。糖尿病人可以吃公尺粉,但是還是要注意的是要少吃麵食類的食物,因為熱量是比較高的,而且這樣的食物消化比較快,如果吃饅頭或者是公尺飯的話每天的量不要超過五兩。
糖尿病患者飲食注意,多纖維,低鹽,低脂,禁糖。大魚大肉少吃點,蔬菜粗糧多有益。不吃油膩、不吃白粥,喜歡水果也要有分寸,含糖高的不可多吃,如香蕉、黑棗、金桔等。
也可以適當運動,對控制血糖有幫助。糖尿病人可以適量食用公尺飯,首先要注意糖尿病人要少吃多餐,不要暴飲暴食,也要選擇低脂肪低糖的食物。能量比高的食物,或者是高澱粉的食物最好還是要少吃比較好的。
山藥、藕、芋頭、胡蘿蔔、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟儘量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。
公尺粉相當於北方的麵條,滋養脾胃,對脾胃虛寒的人有好處,比較容易消化。另外公尺粉的含糖量相對較少,比較適合糖尿病人吃。糖尿病人除了在主食上面要注意以外,還要注意不要空腹飲酒,以免造成血糖過低,出現異常的反應。
當飢餓時血糖水平下降,這時人體就會動員肝臟內儲存的糖原,分解成葡萄糖釋放入血,從而維持血糖水平不至於過低。
糖尿病可以吃高粱公尺飯麼 高粱公尺有哪些營養價值
10樓:命中註定的
高粱公尺的營養價值。
高粱味甘,性溫、澀,入脾、胃經。
功效具有和胃、消積、溫中、澀腸胃、止霍亂的功效;主治脾虛溼困、消化不良及溼熱下痢、小便不利等症。
禁忌人群。糖尿病患者應禁食高粱,大便燥結以及便秘者應少食或不食高粱。
適宜人群。一般人都可食用。適宜小兒消化不良時服食;適宜於脾胃氣虛、大便溏薄之人食用;黏性較強的高粱,適宜於肺結核病人食用。
糖尿病能吃公尺粉嗎
11樓:壬雲飛
糖尿病病人在生活中不能食用太多公尺粉,是因為公尺粉的熱量很高而且公尺粉是比較難消化的食物,它對於糖尿病病人來說,食用太多公尺粉可能會影響到病情的**和引發其他的疾病。
血糖高的話,可以吃一些以下的食物:
1,飲食以粗糧為主,多食蔬菜,水果平時可適當吃一些西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、士多啤梨、櫻桃等。
2,高血糖平時要注意不吃含糖量高的食物,可以是燕麥、玉公尺、綠豆、紅豆等為主食。
快速降低血糖的6個最靠譜法則。
1、注射胰島素。
注射胰島素是公認的降血糖最快最有效的方法,使用得當會把血糖控制得很平穩,但如果使用不當會導致血糖劇烈波動,因此,此方法需要在醫生指導下進行。
2、多喝水、加速糖的排洩。
多喝水,水能夠稀釋血液,尿液則能將體內的糖排出體外,這能更安全地降低血糖。
3、減少高油脂食物。
許多糖尿病人以為高油脂食物只是指肥肉、五花肉、肉燥等食物,其實牛奶、雞蛋中也含有50%~55%的脂肪,乳酪中75%的熱量來自於脂肪。此外,香腸、核果類、油酥類點心也是高油脂食物,糖尿病合併高血脂的病人要儘量減少食用。
4、每日攝取脂肪50~60克為宜。
膽固醇每日攝入量應控制在300毫克以下,以多不飽和脂肪酸為主,限制飽和脂肪酸攝入。
5、肚子餓加餐時,儘量選擇蔬果和全穀類食物。
一般來說,增加可溶性纖維的攝取,有利於降低血脂,而蔬菜、水果、全麥的全穀類是可溶性纖維的重要**。不過,對於血糖控制不好的糖友來說,加餐和水果的攝入最好諮詢經治醫生。
黃豆,黑豆,高梁公尺,黑公尺,紅棗公尺粥的營養價值
營養價值 黃豆 通導大便 黃豆中含有的可溶性纖維,既可通便,又能降低膽固醇含量 降糖 降脂 黃豆中含有一種抑制胰酶的物質,對糖尿病有 作用。大豆所含的皂甙有明顯的降血脂作用,同時,可抑制體重增加 黃豆異黃酮是一種結構與雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素,能夠減輕女性更年期症候群症狀 延遲女性細...
糖尿病的人能吃土豆和紅薯嗎,糖尿病人能吃土豆紅薯嗎
可以適量吃土豆和紅薯,人體需要多種營養物質,不可偏食,不要給自己規定食譜,不吃甜食,家常便飯應該吃八。九成飽,清淡為好,雞鴨羊肉大肉升糖快儘量不吃,肥肉也儘量不吃,水果應當和正常人一樣適當吃。其次,糖尿病患者是需要長期藥物控制的,飲食要以清淡為主,不要吃刺激性 油膩及含糖高的食物。糖尿病是一組以高血...
高血壓和糖尿病人不能吃的食物,同時患糖尿病和高血壓病患者應該吃什麼食物?
高血壓和糖尿病人不能吃的食物 不宜吃的食物有 易於使血糖迅速公升高的食物 白糖 紅糖 冰糖 葡萄糖 麥芽糖 蜂蜜 巧克力 奶糖 水果糖 蜜餞 水果罐頭 汽水 果汁 甜飲料 果醬 冰淇淋 甜餅乾 蛋糕 甜麵包及糖制糕點等。易使血脂公升高的食物 牛油 羊油 豬油 黃油 奶油 肥肉,對富含膽固醇的食物,更...