糖尿病的人能吃土豆和紅薯嗎,糖尿病人能吃土豆紅薯嗎

2021-06-26 05:15:06 字數 894 閱讀 1568

1樓:『鬼綸の戀

可以適量吃土豆和紅薯,人體需要多種營養物質,不可偏食,不要給自己規定食譜,不吃甜食,家常便飯應該吃八。九成飽,清淡為好,雞鴨羊肉大肉升糖快儘量不吃,肥肉也儘量不吃,水果應當和正常人一樣適當吃。其次,糖尿病患者是需要長期藥物控制的,飲食要以清淡為主,不要吃刺激性、油膩及含糖高的食物。

糖尿病是一組以高血糖為特徵的代謝性疾病。高血糖則是由於胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時長期存在的高血糖,導致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經的慢性損害、功能障礙。

2樓:若曦b哦

糖尿病人能吃紅薯

因為日本的研究人員發現糖尿病肥胖大鼠在進食白皮紅薯4周、6周後血液中胰島素水平分別降低了26%、60%;並發現紅薯可有效抑制糖尿病肥胖大鼠口服葡萄糖後血糖水平的升高;進食紅薯也可以降低糖尿病大鼠甘油三酯和遊離脂肪酸的水平;研究提示白皮紅薯有一定的抗糖尿病作用。奧地利維也納大學的一項臨床研究發現,2型糖尿病患者在服用白皮紅薯提取物後,其胰島素敏感性得到改善,有助於控制血糖。

糖尿病人能吃紅薯,但是要適量

紅薯中含有較多量的澱粉、多糖,如果多食就容易造成熱能超標而影響血糖的控制。紅薯含有優良品質的膳食纖維和微量元素,沒有糖尿病的人能夠預防糖尿病的發生。患了糖尿病的人,就需要控制飲食的總熱量,糖尿病人能吃紅薯嗎,能,但只能適量吃。

吃完紅薯要補充水分

因為紅薯中含糖比較多,而且比較黏,不利於消化。糖尿病人每天吃紅薯不宜超過600克,夜晚不宜吃,中午可以吃,要合理搭配飲食,吃完紅薯窯及時補充水分。

糖尿病人能吃土豆紅薯嗎

3樓:匿名使用者

你好,糖尿病人不可以吃土豆紅薯的土豆,還有紅薯都是含有很多的澱粉,都是含有糖分的吃多了對糖尿病不利的,儘量不要吃。

糖尿病能吃紅薯嗎,糖尿病患者可以吃紅薯嗎?有什麼科學依據?

當然可以吃啦但是要替換掉一部分主食 可以 但是要 適量。紅薯含糖量達到15 20 具有抗癌 保護心臟 預防肺氣腫 糖尿病 等功效。紅薯能促使排便通暢,可有效抑制乳腺癌和結腸癌的發生 能提高消化器官的功能,滋補肝腎,也可以有效 肝炎和黃疸。糖尿病患者可以吃紅薯嗎?有什麼科學依據?糖尿病患者是可以吃紅薯...

糖尿病人能吃泡菜嗎,糖尿病的人能吃酸菜嗎

能吃的但是要適量,少鹽少糖少吃油炸食品,多吃清淡的蔬菜和少糖的水果。如果說明書上泡菜裡面的成分有糖的,就勁量少吃,因為糖尿病人忌糖的,為了身體健康,還是少吃糖好。糖尿病的人能吃酸菜嗎 現在也不知道咋回事,糖 尿病人現在得的越來越多,主要糖尿病的,正常的就是人身體裡的胰腺功能不工作了。也就是人身體裡吸...

糖尿病能吃波萊嗎,糖尿病紅棗能吃嗎?

病情分析 菠菜營養豐富是很好的綠色蔬菜,經常食用菠菜對糖尿病人很有好處。菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素 維生素c 維生素e 鈣 磷等有益成分,能供給糖尿病人多種營養物質。其中菠菜內含有與胰島素作用類似的物質,因此糖尿病人多吃菠菜,有助於保持體內血糖穩定。意見建議 患有腎炎 腎結石 腹瀉的糖尿病患者不宜食用...