1樓:風音
六個月以後的嬰兒可以吃香悶態蕉,但應適量。香蕉屬於涼性食材,你建議給寶飢瞎寶吃香蕉之前蒸一下。
一般情況下,寶寶從6個月後就開始新增輔食了,可以做成香蕉泥給寶寶餵食。等到寶寶具有一定咀嚼能力時,可以餵食小段的香蕉給寶寶吃,然後再逐漸新增。如果想餵食香蕉牛奶,則需要等一歲後方可餵食。
香蕉含有的維生素a能增強對疾病的抵抗力,維持正常的生殖力和視力所需要;硫胺素能抗腳氣病,促進食慾、助消化,保護神經系統;核黃素能促進小孩正常生長和發育;香蕉含有稱為「智慧之鹽」的磷,能提高小孩智力,又有豐富的蛋白質爛罩空、糖、鉀、維生素a和c,同時纖維也多。
溫馨提示:不能空腹喂香蕉,同時也不宜進食過多。要選擇熟了的香蕉,如果發現寶寶拉肚子或者因為吃過香蕉導致身體不適,家長一定要停止餵食香蕉。
生的香蕉能吃嗎
2樓:勾音
生香蕉吃了會怎樣。
1.多吃了生的香蕉不僅不能通便,反而會加重便秘。
2.生香蕉可能會起到反作用。生香蕉中含有較多的鞣酸,鞣酸相當於灌腸造影中使用的鋇劑,比較難溶,且對於消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動,如攝入過多就會引起便秘或加重便秘病情。
吃生香蕉會怎麼樣。
沒有熟透的香蕉含較多鞣酸,對消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動。
一般人都有這樣的常識,香蕉是潤腸的,大便不好的時候吃香蕉就能潤腸通便。其實並非所有的香蕉都具有潤腸作用,只有熟透的香蕉才有上述功能,如果多吃了生的香蕉不僅不能通便,反而會加重便秘。
中國醫學科學院藥物研究所衛飛博士表示,香蕉含有豐富的膳食纖維,其很大一部分不會被消化和吸收,但能令糞便的容積量增大,並促進腸蠕動。同時,香蕉的含糖量超過15%,且含大量水溶性的植物纖維,能引起高滲性的胃腸液分泌,從而將水分吸附到固體部分,使糞便變軟而易排出。
不過,這些作用只是熟透的香蕉才具有的,生香蕉可能會起到反作用。除了那些青綠色的不熟外,有的香蕉外表很黃,但吃起來卻肉質發硬,甚至有些發澀。這樣的香蕉也沒有熟透,它含有較多的鞣酸,鞣酸相當於灌腸造影中使用的鋇劑,比較難溶,且對於消化道有收斂作用,會抑制胃腸液分泌並抑制其蠕動,如攝入過多就會引起便秘或加重便秘病情。
所以,如果香蕉沒有熟透,是不能用於潤腸通便的。
香蕉生熟識別方法。
眼看手捏。有些人購買香蕉時,往往愛揀色澤鮮黃、表皮無斑的果實。其實這樣的香蕉內部還沒有完全脫澀轉熟,吃起來果肉硬而帶澀味 。
香蕉應該挑選果皮黃黑泛紅,稍帶黑斑,最好其皮上有黑芝麻的人們常說的廣東芝麻香蕉。表皮有皺紋的香蕉風味最佳。
手捏香蕉有軟熟感的其味必甜,果肉淡黃,纖維少,口感細嫩,帶有一股桂花香。
3樓:網友
生的香蕉最好不要吃,生的香蕉不僅澀,而且還很硬,吃了對身體也沒有什麼好處。
4樓:瑞琪老師
當然可以了,只要只要是成熟的香蕉都是可以吃的,不熟的就不要吃了!
5樓:在四明山喝咖啡的百香果
生的香蕉是可以吃的。只不過是沒有熟的香蕉口感好。
6樓:攝影小佰匯
香蕉不是本來就生吃的嗎?
生的香蕉能吃嗎 生的香蕉能吃嗎怎麼吃
7樓:molly茉莉
<>1、生香蕉可以吃。但是生香蕉吃起來口感不好並有點硬,還比較乾澀。
2、有些生香蕉還含有較多的鞣酸,容易引起腸胃不適,難以消化,導致胃結野瞎石等。因此,還是等香蕉熟閉衡了再進行食用。適當吃香蕉頌態空還可以起到補充營養、防治便秘的作用。
揭秘生香蕉能吃嗎 香蕉的各種禁忌
8樓:乾萊資訊諮詢
生香蕉能吃,但未熟透的香蕉易致便秘。
生香蕉的澀味來自於香蕉中含有的大量的鞣酸。當香蕉成熟之後,雖然已嘗不出澀味了,但鞣酸的成分仍然存在。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以將糞便結成乾硬的糞便,從而造成便秘。
最典型的是老人、孩子吃過香蕉之後,非但不能幫助通便,反而可發生明顯的便秘。
香蕉的禁忌有:
1、過量吃香蕉可引起微量元素比例失調。香蕉是香糯可口的水果,因而有些人一次大量食用香蕉。殊不知,這樣對身體健康非常不利。
香蕉中含有較多的鎂、鉀等元素,這些礦物質元素雖然是人體健康所必需的但若在短時間內一下子攝入過多,就會引起血雹或液中鎂、鉀含量急劇增加,造成體內鉀、鈉、鈣、鎂等元素的比例失調,對健康產生危害。此外,多吃香蕉還會因胃酸分泌大大減少而引起胃腸功能紊亂和情緒波動過大。因此,香蕉不宜過量食用。
2、香蕉忌放於冰箱中冷藏。香蕉長到六七成熟便被採摘,因其自身成熟很快,如果成熟時才採摘,味道不好,看上去也不新鮮。
那麼香蕉摘下來後,被貯存時的溫度要求也較高,一般為11--13攝氏度,而冰箱中存放果蔬一般為4攝氏度左右,最高達8攝氏度。香蕉若置放於此環境中,易被凍壞,放一天就會變黑,且質變軟爛,口感也變壞,甚至出現斑塊或腐爛。
3、忌空腹食用香蕉:香蕉可充糧食,但不能空腹大量地吃。因為香蕉中含有大量的鉀、磷、鎂,對於正常的人,大量攝入鉀和鎂可使體內的鈉、鈣失去平衡,對健康不利。
所以不可空腹食過多的香蕉。
4、香蕉搭配禁忌:香蕉+酸牛奶:同食易產生致癌物。
香蕉+土豆:同食會引起面部生斑。香蕉+芋頭:
同食會引起腹脹,中毒。香蕉+甘薯:忌同食。
香蕉+土豆:同食易長斑。香蕉+芋頭:同食腹漲。
嬰兒能天天吃香蕉嗎
9樓:顧輕舟老師
6個月以上的寶寶可以天天吃香蕉。
一般而言,6個月的寶寶新增輔食的時候,媽媽就可以給寶寶吃點土豆泥和香蕉泥了。等寶寶到了9個月的時候,媽媽就可以給寶寶吃香蕉片了,讓寶寶把它當零食吃了。
寶寶吃香蕉時的注意事項。
1、寶寶一定要吃成熟的香蕉哦,上述講到的所有好處,都是基於成熟香蕉。
2、輔食新增香蕉時媽媽要遵循「三天等候」原則。一開始,媽媽可以在寶寶的輔食中新增少量的香蕉。觀察3天后,看寶寶是否出現不耐和過敏。
3、媽媽在給寶寶吃香蕉前,一定要把香蕉搗成泥或切塊,避免發生窒息。
4、因為香蕉有很好的飽腹感,所以不要讓寶寶一次吃太多,否則會降低寶寶的食慾。
10樓:情感諮詢槐樹老師
香蕉幾乎含有所有的維生素和礦物質,是澱粉質豐富的水果,能補充寶寶所需的營養。香蕉易消化吸收,是嬰幼兒理想的食品。雖然香蕉食用起來好處很多,但是給嬰兒吃也要適量,不可多吃。
一般情況下,寶寶從6個月後就開始新增輔食了,果泥以其自身豐富的營養和容易消化等優點常常出現在剛開始新增輔食的寶寶的餐單。香蕉是一開始新增水果的常見選擇,可以做成泥狀餵食給寶寶。等到寶寶長牙期具有一定咀嚼能力時,可以餵食小段狀的香蕉給寶寶吃,然後再逐漸新增。
如果想餵食香蕉牛奶,則需要等一歲後方可餵食。
在給寶寶新增果泥輔食時,每次只新增一種,以便觀察寶寶大便變換情況,一旦有腹瀉或新增物從大便原形排出,該種食物就應暫停新增。寶寶6個月不宜多吃香蕉,每次兩勺就行了。同時觀察大便,如果寶寶大便乾燥還有助於通便,如果稀就要暫停吃香蕉。
寶寶吃香蕉的注意事項。
1、香蕉是澱粉質豐富的水果,吃多了反而會引起消化不良,而且會妨礙寶寶的主食,造成營養缺乏。而且攝入香蕉過多,會引起胃腸功能紊亂,所以寶寶多吃香蕉並不好。
2、一定要讓寶寶吃熟透的香蕉,因為生香蕉的澀味來自於香蕉含有的大量的鞣酸。鞣酸具有非常強的收斂作用,可以造成便秘。
3、不能讓寶寶空腹吃香蕉,香蕉中的鉀、鎂含量較高,空腹吃香蕉,會使血液中鎂量公升高而對心血管產生抑制作用。
4、香蕉損傷的地方極易繁殖細菌,因此給嬰兒食用的香蕉應挑選完好無損的。
5、香蕉含鉀比較高,所以要讓寶寶多喝水,多喝水以後可以幫助把多的鉀代謝掉,只要寶寶情緒正常,即使拉綠色大便也無妨,可以繼續喂,寶寶不願吃或吃了就吐的,就不要勉強喂。
11樓:失敗告終
嬰兒不能天天吃香蕉,嬰兒還是以牛奶,奶粉為主。
嬰兒香蕉怎麼吃
12樓:網友
寶寶輔食香蕉泥可以蒸熟給寶寶吃。煮熟吃可以讓香蕉變得更好吃一些,還能讓香蕉皮裡的多糖等物質,擴散到香蕉瓤中去。更利於消化吸收。香蕉的好處:
1、香蕉內含有泛酸俗稱維生素b5還叫幸福素,能讓人減少壓力、放鬆、心情愉悅。
2、香蕉皮中還含有多糖和纖維素能夠**習慣性便秘等。此外香蕉還有降血壓的作用。
寶寶輔食香蕉泥怎麼做。
1、香蕉去皮,取1/3切下放盤中備用。
2、將香蕉切成小塊放入茶杯中。
3、在茶杯中倒入開水,將小的香蕉塊燙1-2分鐘,然後濾掉水。
4、用大一點的匙子把香蕉壓碎直到成泥狀。
5、在茶杯中新增適量約40度的溫開水(稀稠情況自己調配水量),用小匙子攪拌均勻。
寶寶多大可以吃香蕉泥。
一般來說,在寶寶六個月的時候,就應該給寶寶新增輔食,家長應首先從蔬果開始新增。
因此,寶寶在六個月的時候是可以吃香蕉泥的,適當吃香蕉泥能夠補充營養,幫助消化,但是一次不能吃太多。
寶寶輔食香蕉泥有哪幾種做法。
香蕉泥公尺粉。
食材:香蕉半根,公尺粉30克,水適量。
做法:先將香蕉碾成泥,然後在嬰兒公尺粉中加入適量的水調製好,最後把香蕉泥加入到公尺粉中攪拌均勻即可。
作用:香蕉泥含有豐富的碳水化合物、蛋白質,還有豐富的鉀、鈣、磷、鐵及維生素a原,b1和c等。具有潤腸、通便的作用,對便秘的嬰兒有輔助**作用。
牛油果香蕉泥。
食材:牛油果半個,香蕉1根。
做法:先把半個牛油果洗乾淨切成小塊,然後把香蕉切成小塊,最後用料理機打磨成泥即可。
嬰兒可以吃香蕉嗎,有何影響?
13樓:30秒不
嬰兒是可以吃香蕉的,但是一定要注意一下,要在4個月之後才可以給寶寶吃,要給寶寶弄碎了之後才可以吃,不要一次吃得太多。
14樓:生活小江南
可以吃香蕉,但是儘量的少食用,因為嬰兒的腸道功能還沒有發育完善,所以吃多了容易腹瀉的。
15樓:唯有努力
如果孩子已經六七個月了,我認為可以稍微吃一點,但是不要貪多,不然會讓孩子拉肚子的。
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