1樓：匿名使用者
親愛的樓主。
很高興為您分析。
你的問題我曾經也遇到過。
下面是本人的 希望能給樓主帶來幫助。
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候碰梁你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。 2.
想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想悉虛它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來笑陸運，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成乙個快樂的小天使…… 3.選擇乙個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取乙個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。 4.
活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。 5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。
點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。 7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
如果本人的 有不準確的地方請見諒~！
期待您的~！！
2樓：匿名使用者
天長地久的愛情就在你心中，就象很多人經常問這個世界上到派基底有沒有真愛一樣，其實真愛就在你心中，只要你真心的付出，執著的追求，勇敢的犧牲，真愛就在你的身上發生，天長地久的愛情就是你的愛情。
我們知塵侍謹道，愛是一種無私的付出和犧牲，愛的回報就是對方的永遠快樂和幸福，如果你愛對方，那麼你會因為談悶對方快樂而快樂，因為對方幸福而幸福。無論是婚前的熱戀中還是婚後的平淡生活中，只要你是真的愛對方，只要你為了你們的幸福生活而努力付出，那麼天長地久的愛情就在你的身邊，不是你擁有了天長地久的愛情，而是你創造了天長地久的愛情。
3樓：匿名使用者
早上起來，先自己對著鏡中自己微笑！
有關用微笑面對生活的歌曲，關於微笑著面對生活的例子 越多越好
頂樓上。補充 笑傲江湖主題曲 任賢齊版 滄海一聲笑 呂頌賢版 活得瀟灑 李亞鵬版 笑傲江湖 第一道彩虹 最好的未來 明天會更好 關於微笑著面對生活的例子.越多越好 微笑bai著面對生活，是執著與不 du屈。貝多芬，zhi乙個 dao藝術的化身，在他版事業正春風得意之時，耳權聾的噩耗給了他致命的打擊。...
微笑面對生活這面鏡子，生活是一面鏡子
無論在什麼時候，永遠不要以為自己已經知道了一切。不管人們把你們評價的多麼高，但你們永遠要有勇氣對自己說 我是個毫無所知的人。巴甫洛夫。生活中沒有可怕的東西，只有應去了解的東西。marie curie 勇氣減輕了命運的打擊。德謨克里特。如果整個世界是公正的話，勇氣就沒有必要存在了 普魯塔克 貓兒給圍趕...
資訊改變生活開場白,微笑面對生活的開場白
資訊科技的日新月異地發展以及由它引發的社會資訊化，給社會生活帶來了巨大的影響，使人類社會將進入資訊時代。而作為時代的引領著，我們中學生有權利，也有義務充分掌握這門技術，為中國的騰飛，以至於全人類的進步，做出自己的乙份貢獻！就讓我們來談談資訊對生活是如何的重要吧 班級將舉行一次以資訊改變生活為主題的班...