1樓：五班葉子
放來松的方式有很多，
自這就得根據情形了，當bai
你感到疲憊du的時候，不妨停
zhi下手中的工作，好好dao的讓自己放鬆一下，你可以乙個到乙個清幽寧靜曠遠的地方，你可以聽輕**，踏著節拍，放慢自己的步伐，讓自己跟著**一起律動；也可以感受清風拂面，靜躺草坪，感受大自然的帶給你的力量。總之，你需要的就是靜。
2當你因別的事情生氣的時候，你可以找個機會發洩，你可以繞著操場跑幾圈，也可以酣暢淋漓的打一場球，然後痛痛快快的洗個熱水澡，還可以對著天空大聲的咆哮，盡情宣洩自己內心的不快，讓自己的憤怒隨著自己的行為煙消雲散。總之你需要的是動。
3當你遇到傷心事的時候，你可以找人傾訴，如果你不想讓人覺得自己脆弱，你可以通過聊天工具尋找陌生人，一般的人都會耐心地聽你傾訴，然後給你建議，你不必擔心別人怎麼看你，因為他根本就不知道你是誰。你也可以寫寫日誌，在寫的過程中，你的傷口也在慢慢的癒合。總之，你需要的就是傾訴。
2樓：匿名使用者
過好每一天，隨著時間的推移，會好的
面對生活的壓力，應該怎麼辦，如何面對生活和工作的壓力
沒有壓力哪有動力呢 把壓力化成動力才是必要的，在壓力的面前不要緊張，把它當成一樣挑戰，勇敢的接受它，並戰勝它！在生活上的種種壓力下，我們只須記住有了挑戰才會有提高，才會有成功 如何面對生活和工作的壓力?減輕壓力有以下幾個方法 1 首先要保持好的心態，積極面對難題，正確認識自己 對自己的身體素質 知識...
面對她我該怎麼辦，高考將近 面對她 我該怎麼辦？
要忘記她並不難。她只是你愛情成長一部分的挫折基礎,學會自我檢討你跟她的失敗問題,那麼下一個戀情就不會再犯同一個錯誤。你多參加社會活動,多賺錢,增加自己的魅力,那麼身邊自然有美女周旋在你身邊,豐富自己品行,那麼也許下一個女人才是你真正的戀情。怎麼辦.什麼問題.不懂涼拌 系統有問題的，沒有辦法 膽大 心...
面對友情我該怎么辦，面對友情 我該怎麼辦？？
你看到了她的經歷悲慘，所以你同情她，這說明你有愛心，而不是說她的經歷悲慘你就要做些什麼！而且她一直在利用你，知道你比她強的地方她還嫉妒，所以她不是你的朋友！也許你需要朋友，但是這種人是不適合做朋友的！朋友也是隨緣而遇的不是刻意找出來的，不要把不是朋友的朋友說成是朋友。希望你明白我說的意思！友誼是這個...