1樓：匿名使用者
身上經常莫明其妙的有淤青出來食補有啥辦法麼？或談盯者其他的方法**？是你身體裡的毛細血管破裂造成的，受傷後造成的皮下出血所致，大多數人會在一到二個月內吸收完全而消失，一星期以上的淤青，可以考慮用熱敷或按摩，來加速血塊的吸收。
如果淤青持續兩個月以上，有可能是出血範圍較大，或是血塊較大，嚴重源知時需手術取出。
儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性雹侍消毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
2樓：史淑榮血液專家
建飢野行議您去醫院做下爛譁血常規，看下是否是有異常的，食療是不能治病的，建議您還是脊遊查明**，針對性的**，牛醫生。
臉上淤青不能吃什麼東西？
3樓：專業資料
熟雞蛋剝開滾滾，得有那層白的皮。小心剝。
淤青，淤青吃什麼好，淤青食療
4樓：網友
你好，可食用以下食物：
1，冬瓜。冬瓜、西瓜汁等瓜果，含有豐富的鉀以及不能被身體迅速利用的果糖，可減少體內水分，有利尿解毒的作用，對預防和減輕浮腫有很好的效果。
2，鴨肉。秋初吃老鴨，最有滋陰清熱、利水消腫的作用。
3，酒釀湯圓。
酒釀甘辛溫，含糖、有機酸、維生素b1、b2等，可益氣、活血、散結、消腫。
吃什麼去淤青最快
5樓：受司大人
病情分析：
您好，這種情況最快的方法是用熱毛巾敷半個小時，然後再擦點正骨水。
指導意見：一般擦完正骨水後在用力按壓揉5分鐘，幫助藥物吸收。如果感到疼痛就稍微輕一點，這樣好的是最快的。
吃什麼食物有利於淤血淤青的消除
6樓：一別兩寬
吃三七有利於淤血淤青的消除。
其實在很多的古書上就有提到三七的止血化瘀作用，古人在受傷了之後，直接把三七粉撒在患處，就能起到止血作用。現在我們的技術已經有了一定的發展，市面上**不少止痛噴霧，在有淤血或者扭傷的地方直接噴上去就能緩解，這些噴霧很多都新增了三七。
7樓：baby殺馬特
生薑、黃瓜、西紅柿、冬瓜、醋、薏公尺、大蒜、魚。
8樓：
祛瘀血的食物有： 1、花椰菜。花椰菜富含膳食纖維，能使腸內廢物清除，預防便秘，花椰菜也含有豐富的維生素c，不僅能抗病毒，還有助於減輕壓力。
2、捲心菜。捲心菜同樣含有豐富的膳食纖維，預防便秘，同時還是**的最佳食物，捲心菜熱量極低，食用後容易產生飽足感，同時也富含維生素a、維生素c和鈣。 3、神仙草。
神仙草原產地名叫雛菊，又稱蛇接骨，有通經活絡，散淤消腫，消炎止痰的功效。神仙草含有一種豐富的鍺元素，這種金屬元素有突出的清潔血液、使細胞活性化的作用。 4、紅豆。
紅豆有解毒作用，可以化解淤血並使之排出。同時也含有豐富的膳食纖維，對便秘的預防和**很有效果。 5、水芹菜。
水芹菜是含有各種維生素的鹼性食品，水芹菜有益於血液再生，並且還能夠**女性的白帶異常。 6、蘋果。很多人不愛吃蘋果皮，其實蘋果皮內含有的果膠成分能預防便秘。
蘋果還含有豐富的葡萄糖、果糖等，有利於血液迴圈，能加速淤血的化解。
有什麼方法可以**淤青？？
9樓：建夏真能衍
**淤青的方法。
不小心磕碰撞傷，或在運動時發生扭傷，受傷部位就會一下紅腫起來，很快還會出現「彈眼落睛」的烏青塊。如果急性損傷後，想立即用熱敷或區域性按摩的方法，來緩解腫脹，這是不對的。
到頭來由於返罩熱敷使區域性毛細血管擴張，只會出現更加不堪入目的慘狀；而此時的按摩其實成了一種重複的損傷，會使損傷留下難賀緩以**的後遺症。
自治小招】儘快用包著冰塊的毛巾敷在傷處，每次20～30分鐘。它既可起到儘快止血、止痛的效果，還可使區域性毛細血管收縮，有效減輕腫脹。
如果扭傷超過3天，為了改善受傷處的血液和淋巴液迴圈、有利於傷處淤血和滲出液的吸收，可採用熱敷法。用浸過熱水或熱醋的毛漏拍鬧巾敷於傷處，5～10分鐘更換一次。每天進行1～2次，每次約30分鐘。
吃什麼食物有利於淤血淤青的消除
10樓：劍經業
生薑、黃瓜、西紅柿、冬瓜、醋、薏公尺、大蒜、魚。
臉上的淤青怎麼去除？臉上淤青如何快速消除
身體受到磕碰產生淤青怎麼辦？教你兩招快速消除淤青的方法。應注意衛生，紅色是可能發炎了，塗點酒精，注意臉部清潔，洗面奶要慎選。煮熟的雞蛋剝了滾滾。是偏方但是有用 你可以擦點新鮮的蘆薈試試，效果很好的。可以採取冰敷，或者拿剝了殼的雞蛋熱敷，都可以有效緩解淤青，同時補充維生素c，切記不可以在24小時內熱敷...
臉上磕青了怎麼辦，臉上淤青如何快速消除
能找到田七嗎？拿田七沾酒磨汁塗在患處，很快就能消腫褪青。第二天高考前你可以將他擦掉，不會影響外觀。不要緊的。孩子小時候都是這樣，我們這裡叫跌跌，長長。跌的快，長的快。過幾天就會自己好了。那得看是什麼部位了，面積大不大，嚴不嚴重咯，簡單一點的用熟雞蛋敷一下，溫度要控制好，有去淤的效果，要是在臉上的話 ...
面板經常有淤青 ，暗示身體出什麼問題
有時候我們磕了，碰了身體都會出現一片淤青。但是有一些人就是輕輕的小磕小碰，他們，成績都會有一大片的淤青。其實這一類人，就是他們的血液系統出現了毛病，凝血功能發生了問題。如果是我們平常的人小磕小碰的話，可能就會有一點紅腫，不會出現大片的淤青。但是如果凝血功能有障礙的人在磕碰了一下，就會出現一大片的淤青...