1樓:百度使用者
糖尿病能吃橙子。糖尿病患者選擇水果的依據,主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數而定。 推薦選用包括:
青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。 慎重選用包括:香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
不宜選用:包括:紅棗、紅果,特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果及果脯應禁食。
含糖量特別高的新鮮水
糖尿病人能吃橙子或者桔子麼?
2樓:匿名使用者
可以吃。
糖尿病人吃橘子可預防便秘,橘子含維生素c與檸檬酸,除維生素c以外,還可攝取膳食纖維——果膠,它可以促進通便;糖尿病人吃橘子可預防冠心病,食用柑橘可以降低沉積在動脈血管中的膽固醇,有助於使動脈粥樣硬化發生逆轉,對糖尿病患者而言,食用水果宜選擇公升糖較緩的水果,如蘋果、橙子、梨。
擴充套件資料:
糖尿病人吃橘子注意事項:
1、用藥後不宜吃
吃藥後也不適宜吃橘子,避免影響藥的效果。尤其是服用維生素k、磺胺類藥物、安體舒通和補鉀藥物的時候,不要吃橘子,避免橘子中豐富的過酸和維生素c影響藥用或者與藥物中的物質發生化學反應。
2、不與牛奶同食
橘子和牛奶不能同食。牛奶裡面的蛋白質會與橘子裡面的過酸和維生素c發生反應,會凝結成塊狀,影響腸胃的消化吸收,還很容易引起腹脹、腹痛、腹瀉等不適症狀。因此人們在喝牛奶之後的1個小時內一定不能吃橘子。
3、陰虛陽盛者不要多吃
體質屬於陰虛陽盛的朋友也不適合過多吃橘子,因為橘子屬於溫性水果,應該避免多吃上火,否則會導致出現口舌生瘡、口乾舌燥、喉嚨痛、大便秘結等症狀。
人民網-新鮮水果有益糖尿病患者
人民網-糖尿病吃橘子預防併發症 糖尿病人吃橘子注意事項
3樓:匿名使用者
可以吃點但不能太多橙子的含糖量低,常食有助於預防糖尿病及增強抵抗力,對糖尿病患者的口渴症狀也有不錯的改善效果。含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
4樓:匿名使用者
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內;含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%,蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%-80%。糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果,對於糖量中等的瓜果不可多吃,應予節制,而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高,不吃為好。
進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。
5樓:百度使用者
關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等,但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。
如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。
6樓:問問問
這個問題我知道,我媽媽就是糖尿病2型。
橙子是萬萬不可以吃的。裡面含有糖分。可以吃的水果是蘋果。柚子。
其實柚子裡面含有胰島素。不過既然得了糖尿病就一定要忌口,不可以貪吃。要不然血糖很不容易降下去的,祝你的家人健康。
我只是把我知道的告訴你,希望可以幫助你。
糖尿病人能吃橙子嗎
7樓:匿名使用者
可以吃點但不能太多橙子的含糖量低,常食有助於預防糖
尿病及增強抵抗力,對糖尿病患者的口渴症狀也有不錯的改善效果。含有橙皮苷、檸檬酸、蘋果酸、琥珀酸、果膠和維生素等營養成分,具有增加毛細血管的彈性、降低血中膽固醇的功效,還有防治高血壓、動脈硬化的作用,對糖尿病引起的一系列血管疾病大有好處。
8樓:匿名使用者
糖尿病患者有很多忌口,要少吃高糖高油高脂類食物,但是也不是說完全不能吃,只是應該嚴格控制進食量。橙子是可以吃的,但是每次要控制在1/4至半個,不能多吃,容易公升高血糖,並且水果最好放在兩餐之間作為加餐吃,這樣對血糖保持平穩更有利一些。
糖尿病人吃橙子嗎
9樓:時刻營養健康著
水果上,糖尿病病人不適宜吃橙子,可以適當吃一些含果膠、膳食纖維豐富的桃子、柚子、山楂、士多啤梨、獼猴桃、鴨梨等,不會導致血糖大幅度波動。但同時水果中含葡萄糖和果糖,這樣的單醣吸收快,吃多了會使血糖公升高,因此,對病情重、血糖控制不穩定的糖尿病病人不宜吃。
飲食上,可以多選用大豆及其製品,富含蛋白質和多不飽和脂肪酸的物質有降血脂作用。比如牛奶,另外也可以多飲食菠菜、雞蛋等。
1、宜用食物
1、粗雜糧 如蕎麥麵、筱麥面、燕麥面、玉公尺等,富含礦物質、維生素和膳食纖維,有助於改善葡萄糖耐量。
2、大豆及其製品 富含蛋白質和多不飽和脂肪酸,有降血脂作用。
3、蔬菜 新鮮蔬菜富含維生素、膳食纖維及礦物質。
2、忌(少)用食物
1、精製糖 白糖、紅塘、甜點心、蜜餞、雪糕、甜飲料等(當出現低血糖時例外)。
2、高碳水化合物低蛋白質的食物 如馬鈴薯、芋頭、藕、山藥等,食用時應減少主食攝入量。
3、動物油脂 豬油、牛油、奶油等,魚油除外。
4、甜的水果 含果糖和葡萄糖高的水果應限量,如食用應相應減少主食攝入量。
5、酒是純熱能食物,無其它營養素,長期飲酒會損害肝臟,易引起高甘油三酯血症,故少飲為宜。
糖尿病本身並不可怕,可怕的是會引起一些併發症,出現心臟、腦、腎臟或眼鏡等多種急、慢性併發症,如:糖尿病酮症酸中毒、高滲性非酮症性糖尿病昏迷、糖尿病眼病、糖尿病腎病、糖尿病足、糖尿病神經病變、糖尿病心肌病、糖尿病骨關節病等。導致腎、眼、足等部位的衰竭病變,且無法**。
除了飲食外,也可以用蜂膠。我們小區的老人不少都有三高症狀,他們也是通過蜂膠把血糖給降下來的。建議你了解下。
10樓:匿名使用者
糖尿病人不可攝入大量的葡萄糖,葡萄糖與胰島素相關,但果糖與胰島素無關,可以攝入,所以可以適量吃橙子
11樓:匿名使用者
盡量少吃,可以吃黃瓜,西紅柿
糖尿病人可以吃橙子嗎
12樓:匿名使用者
含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、西紅柿含糖為2%,西瓜、香瓜含糖4%-5%,葡萄、櫻桃、梨、檸檬、橙子、桃子、李子、石榴、桔子、枇杷、柚子、楊梅、蘋果、菠蘿等含糖在12%以內;含糖較高的有香蕉、桂圓、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%,蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%-80%。糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果,對於糖量中等的瓜果不可多吃,應予節制,而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高,不吃為好。
進食水果時間以餐後或兩餐之間較為適宜。
13樓:殘缺
每100克橙子熱量47千卡。橙子的含糖量低,適量食用有助於預防糖尿病並增強抵抗力,對糖尿病的口渴症狀也有不錯的改善效果。每日不超過1個(需經食物交換份換算)。換算方法微糖上有
14樓:匿名使用者
吃乙個就多了哦,很想吃就半個吧,挑水果盡量挑生一點的,含糖量少些
15樓:揭鴻煊潭卿
關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等,但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。
如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。
16樓:箕康勝璩苒
病情分析:橙子是萬萬不可以吃的。裡面含有糖分。可以吃的水果是蘋果。柚子。
意見建議:其實柚子裡面含有胰島素。不過既然得了糖尿病就一定要忌口,不可以貪吃。要不然血糖很不容易降下去的,祝你的家人健康。
糖尿病人是否能吃橙子?
17樓:問問問
這個問題我知道,我媽媽就是糖尿病2型。
橙子是萬萬不可以吃的。裡面含有糖分。可以吃的水果是蘋果。柚子。
其實柚子裡面含有胰島素。不過既然得了糖尿病就一定要忌口,不可以貪吃。要不然血糖很不容易降下去的,祝你的家人健康。
我只是把我知道的告訴你,希望可以幫助你。
18樓:匿名使用者
糖尿病患者能不能吃水果
糖尿病人可以吃橙子嗎?
19樓:匿名使用者
糖尿病患者選擇水果的依據主要是根據水果中含糖量及澱粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數而定。 推薦選用:每100克水果中含糖量少於10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、士多啤梨、櫻桃等。
此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。 世界公認十大健康水果 慎重選用:每100克水果中含糖量為11-20克的水果,包括香蕉、石榴、甜瓜、橘子、蘋果、梨、荔枝、芒果等。
此類水果每100克可提供50-90千卡能量。 不宜選用:每100克水果中含糖量高於20克的水果,包括紅棗、紅果,特別是幹棗、蜜棗、柿餅、葡萄乾、杏乾、桂圓等乾果,以及果脯應禁止食用。
含糖量特別高的新鮮水果,如紅富士蘋果、柿子、萊陽梨、肥城桃、哈密瓜、玫瑰香葡萄、冬棗、黃桃等也不宜食用。此類水果每100克提供的能量超過100千卡。 不少蔬菜可作為水果食用,如西紅柿、黃瓜、菜瓜等。
每百克食品糖含量在5克以下,又富含維生素,完全可以代替水果,適合糖尿病人食用,可予推廣。
20樓:百度使用者
關於吃水果的問題。血糖控制較好的病人,可以吃含糖量低的水果,如蘋果
、梨子、橘子、橙子、士多啤梨等,但量不宜多。吃水果的時間應在兩餐之間血糖低的時候。如果後吃水果就等於加餐了,血糖會馬上高起來。
另外,西瓜吃了以後,糖吸收很快,故盡量不吃。香蕉中澱粉含量很高,應算主食的量。
21樓:盤榮花梅橋
每100克橙子熱量47千卡。橙子的含糖量低,適量食用有助於預防糖尿病並增強抵抗力,對糖尿病的口渴症狀也有不錯的改善效果。每日不超過1個(需經食物交換份換算)。換算方法微糖上有
22樓:時讓所香
西紅柿含糖為2%,西瓜、菠蘿等含糖在12%以內、香瓜含糖4%-5%、石榴、桔子,蜜棗、葡萄乾含糖則高達70%-80%。糖尿病人應盡量選食含糖低的瓜果,對於糖量中等的瓜果不可多吃,應予節制、檸檬、橙子、蜜棗、葡萄乾則宜禁食。果汁及水果罐頭含糖量高,不吃為好;含糖較高的有香蕉、桂圓,葡萄、櫻桃、梨、楊梅、蘋果,而對於含糖量高的柿餅、甘蔗、桃子、李子含糖低的瓜果中黃瓜、南瓜、枇杷、柚子、荔枝、柿子含糖14%-16%,甘蔗含糖20-30%
23樓:鐸傅香贏鵑
病情分析:橙子是萬萬不可以吃的。裡面含有糖分。可以吃的水果是蘋果。柚子。
意見建議:其實柚子裡面含有胰島素。不過既然得了糖尿病就一定要忌口,不可以貪吃。要不然血糖很不容易降下去的,祝你的家人健康。
糖尿病能吃橘子嗎,糖尿病人吃橙子嗎
如果血糖控制良好,可以吃。但是要注意時間,最好在兩餐之間,注意一次量不要太多就可以了。簡單的判斷 橘子是甜的 不能吃 你要想好 那就所有甜的 都別吃 甭管啥無糖啊 什麼的 嚴格說不能,含有糖份,木糖醇可以吃 對於糖尿病患者來說,血糖的穩定是非常重要的,但因為橘子中會含有大量的糖分,吃了會影響到血糖,...
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能吃的但是要適量,少鹽少糖少吃油炸食品,多吃清淡的蔬菜和少糖的水果。如果說明書上泡菜裡面的成分有糖的,就勁量少吃,因為糖尿病人忌糖的,為了身體健康,還是少吃糖好。糖尿病的人能吃酸菜嗎 現在也不知道咋回事,糖 尿病人現在得的越來越多,主要糖尿病的,正常的就是人身體裡的胰腺功能不工作了。也就是人身體裡吸...
糖尿病能吃雞鴨肫嗎,糖尿病人能吃鴨肉嗎?
鴨肫是很常見的食材,這類食材含有的蛋白質 維生素 碳水化合物 鈣 鐵 脂肪比較多,對這類食物吃的時候,可以放心選擇的,它對人體健康不會有任何的損害,而且鴨肫在製作上,也是有著一些不錯的方法,常見就是紅燒,這樣的製作方式,使得鴨肫口感非常不錯,那糖尿病人能吃鴨肫嗎?很多人對糖尿病人能吃鴨肫嗎並不是很清...