1樓：楊老將
跑步對小兒多動症並沒有什麼太大的好處，也就是說是好動，並不是症，好動是小朋友的天性，哪旁耐如果不好動則成了痴呆，那換句話說，做父母親會更擔憂啦。而好動指小孩子對外界的一切事物都感到好奇所引起的，跑步則只能算是興趣愛李春好，促進小啟肆孩子的身體抵抗能力提公升。對多動動手，動腳能力並沒有明顯的益處。
2樓：輕鬆又惟妙惟肖灬餅乾
您好，很高興您的問題：
注意缺陷多動障礙在我國稱為多動症，是兒童期常見的一類心理障礙。表現為與年齡和發育水平不相稱的注意力不集中和注意時間短暫、活動過度和衝動，常伴有學習困難、品行障礙和適應不良。國內外調查發現患病率3%～7%，男女比為4～9：
1。部分患兒成年後仍有症狀，明顯影響患者學業、身心健康以及成年後的家庭生活和社交能力。多動症**需要專業的針對性的**，建議到敏告碰正規的專科醫院。
多動症如何**：
1、教育引導。對於學齡兒童，主要採取教育的方式進行輔導。對於患兒，家長或者老師們不能過於苛刻，這樣就會讓患兒更有壓力。
2、制定行為規範。在平常的生活中要多給孩子指出一些合理的規範，讓孩子自己動手做事情，讓孩子有成就感。適當的給予獎勵。
3、心友滲理**。家長、教師多溝通，針對性的提出一些教育的方法，抓住孩子的心理特點，進行及時，公正，耐心教育。
4、藥物控制。去正規的醫院，讓醫橋談生給出用藥建議。
希望對您有所幫助。
小兒多動症對孩子有哪些危害？
3樓：小鹿叮叮紙尿褲
輕微多動症的孩子在學習上不能專心和主動，成績不好，在行為上不能自控，不服管束，喜歡惹是生非，干擾他人。有的孩子不受家長的管教，與家長對抗、仇恨家長，影響家庭的和睦。伴隨著年紀的增加，會因無法自控或受社會的不良影響，可能發生打架鬥毆，嚴重的會走上犯罪的道路。
孩子經常跑步有沒有什麼好處啊？
4樓：八堡立德
跑步鍛鍊是人們最常採用的一種身體鍛鍊方式，這主要是因為跑步技術要求簡單，無需特殊的場地、服裝或器械。無論在運動場上或在馬路上，甚至在田野間、樹林中均可進行跑步鍛鍊。各人可以自己掌握跑步的速度、距離和路線。
跑步鍛鍊好處多。青少年經常進行跑步鍛鍊，對心血管功能、呼吸功能的發育有很大的幫助。跑步也有許多種型別，有短跑、中長跑、超長距離跑等。
跑速不同，跑距不同，對人體產生的影響也不同。通常跑步鍛鍊是長跑，一般是清晨或夜晚，沿著公路或在野外環境下進行，這樣可以配合進行空氣浴，也可以使人的大腦得到休息。對以青少年，乙個良好的變換的鍛鍊環境，可以使他們的精神得以調節，直接接觸到自然，使其在學習及社會活動中更加精力充沛、朝氣蓬勃。
經常進行長跑鍛鍊，是較合理的鍛鍊方法，一般應保持勻速跑，時間持續20分鐘以上，心率保持在120～150次／分。通常這種方法的練習，可以消耗體內多餘脂肪，避免單純性肥胖。通過這種方式的長跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。
此外，這種方式中、長跑也是一種毅力的鍛鍊，如果青少年堅持長跑，可以培養其堅韌的耐力和毅力。
只要堅持跑步鍛鍊，對青少年的生理、心理發育，均與產生良好的影響。
跑步健身的原則。
凡是參加健身跑步的人，都應注意堅持經常和循序漸進，特別要注意控制運動量。此外，必須學會「自我控制」，這點尤為重要。因為有時跑步的願望會突然消失，這就需要將「不能跑」還是「不想跑」加以區分。
當然，如果有病時絕對不要跑步，而在其他情況下則應克服「惰性」，堅持鍛鍊。
在鍛鍊初期，跑步的速度以沒有不舒服的感覺為限度，跑完的距離以沒有吃力的感覺為宜。跑步後可能出現下肢肌肉疼痛，這是正常反應，堅持鍛鍊幾天後這種現象就會消失。
為確定自己鍛鍊水平的等級，參加跑步鍛鍊三至四個月後可進行一些測驗，測驗時以12分鐘跑完的距離為計算等級的起點。
30-39歲年齡組的人，12分鐘跑完的距離達不到公里，說明鍛鍊水平較差；如能達到公里，說明鍛鍊水平為良好；如能超過公里，即達到優秀鍛鍊水平。
40-47歲年齡組的人，鍛鍊水平較差者每12分鐘跑完的距離為公里以內；良好者為公里；優秀者為公里以上。
5樓：輝煌女生
1、體育運動能改善情緒。心情鬱悶時去運動一下能有效宣洩壞心情。尤其遭受挫折後產生的衝動能被昇華或轉移。
2、體育運動能培養人的意志。參加體育運動有助於培養人勇敢頑強、堅持不懈的作風，團結友愛的集體主義精神與機智靈活、沉著果斷的品質，還有使人保持積極向上的心態。3、體育運動能使人際關係和諧。
由於體育運動的集體性和公開性，在體育運動中的人際交往，能促進良好人際關係的發展，融洽關係，團結協作。4、體育運動使人正確認識自我。人在運動中對自己身體的滿意可以增強自信，提高自尊；競爭又使自己的社會價值被認可。
6、體育運動促進行為協調，反應適度。體育運動大多在規則的規範要求下進行，每位運動員都會受到規則約束，因此體育運動對培養人良好的行為規範有著重要和積極的作用。7、體育運動能培養合作與競爭意識。
合作與競爭是現代社會對人才的要求。體育運動是在規則的要求下，使雙方在對等的條件下進行體能和心理等方面的較量。
兒童多動症危害大
6樓：龍都兒童醫院
多動症的核心表現有注意力缺陷、多動、衝動等，這些症狀不但會讓孩子在上課時無法集中注意力，容易走神，還會進一步導致作業完不成，做事拖拉，難以完整的幹成一件事。明肢這些危害在成年後還會一直延續，導致工作、生活諸多不順。孩子有多動症表現時，家長要及時採取措施干預，為孩子，也耐耐是為家庭昌槐春。
跑步會對腰椎有影響嗎 跑步對腰有好處嗎
跑步對腰椎間盤突出是有一定影響的，尤其是腰椎間盤突出的急性期，是不主張跑步的，而是應該以臥床休息為主 等待急性期過後，以腰部的腰背肌功能訓練為主，適當加強腰背肌的功能訓練，是有利於腰椎間盤突出的 如果腰痛明顯，建議給予口服布洛芬或者塞來昔布膠囊等，以及維生素b1及甲鈷胺等，並輔以推拿 按摩 針灸及理...
跑步對身體有什麼好處和壞處，跑步對身體有什麼好處和害處？
好處 跑步是一種極為簡單 人人都能進行的運動專案，使身體各部位都得到鍛鍊，目前已成為國內外一種普遍的防治疾病的手段。跑步對人體的作用比較全面，能鍛鍊人的心臟，增加機體的最大攝氧量，增強人體的活動能力。特別是對於中老年人來說，跑步可以促使冠狀動脈保持良好的血液迴圈，保證有足夠的血液供給心臟，從而可以預...
早上去跑步對身體有什麼好處，跑步對身體有什麼好處
早晚跑步有以下幾點好處。跑步對人體的作用比較全面，能鍛鍊人的心臟，增加機體的最大攝氧量，增強人體的活動能力。特別是對於中老年人來說，跑步可以促使冠狀動脈保持良好的血液迴圈，保證有足夠的血液供給心臟，從而可以預防冠心病。跑步能改善脂質代謝，預防動脈硬化。同時跑步還能鍛鍊神經 血管，預防高血壓病。對於腦...