一歲半的男孩補鈣吃什麼

1樓：匿名使用者

鋅鈣特不錯的，金箍棒也可以，我寶寶很愛吃。

其實補鈣還有乙個吸收的問題，補得再多，不吸收也是白搭。關鍵是補充足量的維生素d，最好的辦法就是曬太陽，可以說，小兒佝僂病不僅僅是缺鈣，還有缺「曬」。**裡的7-脫氫膽固醇經紫外線照射可轉變為維生素d，促進鈣的吸收，使骨骼堅硬。

具體情況應視季節而定，嬰兒**嬌嫩，應注意保護。夏季可選擇在樹陰下或打把傘，或在太陽剛出來、日握團落前進行；春秋季節可常帶孩子到戶外玩耍。冬季在風和日麗時可多帶孩子戶外活動、曬曬太陽，以中午前後為佳。

此外，還可適當補充維生素d，通常為400國際單位/天。早產兒應提早在出生後2個星期開始補充，足月兒則在滿月後開始。生後3個月內可用到每天800國際單位，以後減至每天400國際單位。

同時適量新增鈣粉歲以後，小兒生長速度減慢，戶外活動增多，一般無需再服用維生素d。

另外，嬰兒胃腸道系統的不完善，也會影響吸收。建議補鈣的同時補充一些腸道有益菌，啟皮漏如媽咪愛、合生元等（放心，有益菌不是藥，是多多益善的），胃腸道系統的不完善也是誘發小兒溼疹的根源，所以說小兒的大多數病，改善胃腸道是悄爛關鍵。

一歲寶寶補什麼鈣最好

2樓：建歆針志業

考慮缺鈣了可以服用伊可新維生素ad滴劑，和丐立得複方碳酸鈣顆粒，效果比較好的。補鈣和補維生素d必須同時補指導意見維生素d是鈣離子被人體吸收的載體，沒有維生素d再多的鈣也不吸收，鈣之緣片內含維生素d,使人體對鈣離子吸收能成倍。

一歲寶寶補鈣吃什麼比較好

3樓：欣欣老師解惑

寶寶生長到一歲的時候，很多食物都可以吃了，從食物當中可以獲取各種各樣的營養，由於這時候的寶寶正處於骨骼發育階段，所以對於鈣的需求量是比較高的，那麼一週歲寶寶補鈣吃什麼鈣好？

雖然說現在寶寶已經可以很多種的輔食了，但最好的補鈣**依然是奶類，可以選擇牛奶、羊奶或者奶粉，都可以起到很好的補鈣作用。平時還可以給寶寶多吃一些豆製品，比如說豆腐、豆皮等，含鈣量都是比較高的。除了這些以外蝦皮、海帶、木耳，也含有豐富的鈣質。

如果寶寶缺乏鈣質的話，就會表現出很多症狀，比如說骨骼發育不良、免疫力低下等。如果出現這些更多的話就那就是寶寶吃飯了，最好是可以到醫院進一步進行檢查。另外還可以多吃一些含鈣量比較高的食物來補充鈣質。

對於一歲的寶寶來說，如果可以每天保證400~600毫奮鬥配方奶粉，基本上就不用再額外補充鈣質了。因為在奶粉當中的含鈣量已經足夠了。從飲食當中獲取營養是最好的方法，只有給寶寶補充足夠的鈣質才能夠讓骨骼正常發育。