1樓：匿名使用者
有人有睡覺用被子矇頭的習慣，蒙著被子睡覺會嚴重的影響呼吸。因基滑燃為矇頭後使頭部空間變小，空氣難以流通，呼吸使氧氣的量逐漸減少；與此同時，因撥出的二其化碳難以散出而使頭部周圍的二氧化碳越來越濃。如此，呼吸的氣體便不搏虛能使肺與血管充分的進行氣體交換，致使身體各部分器官失去良好的調節，新陳代謝速度降低。
所以有這種習慣的人早晨醒來常常眼皮浮腫，精神萎靡，沒精打采，甚至呵欠連連，渾身讓世發酸。這種症狀主要是大腦代謝受到影響的表現。雖然人已起床，但大腦卻仍處於半睡眠狀態，腦神經的活動不能馬上恢復正常。
這種狀態如何能讀好書或做好工作呢？有的甚至能影響一整天的工作和學習。 這種作法長期下去，對人體的影響遠不止這些。
它對人體的生理和心理都會產生較長久的影響，緩慢的侵蝕著機體的健康，降低學習和工作的效率，使疲勞難以恢復。
2樓：匿名使用者
會死人的。悶死的。
不值得。
3樓：匿名使用者
雖然把頭蒙在被子裡睡覺會覺得暖和，但第二天起來，「精神萎靡，雙眼浮腫」這8個字，就好像是寫在了你告碼臉上。為什麼蒙在暖和的被子乎搏裡反而睡不好歲友祥呢？
我們吸入的氧氣和血液中的二氧化碳會在肺中進行交換，再由血液將新鮮的氧氣送到身體各器官，使之正常運轉，相互協調，精神自然飽滿。矇頭大睡時，氧氣的**會因棉被的阻隔而受限。被窩裡的氧氣會隨呼吸次數的增多而減少，二氧化碳越來越多。
原來應輸送氧氣的血液裡卻攜帶著濃厚的二氧化碳，器官得不到足夠氧氣而無法正常運轉，無精打采自然就成了你第二天醒來後的模樣了。
為什麼有人在睡覺時矇頭？
4樓：
不過如你所知，這是一種很不好的習慣，不僅使人得不到充足的休息，而且還會對身體健康帶來不良影響：
1)人每時每刻都在呼吸，吸入新鮮氧氣，撥出二氧化碳，這樣才能使身體的各部分器官保持良好狀態。可是，當把腦袋鑽到被子裡睡覺時，厚厚的被子猶如一堵圍牆，把睡眠者與外界隔絕開，無法進行氣體交換。 結果被窩裡的氧氣越來越少，而二氧化碳則越來越多。
由於得不到足夠的氧氣，體內各器官無法正常工作，最終將對身體產生不利影響。
2)矇頭睡的人因為缺氧，會突然感到胸悶、氣急，或者睡到半夜時突然被噩夢驚醒，全身大汗淋淋，彷彿剛剛經歷了一場激烈的搏鬥。
3)矇頭睡的人還會引起精神不嘉，頭暈，眼皮腫脹，記憶力衰退。
順便一提，年輕人的另乙個普遍的壞習慣就是熬夜玩手機，長期熬夜對身體傷害非常大。如果題主也有，請儘快改正哦～
為什麼睡覺時不能矇頭睡？這到底是因為什麼？
5樓：夏末蔚曳
冬天一到，很多人就愛把腦袋，蒙在被子裡睡覺。會覺得被窩裡好暖和，但是襲亮散最好不要矇頭睡覺，你們知道為什麼嗎？
其實呀，矇頭睡覺是一種很不好的習慣，壞處可多了。它不僅不能使我們，得到充足的休息。而且還會對身體健康帶來不良影響，人每時每刻都在呼吸，吸入新鮮氧氣。
撥出二氧化碳，這樣才能使身體的各部分器官，保持良好的狀態。
可是當你把腦袋，鑽到被子裡睡覺時。厚厚的被子猶如一堵圍牆，把我們跟外界隔絕開，無法進行氣體交換。結果被窩裡的氧氣就會越來越少，而二氧化碳則越來越多。
拍氏如果我們得不到足夠的氧氣。身體內各器官無法正常工作，最終將對身體產生不利影響，所以常常會有矇頭睡的人。因為缺氧會突然感到胸悶、氣急，或者睡到半夜時突然被噩夢驚醒，全身大汗淋漓。
彷彿剛剛經歷鍵搏了一場激烈的搏鬥。所以最好不要矇頭睡覺？
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