1樓:匿名使用者
韌帶穗晌茄是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(在後面的膝部疼痛部分詳細介紹)。
韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後馬上做到以下幾點: 1.休息、馬上停止運動,不要讓受傷的關節再負重 2.
冷敷。冰塊或者其它冷敷可以幫助減少疼痛和腫脹,因為降低溫度可以減少血液迴圈。每次冷敷15到20分鐘,每天三到四次。
3.壓迫。用繃帶或其他辦法壓迫受傷區域性可以減少出血、淤血。
繃帶產的緊度要適中,你能感覺到有壓力但又不會讓你支端發麻或缺血。 4. 抬高患肢。
抬高患肢的主要目的是減少腫脹,促進血液迴流。
答案補充。各種軟組織損傷(扭傷):直接使用接骨散外敷,它區域性給藥,使藥能快速滲透到損傷的部位,快速止痛消腫,活血化瘀,接骨續筋,達到**目的,而且安全可靠,有條件的理應首選。
新傷2-3天止痛消腫,3-6天**。3個月以內的傷一般2-3副藥謹高就**了。嚴重的需要3-4副藥。
陳傷需要3-6副藥。軟組織損傷應急時**,以免發生神經猜察粘連,肌肉萎縮等其它後遺症和併發症的出現。注意事項:
有外傷、**嚴重過敏者禁用。另外也可以採取內服活血化瘀的中藥、推拿按摩、針灸、溫熨、燻洗、揉擦、固定等辦法治。
答案補充。傷到的24小時內用冰敷,24小時後就要用熱敷。還要輕輕的搓點正骨水,或是活洛油。
2樓:賽普健身
膝關基蘆改節內側韌帶譁枯拉傷怎麼**訓練搏判。
3樓:狂清皖
膝關節結構複雜,外傷等原因引起的半月板、肌腱鬥碧、韌帶、滑囊、筋膜等部位的疾病。使用中醫傳統膏藥**可以說是最理想的方法了。可外敷舒筋活血、消腫止痛活血散瘀、祛風散寒雹舉對關節、軟骨、韌帶、肌腱具空肆舉有極強的營養修復功能。
膝蓋韌帶拉傷該怎麼**才最有效?
4樓:賽普健身
膝關節內側韌帶拉傷怎麼**訓練。
5樓:網友
您好,韌帶是連線兩塊骨頭的組織。最常見的韌帶拉傷有兩種:踝關節外側的韌帶拉傷,也就是我們平常說的歪了腳;和膝關節的韌帶拉傷(韌帶拉傷的部位會出現腫脹和淤血,韌帶拉傷的**辦法是在拉傷之後注意以下幾點:
1.注意休息、不要讓受傷的關節再負重。
2.可以結合理療科進行熱療效果較好。
3、如果持續不能緩解建議進行區域性mri檢查,必要時行手術**。希望對您有所幫助,祝您早日**1
膝關節前十字韌帶損傷**方法?
6樓:白羊
膝蓋前交叉韌帶損傷的**要根據臨床的查體,以及核磁共振的表現來綜合制定**方法。前交叉韌帶損傷在磁共振上一般分為三度,一度、二度和三度。
一度損傷就是韌帶有小部分的損傷,這時往往膝關節查體比較穩定。這時只需要進行膝關節制動4-6周,待韌帶自行癒合就可以。
二度損傷就是韌帶的大部分的撕裂,而沒有完全的斷裂。這時多數都可以通過保守**進行**,進行石膏的外固定6-8周。這時就會複查核磁共振,前交叉韌帶就會很好的修復。
如果前交叉韌帶損傷為三度,臨床查體膝關節前向很不穩定。這時需要進行手術**,手術可以進行前交叉韌帶的重建,可以通過取自體肌腱進行韌帶的重建,也可以進行異體肌腱以及人工韌帶進行前交叉韌帶重建。
另外現在都是用關節鏡微創進行韌帶的重建,術後效果非常的理想。
十字韌帶受傷有哪些症狀?十字韌帶受傷的症狀是什麼
象普通的韌帶損傷,十字韌帶受傷,半月板受傷 如果是的話這會影響你的關節屈伸的。半月板受傷症狀 受傷時,自覺膝內有撕裂感,隨之關節疼痛 腫脹 活動受限,走路跛行。疼痛 病人主拆疼痛的位置與半月板受傷的部位有重要關係。關節絞鎖 關節絞鎖症狀可能發生於受傷之後或受傷當時,一般關節絞鎖症狀多發生於膝關節伸直...
十字繡針法有些什麼?分別要怎麼用啊?
目前常見的繡法有 釦眼繡 鏈繡 斷繡 飛繡 羽毛繡 瓣繡 回針繡 克里島繡 crean繡 十字繡 法國結。全針繡法 x 先由網眼穿上來,再由網眼穿下去,再由網眼穿上來,再由網眼穿下去,再網眼穿上來,再由網眼下去,再由網眼上來,再由網眼下去,以次類推。半針繡法 x 半針繡是一條對角線構成的,即為全針繡...
請問明字篆書繡怎麼繡,請問明字篆書十字繡怎麼繡
篆書的 明 字很好辦,日和月都是對稱結構,十字繡很好繡 之的篆體字怎麼寫 之的篆體字寫法如下圖 其釋義為 動 會意。象艸過屮。枝莖益大。本義 出,生出,滋長 同本義 代 指示人或事物,相當於 這個 那個 指代人或事物的名稱,相當於他 她 它 他們 助 的 用在定語和中心詞之間,表示領屬關係或一般的修...