1樓：南樂安
引言：兒童如果長期純素食的話，也會導致孩子出現心血管病的患病風險，雖然素食者體內的喊搜膽固醇水平比較低，但是缺乏維生素的症狀也導致他身體某些成分公升高，對心血管是非常不利的。速食它可以有效的降低膽固醇，還有脂肪酸的攝入量，可以起到防止膽固醇進入血液的作用，不過要知道長期的食用純素食也沒有辦法讓自己有個健康的身體，反而會導致自己消化的酶系統功能受到破壞。
不管是哪種食物都不要肢滲李吃得過多適量才是最好的，也不能一點都不吃這些會直接影響到自己身體營養的收入，也不利於自己的身體發展，成長過程當中是需要很多肉類的補充的，肉歷遲類裡面的營養是其他蔬菜和水果裡面沒有辦法給到的，所以不要總是讓你的孩子長期的吃純素食，乙個孩子如果長期吃純素食的話，很有可能就會讓疾病纏身，因為他的食物消化的酶系統功能遭到了破壞，物質交換能力失調，慢慢的它就會生病，素食它可以作為臨時性的飲食措施，但是不能長期時間的使用，要學會科學搭配，這樣的話才能夠滿足機體生長發育和健康生活的需要。
而且要知道孩子長期純素食的話，也會導致孩子出現心血管疾病的風險，要知道素食者裡面他的膽固醇水平是比較低的，但是是缺乏很多的維生素，這些維生素可能就會導致孩子身體裡面某些成分公升高對於心血管是非常不利的。單純的純屬實者他們沒有辦法獲得維生素b12，而機體內缺乏維生素b12，不僅會導致心血管疾病的高發，而且可能會導致神經和心理上的缺陷，比如說機率下降，舌頭腫痛，吞嚥困難容易疲憊等等。可是這個維生素b2它只能從葷食裡面獲得，因此家長一定要讓孩子學會科學搭配。
2樓：是柒先生呀
長期的素食也會得心腦血管疾病。有些人對於飲食控制得過於清淡，甚至連雞蛋和牛奶都不吃，從而造成體內維生素b12的缺乏。
如果人體缺乏維生素b12，就會導致體內同型半胱氨酸的水平增高，從而對人體的血管內膜和血管外皮產生影響，導致動脈硬化，而動脈硬化是導致心腦血毀漏管鋒餘肆疾病的基本病銀轎理因素。
所以過度的清淡飲食，也會導致心腦血管疾病。
心腦血管疾病的患者飲食應當清淡，但應當注意膳食的平衡，注意合理的營養，過度的吃素食也會容易導致心腦血管疾病，這是不利於健康。
3樓：自己滴定
對於心血管會有的好處就是不會導致血液粘稠，然後會讓血液迴圈的特別快，壞處應該就是會導致血液當中缺乏一些肉類食物，扮薯州然後缺乏一些脂肪，有可能青少年會得手遲一廳蔽些血液類的疾病。
4樓：happy薛醜醜
有利的地方就是可以清昌鬧陸淡飲食，可以很好的耐頃補充膳食纖維，能夠保護彎差心血管，弊端就是會導致動脈硬化，會缺乏維生素b12，身體抵抗力下降，容易生病。
5樓：小阿星
會對心血管賀攔鋒有一定的好處，首先就是能夠保護心腦血管，同時也能夠避免三高，能夠預防心腦禪晌血管方面的疾病。弊端就是很可能會造成營養不良的情況出現衡首。
兒童如果長期純素食的話，會對心血管有益嗎？
6樓：樂樂在此呢
是有益處的，兒童屬於成長期，肯定會影謹慶尺響到孩子的身心發育和各方面的機能問題，兒祥高童在成差手長期，一定要注意飲食均衡。
7樓：行樂樂樂行
有益。這樣的話就可以迅轎排除血管當大昌陪中的一些毒素，而且也可以達到深層清潔的效果，滾蠢同時也可以提高身體免疫力。
8樓：職場小璇姐姐
兒童如果長期純素食的話，並不一定對血管就有益的，純素食會讓身體營養不良，也會引起其他方面疾病的。
9樓：房間號
對心血管是沒有任何好處的，因為孩子的身體是最需要補槐此充鉛行迅蛋白質的時帶薯候，如果不給孩子吃肉，就會讓孩子的身體出現疾病。
素食對心血管好嗎
10樓：匿名使用者
特別好！素食對患有心血管疾病的人，有**效果。
有心腦血管疾病的人，血液都不夠清澈和乾淨。這種渾濁並且黏稠的血液加重了心臟的負擔，長此以往，會引起心臟的病變。而某些血液黏稠度過大的人，甚至可能因為血液中的粘團堵塞住微細血管，導致心肌梗塞和腦梗塞。
食用肉食是造成血液渾濁和黏稠的原因。有些人的代謝能力強，所以食用肉類後血液變渾濁和黏稠的速度很慢，對身體沒有太大的影響。有些人的代謝能力弱，食用肉食後無法充分代謝，其進入血液後就引發血脂、膽固醇、甘油三酯等很快增長，最終造成心腦血管疾病。
素食沒有不好的脂肪，沒有膽固醇、甘油三酯等物質，吃素食可以清潔血液。
如果你是身體健康的正常人，可以主要吃素，少量適度吃一點葷，身體就可以保持健康了。如果你已經血液渾濁和黏稠了，就需要有個「矯枉過正」的過程，應完全素食，將之前的偏差糾正過來。
對於高血壓、高血脂、高血粘度的人來說，嚴格素食，同時配合每天的快步走或者慢跑（每天超過半小時即可），一般2個月就效果非常明顯了。很多人3個月就全部降為正常指標。
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