1樓：q無y傷
象你這種情況，有點屬於在前期受傷後未好就活動，一物乎擾般扭傷半個月左右都差罩旦不多愈全了，但如果沒注意留下手尾那就比較麻煩，如果頃嫌現在都沒好，那建議去醫院檢查下好點。
2樓：百年神貼諮詢
你好；這是因為你當時扭傷後沒有**徹底引起的，因為體內還有炎症，是血液不能好好的流通，造成的腫啊疼的，建議採用中醫外敷膏藥的**通過毛孔吸收，內猜手衫體拔毒的**有很好的效果，膏藥和膏藥不同，藥效也不同，2個療程就 可以好了在配合一種偏方清洗，如有需要可以去我的薯悉診室瞭解穗腔詳細資料，祝早日**，只求信任。
3樓：田歌養生
很多人對腳腕扭傷不在乎，結果不注意及時**和保養，終身疼痛不愈。
腳腕（即踝骨），是支撐人體、配合運動的重要部碰神位，千萬不可大意迅吵褲。
扭傷後要立即找骨科醫生**，並在日常生活中注意保養。
像你這種情況，已經扭傷較長時間了。畝簡。
建議你還是**一下；
再加上平時注意不要反覆扭傷，不要劇烈運動，經常泡腳。
只要能堅持半年到一年，你就會好了。
祝你早日**！
腳踝扭傷多長時間能恢復 腳踝扭傷需要多長時間恢復
4樓：夢火之
冬天的時候人的腳踝比較脆弱，比較容易損傷，所以很多人腳踝扭傷多長時間能恢復，其實恢復的話還要看扭傷的人群和扭傷的程度，如果是老年人的話，扭傷之後恢復的時間就是比較慢的，因為老年人的腳踝骨頭已經退化，扭傷的話骨頭錯位，要臥床休息乙個月左右才可以恢復正常行走功能。
分清傷勢的輕重。如果腳扭傷後能持重站立，勉強走路，說明扭傷為輕度，可自己處置；如果腳扭傷後足踝活動時有劇痛，不能持重站立或挪步，按著疼的地方在骨頭上，並逐漸腫起來，說明可能扭傷到骨頭，不僅恢復比較慢，而且要及時就醫，若傷勢過重可進行石膏固定或住院**。固定時間一般為2—3周，但是正常下路行走的話仍然是需要百日之後的，不是不疼就可以下路行走，而是正常恢復之後。
扭傷初期，破裂的小血管在流血，此時可用冷敷，使血管收縮凝血，控制傷勢發展。抬高患肢。冷敷方法：
將冷水浸泡過的毛巾放於傷部，每3分鐘森銷左右更換一次，也可以用冰塊裝入塑膠袋內進行外敷，每次20～30分鐘。夏季則可用自歷晌來水沖洗，沖洗時間一般在4～5分鐘左右，不宜太長。
扭傷24小時後，破裂血管流血停止，這時可用熱敷，促使扭傷處周圍的淤血消散。熱敷方法：將熱水或熱醋浸泡過的毛巾放於傷處，5～10分鐘後毛巾已無熱感時進行更換。
每天進行1～2次，每次熱敷約30分鐘即可。
傷筋動骨還需要百天的休息呢，所以平時要注意自己不要扭傷損傷，穿合適的鞋子，平時注意保暖避免因為寒冷而身體體質下降。容易扭傷的另乙個因素就是自身骨質比較稀鬆，平時可以多吃一些補肢春鋒鈣的東西，比如牛奶和豆類食物等，當發生扭傷時可以讓自己癒合的更快。
蛇能活多少年
蛇的壽命究竟有多長，在自然界是很難觀測的，在飼養條件下，記錄下來也不多，不過30來種蛇而已。蝮蛇 美洲黑蛇可活5年以上，束帶蛇 銀環蛇可活6年，夜蝰 北美水蛇可活7年，漁遊蛇可活9年，綠曼巴 眼鏡蛇 眼鏡王蛇可活15年左右，鞭蛇 白頭蝗 響尾蛇可活13到14年，皇蛇 非洲岩蟒可活15年左右，印度蟒活...
烏龜能活多少年？
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烏龜能活多少年
烏龜的壽命是要看它的生存條件，生存條件好，可能幾千，甚至幾萬。烏龜這東西活的時間肯定不短！只要調理得當，龜比人壽命長，它。一般的長壽龜能活多少年，巴西龜能活多少年？到底能。家養巴西龜一般可以活多少年 我養了乙隻巴西龜，剛買回來，烏龜的年齡與生長 烏龜壽命究竟有多長，目前尚無定論，一般講能活100年，...